在某個不眠的深夜，我翻看著手機裡的訊息，突然發現自己似乎總是在單方面付出。感情的世界裡，我常常是那個默默等待回應的人，卻又不敢表達出內心的委屈。在這樣的狀態裡，我的自我價值逐漸被侵蝕，對方的忽冷忽熱讓我開始懷疑自己。朋友看到我眉頭深鎖，提醒我似乎不太快樂，建議我去尋求專業的心理諮商協助。於是，我來到了「尼思湖心理諮商所」。

初次走進「尼思湖心理諮商所」時，我還有些遲疑，覺得自己的問題或許不值得特意尋求諮商。但心理師的溫柔與專業讓我感受到一種難得的安全感。在這裡，我被鼓勵去面對那些平時不敢直視的情緒，心理師並不直接給出標準答案，而是引導我釐清自己的感受，讓我理解到暈船並不可恥，重要的是看清為何自己在這段關係裡如此容易受傷。

「尼思湖心理諮商所」的心理師協助我回顧過去的感情經歷，揭示出那些隱藏在內心深處的期待與恐懼。我開始學會辨認自己的情緒，而不是被對方的反應牽著走。這過程中，我逐漸明白，並不是愛錯了人，而是自己過於渴望被認可，才會在感情中用力過猛。

在這個過程中，心理師給予我足夠的空間，讓我有機會重新審視自己的選擇。當我猶豫要不要結束這段讓我不安的關係時，心理師提醒我：「你有權做出讓自己舒服的選擇，記得你的感受一點都不微不足道。」這句話深深觸動了我，讓我開始願意為自己而活。

透過一次次在「尼思湖心理諮商所」的諮商，我逐漸找回了自我價值，並不再被暈船的情緒淹沒。這種改變不是一夜之間發生的，而是經過長期的自我理解與情感釐清後的漸變。現在的我，仍會想起過去的那段感情，但已經不再因此而失眠或焦慮。

如果你也正面臨著類似的情感困擾，請相信自己值得被愛與尊重。「尼思湖心理諮商所」的專業心理師會陪伴你走過這段心路歷程，幫助你重建自我價值，讓你在感情的海洋中不再迷失。

「尼思湖心理諮商所」位於台北，若你有興趣了解更多，請隨時聯絡他們，為自己開啟一段全新的自我探索旅程。

尼思湖心理諮商所:

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