老獅說是誰？掌握短影音時代的實戰型教練團隊

在這個資訊更新速度以秒計算的短影音時代，「老獅說」是一群不只懂理論、更親自下場操作的實戰派教育機構團隊。

影音內容不是拍得漂亮就好，而是要「拍得對、說得準、放得巧」，才能真正讓品牌與觀眾連結、讓內容轉化為成效。

老獅說誕生的初衷，就是希望幫助更多品牌、個人、自媒體創作者，突破「不會拍、不敢拍、不知道怎麼拍」的關卡，用短影音這個最強的行銷媒介，快速建立影響力、擴大品牌聲量，甚至有效轉換為銷售。

不論你是剛起步的新創、需要團隊升級的企業主，還是有想法卻卡在剪輯技巧、平臺規則的內容創作者，老獅說都能提供從課程教學到顧問諮詢，甚至代操執行的一條龍服務，真正陪你走過每一個關鍵成長階段。

圖說：「老獅說」實體跟線上教學課，有幾百位學生參加，學習如何掌握短影音。

為什麼選擇老獅說？三大實戰優勢讓你短影音穩定出圈

在短影音市場蓬勃發展的今天，教學資源雖多，但真正能帶來實戰成果、量身規劃、持續陪跑的團隊卻稀有。而這正是老獅說的核心價值所在。

1️⃣ 實戰導向團隊，源自第一線的內容操刀者

老獅說的導師與顧問，皆來自影音內容創作、社群經營與品牌行銷的第一線。我們不只是教你「該怎麼做」，而是用我們親自實測有效的策略與方法，直接帶你落地執行、快速上手。這不是課堂上的理論，是現場經驗的直接傳授。

2️⃣ 一條龍服務，從入門到成效全包辦

無論你需要的是短影音教學課程、企業團隊內訓、策略顧問、還是全包代操，老獅說都能提供從規劃到執行的完整解決方案。我們理解每個品牌所處的階段不同，因此不給你模板，而是客製專屬的影音行銷路徑圖。

3️⃣ 成效導向，內容風格與數據並重

我們深知短影音不是單純的流量遊戲，而是一場品牌塑造與用戶連結的綜合戰。老獅說協助企業與創作者找出「你的品牌該說什麼、該怎麼說、要說給誰聽」，並透過後臺數據與成效追蹤，讓內容不只被看見，更能轉化為真實成績單。

圖說：實戰型短影音團隊「老獅說」的學生流量案例。

老獅說的服務項目：四大系統化方案，讓長短影音成為你的行銷利器

老獅說的服務，從教學到實戰執行，全面涵蓋不同成長階段的需求。無論你是個人創作者、品牌行銷團隊，還是企業主，我們都有合適的服務幫你「會拍、敢拍、拍得對」。

📚 短影音教學課程｜新手到進階，循序漸進學會影音內容力

適合對象：個人品牌經營者、創業者／專業人士、自媒體經營者

• 課程類型多元：線上影音課程、實體講座、虛實工作坊密集營
• 內容涵蓋：自媒體商業模式、品牌規劃、腳本設計、手機拍攝技巧、剪輯實作、媒體平臺攻略解析
• 特色：零基礎也能上手，搭配案例練習＋實戰演練，幫你拍出第一支高觸及的影片

🏢 企業短影音內訓｜強化團隊影音實戰力，內部也能自產內容

適合對象：企業行銷部門、公部門、內部教育訓練單位、業務單位

• 客製化課程內容，依企業需求設計實戰課程
• 可配合內部品牌風格，調整腳本與拍攝風格
• 結訓後團隊具備獨立產製影音內容的能力，降低長期代操成本

🧠 短影音顧問服務｜沒有方向？我們幫你規劃一條有效的影音路徑

適合對象：品牌主、想跨入影音但無經驗者

• 提供市場分析、競品比較、內容策略設計
• 客製帳號風格與目標受眾設定
• 建立週期性企劃與檢討制度，確保影音策略不斷優化、成效不斷前進

🎬 短影音項目代操服務｜不只是短影音，我們全盤協助

適合對象：時間有限的企業主、需快速產出影片的品牌方

• 全方位代操：腳本規劃、拍攝執行、剪輯後製、項目推廣
• 強調品牌一致性與風格養成
• 提供成效報表，讓你看得到粉絲增長、互動數據與轉換效益

圖說：實戰型短影音團隊「老獅說」的醫生百人教學班。

邀約演講案例分享

醫師不是為了紅，而是為了「被記得」

在與眾多醫療專業人士合作的經驗中，我們深深體會到：醫師經營短影音，不是為了爆紅，而是為了讓患者記得「我是誰」。這正是老獅說與專業人士合作的價值所在。

近期老獅說受邀參加《白袍人生學院》的年會，和超過100位的醫師，分享關於「醫師如何經營自媒體」的實戰觀察與策略。這不只是一次單純的演講，而是一場與上百位醫師面對面的深度交流，我們探討了醫師做內容行銷時，最常面臨的五大盲點，包括：

• 對自媒體的排斥：「我只想當好醫師，社群不是我的事」
• 拍片障礙：「我不會拍／沒內容／講話不自然」
• 角色誤解：「我不想當網紅，也不想露臉」
• 成效焦慮：「影片沒人看，代表沒用」
• 變現迷思：「我不想硬推療程，但不知道做這些要幹嘛」

透過這次分享，我們幫助現場醫師理解：真正的內容策略，不是為了行銷療程，而是為了建立「信任感」與「記憶點」。只要你每天說給病人聽的話，轉化為影片或貼文，就已經是最具價值的素材。

我們也曾協助某位醫師學生，從完全不懂社群經營開始，逐步建立穩定的內容產出節奏，最終成功將個人專業轉化為品牌資產，從0開始創立診所並穩定經營，現在已經是同業之間口耳相傳的優質診所代表。

這些年，我們陪伴許多白袍職人踏出第一步，不追熱度、不玩話術，只做「讓專業被看見」的內容策略與技術輔導。正因如此，老獅說才能被更多專業領域信任與推薦。

圖說：實戰型短影音團隊「老獅說」的保險業百人教學班。

來自保險業現場的迴響：學會影片，不是為了紅，是為了被理解

除了專業醫療領域，「老獅說」也長期投入企業內訓與實體教學，最近我們連續幾週南北奔波，來到南山人壽斗六通訊處，開設了一場短影音實戰課程。

當天的學員來自不同世代，甚至有不少年過半百的業務同仁，但每一位都用熱情與專注，讓這堂課變得格外有感。

其中一位大姐在課堂上對我們說：

「老師，我知道自己拍得不夠好，但我學得很開心，因為我終於搞懂什麼是短影音了！」

她還說了一句話，讓我們深受感動：

「拍攝技術可以外包，但定位跟商業邏輯，是我要自己想清楚的。」

這正是我們一直以來推廣的理念，短影音的本質不是炫技，而是為了幫助你在商業世界裡，更清楚地傳達價值、被客戶理解與記住。

這堂課，沒有用一堆艱深術語，而是從「定位思維」、「內容邏輯」、「實作剪輯」一步步帶大家完成屬於自己的短影音。有的同學拍了人生第一支影片、有的同學第一次看懂演算法邏輯，還有人當場突破自我勇敢入鏡。

• 技術能學，但「價值主張」只有你說得出來最有力
• 內容不是為了迎合流量，而是為了縮短信任距離
• 真正有效的商業短影音，是有目的、有脈絡、有情感連結的溝通

這些課後的互動與反饋，讓我們更堅信：不是每個人都想當KOL，但每個人都值得一個說自己故事的方式。

圖說：「老獅說」短影音企業內訓、顧問、代操服務。

適合對象：這些人最需要老獅說的陪跑

無論你是個人創作者還是企業行銷負責人，只要你正在思考「如何善用短影音為自己或品牌創造影響力」，老獅說，就是你最值得信賴的夥伴。我們的服務適合以下幾種族群：

✅ 想開始經營自媒體的個人／專業人士

不論你是醫師、律師、講師、顧問，還是正在經營個人品牌的自由工作者，只要你希望透過短影音讓人認識你、記得你、信任你，老獅說能幫助你從0開始打造清晰定位與實用內容。

✅ 行銷預算有限但渴望突破的新創品牌

對於初創企業來說，缺乏時間與人力是常態。老獅說提供短影音顧問諮詢與委託代操雙軌方案，讓你不必硬碰硬自己摸索，也能快速搶占社群曝光機會。

✅ 想強化團隊內容力的中小企業／公司部門

內部行銷團隊常常因為缺乏影音產製力而停滯不前。透過老獅說的企業短影音內訓課程，能有效提升員工腳本設計、拍攝剪輯與內容規劃能力，讓團隊自己就能產出穩定的社群內容。

✅ 希望提升品牌能見度與轉換力的商業單位

若你已經有商品／服務，但始終苦於無法有效轉單或吸引目標族群，老獅說將依據你的品牌屬性提供影音策略與演算法應用建議，讓每一支影片都更接近你的核心客戶。

我們不是只教拍片，更在意「你拍了以後，能不能真的被看見、被記得、被信任」。

為什麼現在是進入短影音市場的最佳時機？

短影音不是一時風潮，而是現今網路內容的主戰場。從 TikTok、Instagram Reels 到 YouTube Shorts，使用者習慣已經全面轉向「快速滑、快速記」的短影音消費模式。在這個節奏下，還沒進場的品牌，等於正逐漸被遺忘。

以下幾個現象，正說明「現在」就是你該開始做短影音的最佳時機：

📱 使用者注意力越來越短，唯有短影音能快速抓住眼球

過去一篇文章可能能佔據3分鐘注意力，但現在，一段10秒影片可能已決定了觀眾對你的第一印象。短影音是打造第一印象、記憶點與好感度的最快捷徑。

🔍 平臺演算法全面傾向影音內容

無論是 IG、FB 還是 YouTube，演算法全面優先推播影音形式。這意味著：做影片的人，擁有更多自然流量紅利與曝光機會。越早進場，就越有機會佔領觀眾心智。

🧠 用戶信任來自熟悉，熟悉來自穩定曝光

現在的消費者不只看價格與功能，更看「這個品牌值不值得信任」。而短影音，是目前建立熟悉感與信任感最快速的內容形式。你是否出現在用戶的手機螢幕上？決定了他未來是否願意選擇你。

🚀 競爭者已經上場，現在不做只會越追越遠

無論你是診所、補教業、零售電商或是創作者，市場中已經有無數對手透過影音內容搶佔你的潛在客群。現在開始，還來得及趁紅利期布局，否則未來只會越來越難追上。

短影音，已不是「要不要做」的問題，而是「什麼時候開始最好」的關鍵。

而答案很明顯，就是現在。

聯繫老獅說：從現在開始打造你的短影音影響力

你不需要等準備好才開始，因為內容行銷這條路，就是在實作中逐步找出屬於自己的風格與節奏。

老獅說，將會是你在這條路上最堅實的夥伴。我們不只給方法、更陪你走流程，不只談理論、更重實作與成果。

無論你：

• 想開啟個人品牌、打造影響力
• 想讓診所、事業、產品被更多人認識
• 想帶領團隊進入影音時代
• 或只是卡在第一步，不知道怎麼開始

我們都歡迎你與我們聯繫，一起用影音打開更大的影響力版圖。

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桃園短影音實體課一次學會拍攝與剪輯

在這個一滑就過、資訊爆炸的短影音時代，你不必再單打獨鬥。臺南短影音企業培訓與顧問差別是什麼
從拍攝到定位、從腳本設計到變現策略，每一步都有方法，也都有人成功過。新北個人品牌顧問比較推薦
你所需要的，不是一味模仿別人，而是找到最適合自己的內容風格，並持續累積信任、建立角色。高雄短影音代操評價推薦

這正是我們《老獅說》成立的初衷。苗栗商業短影音導入課程
我們不是單純教你拍影片，而是陪你走過從「不會拍」、「不敢露臉」、「沒流量」的過渡期，直到你有能力產出有價值、能被看見、能產生轉換的內容。

我們的課程與輔導方式，從市場定位開始，幫你釐清「你是誰」、「你要給誰看」、「你想被怎麼記住」。高雄短影音品牌顧問可以遠距諮詢嗎
你不需要有影片基礎，也不需要專業器材，甚至連上鏡恐懼、口條卡卡都沒關係—臺南短影音代操入門方案推薦
我們陪你從零開始實作，用一次次真實演練，幫你建立內容邏輯與操作流程。桃園短影音品牌顧問能協助轉型嗎

這些年來，我們陪過醫師、保險業務、餐飲老闆、創作者、品牌主，甚至五十歲以上的學員，也都能從完全不懂剪片，到獨立產出穩定內容。
因為我們知道，短影音不是一場比速度的戰爭，而是一場用內容經營信任的長期累積。臺南小型品牌短影音代操推薦

如果你曾經想經營個人品牌，卻總是卡在「不知道從哪裡開始」，那就從這裡開始。桃園高雄個人品牌顧問推薦

鳳仙花開的時候正好是暑假，白天跟男孩子捉魚抓知了，晚上喜歡跟幾個女孩一起嘰嘰喳喳采來鳳仙花晚飯花。農村目之所及，凡是有土的地方，都能看見自播的鳳仙花。所以鳳仙花開的時候，可以把我們女孩的喜悅染得五彩繽紛。小時候我有本小人書叫《城南舊事》，是黑白電影翻拍的，印象最深的就是秀貞用鳳仙花給英子染紅指甲的情節。 晚上就著月光學了故事里的秀貞，把鳳仙花花瓣搗碎加明礬，用苘麻葉把指甲裹起來，第二天早上據說指甲上就會染上美麗的紅色。平日里哪怕再調皮的女孩子，這個時候都會屏氣斂息，翹起小小的蘭花指，期盼第二天早上指甲被染成鮮艷欲滴的大紅。晚上睡覺手都不知道往哪擱，心里充盈著小小的幸福，連夜晚的高溫也覺得是甜蜜，舉著小小的蘭花指，仿佛舉著自己美麗的花衣裳。不過由于晚上有蚊子，不時要撓癢癢，童年的小心思又比較急不可耐，還常忍不住松開苘麻葉偷看一兩次，所以待得早上醒來，盡管夢中百般小心，苘麻葉包往往還是會掉落蹭到被子里，指甲上只剩下淡淡的棕色，要不就是鳳仙花瓣轉了180°，把指甲指肚兒染得紅棕色，于是我每次染出的指甲都是黃黃的指頭，仿佛是經年香煙才能熏染出的那種黃，情何以堪的染指人生呀！ 古已有之的鳳仙花，肯定能走進很多詩詞書畫里。南宋詩人楊萬里看來對植物情有獨鐘，除了寫過“小荷才露尖尖角”，他還寫過《鳳仙花》詩：“細看金鳳小花叢，費盡司花染作工”；北京故宮博物院收藏有一幅清代畫家姜泓所繪的《鳳仙蜜蜂圖》，畫面上兩叢鳳仙花一粉一紫，就是我們小時候常見的熟悉樣子。 從古詩畫到生活，鳳仙花在我心里一直是嫻靜安然的模樣。 對鳳仙花發生巨大改變的是后來，一直幫我帶孩子的婆婆重病開刀，那年婆婆才50歲出頭。開刀后她在農村老家休養的日子，在房前屋后種了好多鳳仙花，我們童年時的鳳仙花多為單瓣，婆婆后來種的是重瓣，粉色紫色驚艷得要命，碩大的花朵就如朵朵小玫瑰，開得姹紫嫣紅，給單調的農村小屋平添無數風姿綽約的歡喜。一日忽從報紙讀到：鳳仙花根部會產生促癌物質，不直接揮發，但會滲入土壤，長期食用種在這種土壤里的蔬菜，比如香蔥等，有致癌危險。想不到美麗的鳳仙花后居然還隱藏著如此的危險。當時心里便很難過，婆婆才動過大手術，房前屋后都是菜地，鳳仙花正好都栽種在菜地邊。家里種點蔬菜除了方便，也是有機蔬菜，安全放心，哪知由于鳳仙花，卻埋下了隱患。 想了好多辦法后，有一天我拖上老公，對著菜地邊的鳳仙花說：“這么多鳳仙花，艷俗得俗不可耐，鳳仙花招蛇，不知道我最怕蛇啊！”話音剛落就動手，鏟子鋤頭齊上陣，連鏟帶拔，一會鳳仙花就被我消滅殆盡。婆婆對我很寬容，我不喜歡的東西她肯定不會說喜歡，當我把鳳仙花連根拔起時，明明看見她心里的痛，卻什么也沒有說。我們也一樣，什么都不想說，不可以告訴她真正得的病，雖然她心里隱約懷疑，其實是也不想去證實。所以就不能告訴她鳳仙花有促癌因子。 時光荏苒，當年我狠心拔掉婆婆辛苦栽種的鳳仙花已經十幾年了，我想，已在天堂的婆婆應該不會怪罪于我們當年的魯莽了吧。 >>>更多美文：生活隨筆

面對時間 文/初見傾城 早在很小的時候就聽說，時間是一種很恐怖的東西， 只是從未真正體會過。后來我太姥姥去世了，我只記得母親哭了很久，我好害怕那樣的氣氛，好害怕。幼小的我感覺時間就像灰蒙蒙的一場大霧，隨時就會吞噬些什么。那段時間的晚上，我哭鬧著不肯睡覺，總說現在的一切都是虛假的，總有一天都會消失。不過，過了幾個月我便忘了這些，變得和平常的孩子一樣。 再一次感受到時間的威力便是在很久以后。小學五年級暑假的前一天，也是小學生活的最后一天，我哭了，她也哭了。我們從一年級就是最好的朋友，一直形影不離，可是現在卻要分開。時間過得太快了，就像是一個巨人在推著我，還來不及去欣賞路上的風景，就被遠遠地推開了，連道一句告別的時間都沒有，更無力反抗。 都說時間可以沖淡一切，日子一天一天過去了，我竟未十分思念過她。一天，我無意間在書架上翻到了那本落滿了灰塵的本子。一瞬間，我又哭了。本子上是我們那些年畫過的畫，寫過的故事。很幼稚，卻很懷念。原來在時間面前，我們是如此的渺小，連思念對方的權利似乎也被搶走了，強大的力量使我們無法喘息。 記不得過了多久，她給我打了電話，問我愿不愿意找個時間和她見面。那天，我們談了很久，她說她沒有忘了我，只是太忙了而已。我們……依然是好朋友。 我再次哭了，原來只要足夠堅強，似乎可以破除些許時間的詛咒，有些東西，就連時間也難以磨滅。 我終于有了面對時間的勇氣，因為背后有了和我一起面對時間的人。 用從容的姿態面對生活 文/詩人聶鑫 生活有一張模模糊糊的臉，看不清它的真相。但是它卻如影隨形地跟定你，折磨你一生。從而使你的一顆心萌生怠倦，嘆息滾滾紅塵讓你多了一種情不由衷的嘆息。 也許這人世間，你只是一粒沙塵，可以仰慕山之巍峨，但無需自慚形穢；也許你只是一棵小草，可以去仰慕樹之偉岸，但不可垂頭喪氣；也許你只是一點雨滴，你可以感嘆海之博大，但不可低眉嘆息。也許你只是一聲嘆息的誦唱，可以去觀望璀璨的星辰，但不可以放棄和絕望。 無論你是誰，是哪一種身份，你都可以瀟灑地活著，坦蕩優雅地面對一切。從容地面對生活，讓一切的陰云和煩惱化為縷縷青煙，隨風飄散。 從容是平凡者的自由，樂觀、氣度和追求。它是一種心境，一種平淡中升華的坦然。擁有從容，我們就不會心灰氣餒，在錯過美麗的春天后，又荒蕪了綠色的夏天。 擁有從容，我們就不會戚戚于自己一事無成，在失去收獲的今天后，又放棄了輝煌的明天。擁有從容，我們才會放寬心思，銳意進取，品悟生活的真諦，活出生命的意義和精彩。 面對一城水 文/程應峰 近日，連續不斷的雨水，讓很多城市汪洋恣肆，變成了龐大的蓄水池。人們聽到的，看到的，都是與水關聯的說道，與水關聯的場景。隨之而來的，是正常的生產生活節奏被打亂，很多人無奈之間，溢滿了抱怨情緒，甚至陷入焦慮不安中。 一座城市，沒有水不行；但水量太過豐沛、旺盛，勢必影響正常的生活，這自然是人們不愿意看到的。 面對一城水，面對一城浸漬著現代文明，埋汰著美好生活的浪蕩之水，是沒有理由不陷入沉思的。我們常態的生活，水，是能夠讓一座城市變得靈動、富有詩意、生機蕩漾的。水，讓人生有了浪漫的想象。有如李白“湖清霜鏡曉，濤白雪山來”；有如王勃“落霞與孤鶩齊飛，秋水共長天一色”；有如樓鑰“水真綠凈不可睡，魚若空行無所依”，讓生活充溢著盎然意趣。但當環境受到破壞，人間的水與天上的水，得不到自然法則的規范時，最終釀成的，就是一些洶涌的、暴虐的、讓人類生活變得泥濘不堪的水澤。 人們向往的水、心儀的水，是清洌的水，是純凈的水，是溫順的水，是給人生帶來撫慰和幸福感覺的水；以及與水相呼應的生態凈地，湖泊溪流，林蔭荷塘，亭臺樓榭，草洲水鳥。人們向往的水，是一幅心中的山水長卷，一筆筆，都透現出迷人的韻致，一寸寸，都帶給人類安寧美好。 置身有山有水的花園城市，是凡俗之人凡俗的夢想。而要保有一座山水城市的美好，少不了人為的呵護。這就需要未雨綢繆，規劃在先，有序疏導。在這一點上，絕不可輕視，更不可短視。否則，一旦洪水橫流，怕是為時已晚。 面對一城水，我們心中只有凝重，絕無歡笑可言。這樣的時候，又哪來云卷云舒的安逸，哪來花開花落的散淡？面對一城水，生活的美麗已走出了視線之外，又如何“擇一城終老”？又怎么沒有隱隱的傷痛？ 世事就是這樣，適度的，大抵都是美好的。事情一旦過了，超出了人或物的承受力，也就再無美感可言。 我與霍金面對面 文/朱佳慧 天啊！這就是鼎鼎大名的霍金先生嗎？真不敢相信，他就在我的面前！我上下打量他，雖說已經在書本上看過了他的樣貌，可我還是不由得暗暗吃了一驚。 此時的霍金先生坐在輪椅上，戴著一副白框的眼鏡，顯得充滿智慧。他的頭向右傾斜，左右肩一高一低。也許是看出了我的吃驚吧，他向我微微一笑。我頓時感到氣氛有些尷尬，就找了個話題與霍金先生聊了起來。 “霍金先生，你真厲害，你所思考的問題都是史無前例的，具有相當的難度，可您又用獨特的方式解開了謎題。在您遇到困難時，您曾經想過退縮嗎？”只見霍金用手指敲擊著鍵盤，合成器轉化為中文，一段有力的話語響起在我的耳邊：“退縮？我從來就沒有想過退縮。正如我曾經所說‘活著就有希望’，不是嗎？我們來到這個世界上，是來為這個世界作貢獻的，不是來玩的。再說了，這些難題，只要我們努力，又有什么不可攻破的呢？” 這段話簡短卻有力，道出了人生的真諦，堪稱為經典。 這時，霍金先生逐漸透明，直至消失，只留下那段話的回音還在回旋，我久久站在原地，品味著這充滿真理的真諦…… 微笑著面對生活 文/云起天邊 春雨笑了，大地便有了生機；花兒笑了，世界便有了色彩；如果你笑了，陽光會灑滿黑夜，生命便不再有苦難。 如果說生命是一場旅行，便注定這段旅程的不平凡，時而流水潺潺，時而荒草萋萋，時而風雪載途。是否我們注定是那片無根的浮萍，凄風苦雨般品嘗著生活的艱辛，獨自在每個沒有月的夜晚徘徊、惆悵。 倘如此，花兒再嬌艷，我們只會在意他莖上的刺過于尖利，怎會想到花香的醉人、蝶舞的盡興，我們又怎會感謝冬日冰雪無情地摧殘鑄就了生命的頑強，怕是早已死在了看似冰冷的大地之下。那么，來年，還有什么力量能讓這世界沸騰。 是的，正是埋藏于地下的種子挺起了不屈的頭顱，扎下了頑強的深根，努力迎接雪飄冰封，讓他鍛造自己的堅強，才能在大地酥軟的時候破殼而出，才有了力量頂開壓在身上的大石，向著太陽的方向挺進。 瞧，自然界的生命源于此，不論荊棘還是風雨，不論僵硬還是貧瘠，最終都將成就一樹綠意，一枝生命。 那么人呢？人是自然界中擁有智慧的智者，誰又能渴盼自己百年的生命坦途一片，白帆高掛？偉人不能，政治家不能，那么平凡人也不能逃避這些人生中之必經！所以必然要隨時面對猝不及防的冷風，摧殘一切的冰雨！倘若我們都能認清這生活的真諦，都能用一顆坦然的心面對，那么苦難、挫折又有何可懼！ 既然我們無力也無處逃脫，那么讓我們拒絕沮喪，丟棄絕望。在失敗時，報以不屈的微笑，讓微笑化解縈繞在我們心頭的失望，掃去我們天空的陰霾；在成功時報以羞澀的微笑，讓謙卑安撫我們的驕傲；哭泣時，讓微笑陪我們尋找未來的希望，高興時，讓微笑感染我們的世界。 或許，明天，我們無法選擇成功或是失敗，但我們一定能做到：“微笑著面對生活”！那么，請你，不要拒絕微笑，相信睿智的你，一定會點燃生命的焰火，開出最美麗的花朵！ 有得有失，淡然面對 文/犯二也是一種幸福 也許是愈美麗就愈是脆弱，就像盛夏的泡沫！在流淚的時候覺得委屈，其實心里已經慢慢學會堅強~！在絕望的時候望望天，想想存在的意義！打心眼里重視朋友，哪怕不聯系，不多言，其實也會依賴！愛是一門要耗費一生去學習經營的學問！答應自己，要獨自承受這一切，早就該知道最美的不是成功的那一刻，而是事后回想起奮斗過程中的艱辛！沒有過不去的豈，讓自己跨越的姿勢美一點！靠山山會到，靠人人會跑，只有自己最可靠！沒有人陪你走一輩子，所以你要適應孤獨，沒有人會幫你一輩子，所以你要奮斗一生！與其用淚水悔恨今天，不如用汗水去奮斗拼搏今天！當眼淚流進的時候，留下的應該是堅強！人生就好像一杯沒有加糖的咖啡，喝起來是苦澀的，回味起來卻有久久不會退去的余香！有一種緣，放手后成為風景，有一顆心，堅持中方現真誠！選擇自己所愛的，愛自己所選擇的！這一秒不放棄，下一秒就會有希望，喜歡就要珍惜，珍惜就要放棄！人生就像一場旅行，不在乎目的地，在乎的是沿途的風景，以及看風景的心情！不要與別人相比，但求超越自己，要哭就苦出激動的淚水，要笑就要笑出成長的性格！ 只要心中有希望存在，就有幸福存在！在人生的任何時候都不怕重頭再來，每一個看似低的起點，都是通往更高山峰的必經之路！讓自己更開心一點，更豁達一點，對于身邊的過錯，讓自己更寬容一點，人人都有他的難處，何必強求別人！壞事總是不斷發生，可還是有很多辦法來解決困難！幸福不是因為得到的多，而是計較的少，苦苦追求沒有得到的不懂得珍惜擁有的結果只是徒勞傷命！ 當我們總是責怪別人的無法理解的自己的時候，請靜下心來，各人有各人的思維限制，思維不同，很難一致，所以我們都是互相眼里的夏蟲，對生活多一點耐心，信心和堅持，不要總是半途而廢！為了夢想努力拼搏，回頭看，你會發現那些苦難，后來成為了你人的財富，未來掌握在自己的手中！有的喲是才是人生，切記憤憤不平，做人最諱忌無休止地自怨自艾，招人討嫌，愛自己，就如同朝陽升起！ 不管生活有多大的坎坷，我們都應該勇敢地去面對，而不是選擇逃避，如果選擇逃避那你能逃避多久呢？到最后還是要去面對，所以我們應該一開始就去勇敢的面對，只有面對的才會有美好的明天！無論別人的思想是多么深刻，多么先進，你們也只可以自己去學習，去借鑒，但決不能用別人的思想來代替自己的思想，只有自己親自實踐，體驗的道理，自己再來運用，才不會出錯！ 如果我們不懂得為明天準備些什么，那么明天將是悲劇，如果你沒有一個好的開始，不妨試試一個壞的開始吧，因為一個壞的開始，總比沒開始強，好的開始等于成功的一半，壞的開始至等于成功的三分之一！ >>>更多美文：好文章

沈從文：醫生　　這世界上，有多少害病的人，就有多少人對于醫生感到不大愉快。這也正是當然的道理。的的確確，這個世界上，由于他們那種無識，懶惰，狡猾，以及其他惡德，有很多醫生，是應當充軍或用其他同類方法來待遇的。有許多醫生，應得的一份，就正是一個土匪一個拐騙所得的那一份。但這并不是一種普遍的情形。世界上各個小小角隅都有很好的醫生，既不缺少一個軟和的靈魂，又知道如何盡職，知識也十分夠用。　　可是凡在說故事上提到什么醫生時，我們總常常想說，這是一個有法律保障的騙子。即或他不是騙子，但他的祖先，還是出于方士同巫師，混合了騙術與魔術精神，繼續到這世界上存在的。許多性情和平的老婦人，一見到醫生，就不大高興。許多小孩子，晚上不夢到手執骷髏的妖魔，總常常夢到手執藥瓶的醫生。　　因此那一批商人，留住在那個名為金狼旅店的客寓中，用故事消磨長夜的時節，就有一個從前曾作過兵士的，說了一個醫生的故事，把這故事結束到極悲慘的死亡里。這兵士說：“……這方法是那地方人處治盜匪的，恰恰也給這個騙子照樣的布置了。”　　把故事說完后，有贊成的，有否認的。各人如對別的其他事情一樣，不外乎用自己一點點經驗來判斷一切。有些人遇到過很好的醫生，就說凡是醫生絕對不壞，有些人在某時曾吃過醫生的虧的，就又說在十個醫生之中不會有一個值得敬重的好東西。　　其中有個毛毯商人卻說：“既然有人從醫生故事上說過醫生的惡德，也應當有人來從醫生的故事上證明醫生的美德。我們這里廿一個人，看看是不是有人記得到這樣一個故事？”　　大家都沒有這種故事，故售毛毯商人又說：“我倒有這樣一個故事，請大家放安靜一點，聽我把故事說出來。”　　大家自然即刻就安靜下來了的，下面就是這個故事。　　醫生羅福，為人和平正直，單身住家在離京都三百里左右一個地方，執行業務。平生只有一個女兒，嫁給京都一個讀書人。因來都城看望女兒，就擱下事業，在京城住了些日子。有一天聽人說，大覺寺有法師講經，十分動人，全城男女，皆往聽經。凡到過那法師身邊的，莫不傾心佩服。故這醫生，也就走去聽聽。聽經以后，出廟門時還覺得那法師有一分魔力，名不虛傳。那天法師講的是犧牲精神，說到東方圣人當年如何為人類犧牲，也如何為畜類犧牲，在犧牲情形中，如何使生命顯得十分美麗。這法師不談犧牲果報，只談犧牲美麗，因此極其為這醫生欽服。出廟門后，醫生就心想，一個人若能夠為一個畜生也去受點苦，或許當真這痛苦也可以變成一分快樂。　　這醫生從一個穿珠人家門前過身，看到那個穿珠人手指為針戳傷，流血不止，正無辦法，心生憐憫，照著鄉下醫生的慷慨精神，不必別人招呼，就趕忙走過去為這穿珠人止血，用藥末帶子，好好把這受傷人調理妥貼。那時穿珠人正為國王穿一珠飾，有一粒大珍珠在盤盂內。這醫生按照當時風氣，身穿紅衣，映于珠上，珍珠發紅，光輝炫目，如大桑椹。穿珠人因醫生好意替他照料傷處，十分感謝，就進屋里取一些點心，款待客人。那時有一只白鵝，見著珍珠，如大桑椹，不問一切，就把它一口吞下。若這鵝知道這是珠子，并不養人，除了人類很蠢，把它當成寶物以外，別的生物，皆無用處，就不至于吃下這東西了。穿珠人取了點心出來請客時節，記起寶珠，各處尋覓，皆不再見。這寶珠既為宮中拿出，值價自然非常貴重，穿珠人家中并不富裕，若真失去，如何可以賠償？心想鋪里并無別種罅穴，可以藏下這顆珠子，并且決無另一生人，把珠拿去，現在事情，不出這醫生所作所為。就向醫生詢問：“見我珠嗎？”　　醫生就說：“沒有看見。”　　醫生說話雖極誠實，仍不能使穿珠人相信，故這穿珠人又告他這珠歸誰所有，安置何處，手指盤盂，一一說給醫生。　　這醫生見鵝吃珠時節，以為吃的只是一顆桑椹或草莓，不甚介意，今見穿珠人臉上流汗，心中發急，口說手比，心中清楚，這珠此時正在白鵝腹中。醫生心想：我一說明，這鵝即刻就得殺去，方便取珠。當設一計策，莫使鵝死。但如何設計，方能保全這扁毛畜牲性命，倒很為難。因記起先前一時法師所說各種犧牲之美麗處，故決心不即說出，等候再過一時，鵝把珍珠從大便中排出以后，再來說明。鵝命雖小，若能救此小小性命，另一體念，當可證明。醫生既作如此打算，故不說話。　　那穿珠人，眼看醫生沉默不語，疑心特增，便說：“我這寶珠分明放在盤中，房中又分明只你一人，趕快退還，莫開玩笑。若不退還，一定得大家認真變臉，你會受苦。　　今天這事，不要以為一言不發，就可了事。今天事情，決不容易輕輕了事。”　　醫生心想：“用自己痛苦，救別的生命，現在不說話，盡其生氣，只望一時不即殺鵝，小小痛苦，不甚要緊。”　　醫生仍不說話，只是搖頭，表示這珠并非自己拿去，且解衣脫鞋，盡穿珠人各處搜索。但穿珠人問及“不是你拿是誰拿去？”醫生又不想說謊，就索性不答不理。　　穿珠人越問越加生氣，先尚看到醫生神氣忠厚實在，以為不象盜賊。現在看來，就覺得醫生行為，實在有意裝傻。　　醫生眼看穿珠人生氣樣子，知道結果必有苦吃。四向望望，無可怙恃。身加鹿獐，入圍落網以后，便無法逃脫。但也不想逃脫，只是靜待機會，等候吃虧。一面心想法師所說：“生活本極平凡，實無多大趣味，使一人在平凡生活之中，能領會生命，認識生命，人格光輝炫目，達到圣境，節制，犧牲，必不可少。”于是端正衣服，從容坦白，仿佛一切業已派定，一切無可反抗，如今情形，只是準備挨打，不必再作其他希望。　　穿珠人看到這個醫生神氣，就說：　　“你既拿了我的珠子，不愿退還，作出這種神氣，難道預備打架嗎？”　　醫生微笑說：　　“誰來同你打架？你說我把你珠寶偷去，我無話說。若說不偷，這寶珠又當真因我來到鋪中失去。若說偷去，又退不出。我先前沉默，只是自己身心交戰；現在準備，只是盡你處罰！”　　穿珠人看到這醫生瘋瘋顛顛，不可理喻，就說：“不要裝傻，裝傻不行。繩子，鞭子，業已為你準備上，好，再不承認，就得動手！”　　醫生心中想起法師格言：　　“身體如干柴，遇火即燃燒，希望不燃燒，全靠精神在。　　牛馬皆有身，身體不足貴。人稱有價值，在能有理想！”　　這醫生既認為應為理想，盡身體忍受一切折磨，故雖明知穿珠人業已十分憤怒，鞭棒即刻就得加于身體，仍然微笑不答，默然玩味另一真理，一切全不在意。　　穿珠人忍無可忍，就盡力鞭打這個醫生。那時醫生兩手并頭，皆已被縛，不能動彈，四向顧望，不知所逃。鞭子上身，沉重異常，流血被面，眼目難于睜開。輕輕的自言自語：“為一只小鵝犧牲，雖似乎不必，但犧牲精神，自然極其高貴。一切犧牲，皆不自私。為人類犧牲自己，目前世界，已不容易遇到，我所遭遇，可以訓練自己。每人生活，若皆只圖不痛不癢，舒適安逸，大豬同人，并無分別。我的所為，只在學習來用自己精神，否認與豬同類。”　　穿珠人打了醫生一陣，看到醫生頭臉流血，毫不呻吟，詢問醫生：“傻子，你有甚話說，只管說來。”　　醫生說：　　“沒有話說，說即更傻。只請不要單打頭部。我這肩背各處，似乎比頭稍稍結實，若不愿意一下把我打死，必須拷出結果，請打肩背。若這種行為，不至于使你疲倦，一兩天內，你那寶珠仍然可望歸回。”　　穿珠人以為這醫生倔強異常，直到這時，還說笑話，就大聲辱罵，“不用多說空話，裝傻裝瘋，以為因此一來就可讓你逃走！”于是重新把手腳縛定于屋柱上，加倍鞭打。并且用繩急絞，因此這醫生到后鼻孔口中，皆直噴血。　　那時那只白鵝，見地下有血，各處流動，就來吃血，穿珠人把鵝嗾去，不久又復走來。引起瞋忿，就一鞭一腳，把鵝即刻打死。　　醫生聽鵝在地下撲翅聲音，眼睛不能看見，就問穿珠人道：“我的朋友，你那白鵝，如今是死是活？”　　穿珠人悶氣在心，盛氣而說：　　“我鵝死活，不關你事。”　　醫生極力把眼睜開，見白鵝業已死去，就長嘆了好些次數，悲泣不已，獨自語言：“擔心你受苦，我為你犧牲，若早知你因此死去，也許我早說，主人為愛你，反不至于死去！”　　穿珠人見狀希奇，不知原因，就問醫生：“這鵝同你非親非戚，它死同你有甚關系？自己挨打，不知痛苦，一只小鵝，使你傷心到這樣子！”　　醫生說：　　“我本為它犧牲，訓練自己，想不到為它犧牲，反使它因此早死。我的行為稍稍奇特，因為我有理想。所想的好，做到的壞，愿心不滿，所以極不快樂！”　　穿珠人說：　　“你想什么，你愿什么？”　　醫生就告這穿珠人一切事情經過。　　那時穿珠人將信將疑，趕忙把鵝腹用刀剖開，就在白鵝嗉囊里，掏出那顆大珠。因鵝吃下不少鮮血，珠浴血中，紅如血玉。穿珠人見到寶珠以后，想起醫生行為，以及自己行為，就大聲哭泣，爬伏醫生腳下，向醫生作種種懺悔，不知休止。　　醫生那時已證明犧牲的美麗處，不用穿珠人說話懺悔，也能原諒那種愚蠢鹵莽行為，只十分客氣同穿珠人說：“一切過去，不必算數。勞駕老兄，替我把繩子解解，你這繩子縛得太緊太久了，我腳發木。讓我坐坐，稍稍休息，喝杯熱水，不會妨礙你工作嗎？”　　…………　　這醫生這樣訓練自己，方法倒不很壞。因這次犧牲，他自己也才認識自己生命的價值。因這個故事，所以說這故事的那一位，否認人家對醫生的指摘，證明醫生中有這樣一個人，作過了這樣一件事。且說，世界上只要有這樣一個醫生，也就可以把一切醫生(www.lz13.cn)罪過贖去了。　　這醫生大家都承認他可愛，他可愛處，顯然是他體念真理的精神。　　為張家小五輯自《大莊嚴論》　　一九三二年十月，于青島　　 沈從文作品_沈從文散文集 沈從文：生命 沈從文：云南看云分頁：123

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