㊣如何〝內觀〞～
視前方一點，眼閉以意念再視前方剛剛所看那一點，再以心念意想觀身體『心窩』處，前胸後背之區域，此處稱之為：｛心海｝。由此得〝內觀〞之法！即感受〈前胸後背〉中心處。在(膻中穴)區域。此是﹝心海﹞亦是○能量球●修煉位置。最後將氣慢慢引導入心海中。形成一顆◎能量球◎。靜守及內觀修煉。
(1). 細膩感受『身心靈性』不同之感受。如身：皮、筋、骨、肉、髓、器官(眼耳鼻舌胃肝心臟手腳頭髮竅穴等)、詳細內觀。等量力修為足夠時就可看見內臟六腑或神經血液等。前題是要先常充能。因電能足夠就會產生量效。如X光機器一樣。可透視身體。
(2).當發現該處有「黑氣」或不正常氣流之時。就能自持咒引氣放光旋轉化除。強力除穢。以意念引導光能進入身體。淨化、除穢。重點在觀光及用意念引導。
(3). 由→單點→或線→或面持續不斷修煉內觀。就能達自心明覺透澈之能。
(4). 亦可放空持修((一體同觀))之法。能達空、定、靜、祥和之境！
(5).【入靜】與《入定》不同。入靜是心很平靜。5分10分30分後心自然穩定；但〝入定〞就會覺得只是坐一會時間。但卻已經過很久了！可達一小時或數小時不等。
(6). 觀﹝自心海﹞中之心起心動念。及三處位置：心海(心中心)。心珠(心中心)。心臟(心中心)之分別點與光和氣之感受。
(7). (靈)：光、氣、能之感或顯現。及不同光及景及觸動。或變化及互動皆是（靈）之敏感度感覺。 ※但所顯示出的景象。皆屬幻化。千萬不能執著。 ※亦可因量力足而產生其他不同境界。如可【結界】、修煉提升法、加持有形〈法器〉與提煉無形◎法器◎等！全依行者修為量力及因緣而定。也能深層淨化潛意識、靈識體...或善、惡念等......
(8).『性』：透過內觀和正思惟。更進一步了解自己之個性、屬性。從中調整和改善。趨向美滿愜意之心懷！
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