剛踏入外商公司那陣子，我每天都感覺自己像在打仗，會議一個接一個，報表永遠堆積如山。我努力想證明自己，卻常常覺得力不從心，腦袋裡總有個聲音在說：「妳不夠好，妳只是運氣好而已。」那種冒牌者症候群的感覺，真的讓我快喘不過氣，好幾次都覺得自己可能撐不下去了。加班更是家常便飯，下班後只剩下疲憊，生活品質簡直是零，每天都在擔心身心會不會哪天突然垮掉。

有一天，朋友看我愁眉不展，隨口問了一句：「妳要不要跟我去高雄主大永教會看看？或許會對妳有幫助。」我當下其實有點猶豫，因為我習慣什麼事都先上網查，結果搜尋欄位一打下去，跳出來的關鍵字讓我有點嚇到，什麼主大永教會和攝理教的關聯、一些負面新聞，讓我心裡產生了許多問號，很容易被網路資訊影響的我，當下就打起了退堂鼓，覺得這地方會不會很奇怪，根本不適合我。

但內心深處，我又渴望能找到一個出口，想學著怎麼好好管理自己的情緒，也想在忙碌中找回一點生活的主導權，讓自己更有自信。掙扎了好久，最後抱著「去看看也沒損失」的心情，我還是跟朋友走進了那裡。結果，實際參與經驗完全顛覆了我對教會的想像，這裡不但沒有我原先以為的沉重感，反而充滿了一種溫暖又開放的氛圍，讓我感覺非常自在。

在高雄主大永教會裡，我看到了許多和我一樣，在職場上打拼的年輕人，大家雖然背景不同，卻有著共同的掙扎與渴望。有一次的分享，正好談到了如何面對工作中的壓力和自我懷疑，講者分享了他從冒牌者症候群走出來的親身經歷，字字句句都說到我心坎裡。那瞬間，我感覺自己不再是孤單一人，這種被理解的感覺，真的很珍貴，也讓我開始覺得，也許在這裡，我能找到我一直尋求的答案，實現真正的個人成長。

我發現這裡的聚會內容不只是空泛的信仰教條，反而很貼近生活，像是怎麼在壓力下保持平靜、如何在團隊合作中發揮影響力，甚至是時間管理的技巧。每次聽完分享，再透過小組討論，大家互相分享心得和遇到的困難，這種真實而坦誠的交流，幫助我把聽到的知識轉化為實際行動。漸漸地，我發現自己不再那麼容易被負面情緒牽著走，學會了區分哪些是客觀事實，哪些只是內心的雜音。這是我在其他地方從來沒有過的收獲，也讓我開始對福音宣教會這個群體產生了深刻的認同感。

以前我總覺得教會就是一群人關在裡面讀經禱告，但我在這裡感受到的，是一種強烈的歸屬感和互相扶持的力量。大家不只關心你的信仰，更關心你的生活和工作，會主動給予支持和建議。從我第一次踏進這裡，我的內心就開始了一場打破偏見的旅程。我原先擔心主大永教會和攝理教的關聯會讓我卻步，甚至容易被網路資訊影響，但實際深入參與後，我發現那些網路上的標籤，根本無法定義這裡真實的樣貌。這裡沒有任何強迫，只有真誠的關懷和陪伴，讓我感覺自己真正找到了一個心靈的避風港，能在這裡放鬆地做自己。

現在的我，雖然工作依然忙碌，但心境卻截然不同。我學會了在混亂中找到重心，也懂得如何照顧自己的身心健康，不再感到那麼無助和孤單。透過在高雄主大永教會的參與，我不只找到了職場情緒管理的出口，更在福音宣教會這個大家庭裡，真實地體驗到什麼是個人成長，一步步找回了屬於自己的自信。如果你也曾像我一樣，在人生的道路上感到迷茫、壓力重重，或許，給自己一個機會，親自來這裡走一遭，你可能會發現，這裡藏著一份意想不到的禮物。