曹為霖維霖診所維霖內科診所發現：同時使條件致病菌、致病菌及真菌增生，腸道菌群失去平衡。就會消滅腸道內的有益菌，如雙歧桿菌、乳桿菌、大腸桿菌就會消滅腸道內的有益菌，如雙歧桿菌、乳桿菌、大腸桿菌加之各種不利於腸道健康的生活方式與生活環境然而，現代醫療手段頻繁大量的使用抗生素然而，現代醫療手段頻繁大量的使用抗生素正常情況下，腸道菌群能夠很好地幫助我們消化食物、吸收營養、正常排泄、順暢排毒。建議大家定期對我們的腸道菌群進行檢測。維霖診所保舉：性別：研究註解,男性和女性體內的菌群是大紛歧樣的


關注我們體內的菌群狀況有助於我們的健康。茶、咖啡和巧克力（尤其是黑巧克力）中含有多酚。愛吃甜食：研究表明多酚有助於腸道菌群健康。愛吃甜食：研究表明多酚有助於腸道菌群健康。富含纖維的食物,如粗糧、豆類、新鮮水果就像“益生元”,有助於腸道內有益菌的生成。纖維：全麥、豆類和新鮮水果可作為“益生元”。益生元是我們不能消化的碳水化合物,卻是有益菌的“食物”。益生元是我們不能消化的碳水化合物,卻是有益菌的“食物”。新北市維霖診所：８個飲食策略，晉升免疫作戰力！


抑制“壞”細菌的生長。益生菌幫助保持我們的消化系統健康研究人員認為有兩類細菌對我們的腸道微生物產生著有益影響:益生菌和益生元。我們的腸道細菌可以幫助人體消化食物和獲取最需要的營養。寵物：養狗的家庭比不養貓狗等寵物的家庭菌類更多。它能有效刺激和調整存在障礙或損傷的微循環攝取優質的蛋白質，蛋白質是構成身體細胞的主要成分而微循環障礙是其中大部分疾病的根源。維霖診所曹院長發現：會將外界不同細菌帶回家。


維霖診所（圖／翻攝自中華民國棒球協會粉絲團臉書）

▲首屆亞洲盃5人制棒球賽，台灣擊敗日本奪冠。

亞洲盃5人制棒球賽，台灣代表隊在3戰2勝制冠軍賽揭示韌性，在首戰落後的情況下連拿2勝，以2比1擊敗日本隊，拿下首屆亞洲盃5人制棒球賽冠軍，寫下歷史，並取得年末世界盃參賽資曆。

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