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輝達總部用地3問題 北市府有解方

輝達海外總部落腳台北市北士科園區，有三大問題待解，據悉，若輝達確定要T17、18兩塊地，因中間隔一條道路，若要整合成完整街廓，新光人壽必須申請都市計畫變更，屆時市府打算以「兩塊地合併、道路廢掉面積會變大」，與新壽重談權利金。市長蔣萬安昨市政會議中表示，相信北士科會因輝達的「定錨效應」快速催動產業群聚，並指示都發局、產業局等，在行政效率上也要及早規畫。輝達執行長黃仁勳前天宣布時，秀出總部外觀，但並非高樓，北市都發局昨說，目前新壽有T17、T18的變更設計，還在審查中，不過內容仍是高樓形式，在T17蓋26層、T18蓋13層樓，非黃仁勳想要的總部外觀，如果要再改，就要變更設計。市府人士透露，一旦輝達確定要T17、18，接下來恐有3個棘手問題，包括前朝招商時，遭質疑圖利新壽的司法問題；再來是如何地上權契約移轉；還有最難解的，就是若輝達確定要T17、18，因中間相隔道路，市府勢必得協助辦理都計變更。藍營人士憂心，若協助辦都計變更，外界恐質疑「新壽得標價格低、標了又不動，現在還抓到一隻大魚？」市府知情人士說，目前北市府也正研擬解套方案，第一，市府首要是希望新壽能願和市府先解約，讓市府重新發包，但目前新壽似乎不願意。另外，要讓T17、18變完整街廓，市府打算讓兩塊地合併、廢掉道路，讓面積變大，促成市府重啟與新壽談判權利金；而面積變大，權利金也不會低，將與T16一致，也排除讓新壽低標得利的爭議。產業界人士說，新壽若蓋好總部後讓輝達租賃，市府只要站在輔導立場即可，畢竟新壽已經在前期和政府談妥地上權契約，省去了冗長的行政流程往返，「相信黃仁勳不會自找麻煩。」🏠udn房地產-推薦新聞▪北士科惜售！專家預估「30坪小宅賣翻」：以前愛搭不理、現在高攀不起▪多屋族沒申報出租能逃稅？專家搖頭「稅金恐暴增百萬」：房屋稅2.0專打囤房▪房仲帶看說有租客是假的？內行曝3不成文真相：小心屋況有大問題▪輝達設廠北士科...竹科將被取代？網搖頭「不可能」：台積電都還要擴廠▪不只帶動北士科買氣李同榮：輝達讓這群人敢進場

盧秀燕將出席426激勵基層 藍已叫65輛遊覽車：調不到車了

台中市長盧秀燕今天表態，將出席426凱達格蘭大道遊行。此言一出，台中藍營基層士氣大振，國民黨台中黨部表示，前天開始招募民眾北上，叫了65輛遊覽車，粗估超過2000人，今天盧表態後，更多民眾也想北上，不過已經調不到車了，「熱度太高了！」盧秀燕今天赴苗栗參加中部企業座談會，受訪時表示，為了提醒中央政府放下政治權力拚經濟，4月26日願意挺身而出，親自到街頭提醒國家領導人，應該全力化解國家危機。國民黨台中議會黨團書記長李中說，昨天收到盧秀燕將參加426遊行的消息，馬上號召黨團成員北上，32席議員中，除了當天本就有事無法到場的人，已經有20多名議員願意共襄盛舉，當天下午預計和盧一起登台。國民黨台中黨部主委顏文正表示，這次民眾真的非常熱情，幾乎是「一呼百應」，黨部前天開始在各群組號召支持者，叫了65輛遊覽車，以每輛遊覽車30到40人計算，至少有2000多人會一同參與；今天盧秀燕表態後，許多民眾也來詢問是否能加入，不過已經調不到車，部分民眾只能自行驅車了。顏文正指出，基層民眾大多對大罷免相當反感，但此前一直沒有宣洩的出口，也不曉得如何反制，黨內彷彿一個壓力鍋；黨中央推動426遊行，加上盧秀燕、台北市長蔣萬安等人陸續發聲，才讓民眾參與的熱情空前高漲。

健康主題館／「五二輕斷食」甩肉 3招突破減重停滯期

夏天快到了，激起想穿上短褲、比基尼的欲望，不少人積極實行減重計畫，營養師劉怡里推薦，可採行「五二輕斷食」減肥法，一周選擇5天正常飲食、2日飲食控制熱量攝取在500至800大卡之間，可以有效減脂甩肉。她並設計總熱量613大卡的「兩天輕斷食食譜」，供減重族參考。有些減肥法會讓人一開始體重就下降2、3公斤，似乎很快看到成效，但一段時間體重卻突然卡住不動。劉怡里說，其實無論用什麼方式減重，一定會遇到數字卡關的「停滯期」。減重停滯期是一種身體出現短暫的適應機制，也是一種保護生理反應。當體重、體脂因為少吃多動而往下降低時，一段時間後，身體會開始找到新的平衡，讓體重先停住。「有時候只卡住幾天，有時卻一停就是好幾個月。」劉怡里說，停滯期容易讓人感到灰心。減重遇停滯期該怎麼辦？劉怡里說，不妨先調適心情，允許自己稍微放縱口欲，避免身體誤以為進入「挨餓模式」，同時也紓緩焦慮的心情。她分享3個妙招，重新調整飲食和運動方式，或是把這時候的體重當作新的開始，就像玩遊戲卡關一樣，換個方式讓自己的戰力提升。1.偶爾來點放縱餐：適度增加熱量真的有助於突破停滯期，劉怡里說，美食讓人心情愉悅、打破減脂卡關。卡關的時候，允許一個月吃個1、2次大餐，不但不會變胖，還能喚醒身體代謝，幫助燃脂進程加速。2.增加運動強度：試著調整運動頻率或變換一下運動方式，例如一周原本運動2天，可以慢慢加到3天。若平常只有進行有氧，也可以加點重量訓練，有助於燃燒脂肪及增加肌肉量。嘗試高強度間歇訓練，燃脂效果也很明顯，身體更有感。3.設定短期目標：減重不用一次到位，設定小目標、慢慢調整，反而更容易持久。例如每周多運動10分鐘，或是每天多吃一份蔬菜，都是很好入門的開始。透過短期目標的設定，慢慢養成更健康的飲食和運動習慣，也會看到體重變化。劉怡里指出，進行減重計畫時，大約降到體重5%至10%左右就會出現停滯期，除了上述3招，在飲食方面要多增加優質蛋白質，例如毛豆、豆漿、板豆腐、雞蛋、雞肉、鮭魚、秋刀魚等。她推薦減重的好朋友「海帶」，含豐富的碘、多種礦物質和高膳食纖維，還能促進新陳代謝、幫助消除水腫及減少脂肪吸收。若嘴饞想吃甜點，多利用蔬菜類白木耳、黑木耳、仙草、愛玉、寒天等做成的甜湯，另加點紅豆、綠豆，增加飽足感。劉怡里提醒，想進行減重計畫，學習計算熱量也是重點，若以每周減輕0.5公斤為目標，每日應減少攝取500大卡。而達到目標體重後，維持更要靠均衡飲食、規律運動來維持理想數字。【2025報稅季來了】▪手機報稅超簡單！4步驟輕鬆搞定一圖看節稅祕訣不卡關