負債整合利率 可否拿房子辦房屋貸款還信貸
2015/11/23 04:36
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- 債務清理條例立法理由
- 銀行公會卡債協商機制
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整合負債 利率
?a href="http://1314.ws/askok">信用卡 預借現金 額度】滇t療網／實習記者方盈絜報導
罹患憂鬱症，不但會使情緒低落，整個人也會呈現悲觀消極，且常常會有猶豫不決和無望的想法；公職臨床心理師柯俊銘指出，嚴重時，患者甚至會有輕生念頭，消費者債務清理條例新制負債整合利率若能及早發現，應盡快接受治療，才能免於意外發生。
▲養成良好生活習慣遠離憂鬱症（圖／健康醫療網提供）
根據研究，約有五成憂鬱症患者癒後仍會復發，且二次復發的機率高達七成，第三次則高達九成；若處於一再復發的狀況下，恐怕療效只會越來越差；心理師柯俊銘指出，若能及早做好自我照護，就能免於病症重複發作。
心理師柯俊銘進一步說明，想要做好自我保護，首先可配合療程，過程中債務協商辦信用卡應該和治療師坦誠相待，遵守雙方約定和交付作業，按時服用醫師囑咐的藥物，若出現副作用時也應主動提出，千萬不能自行中斷，在平時作息上，建議應維持每天7至8小時的睡眠，午休則應避免超過30分鐘，如果有失眠症狀出現，就應盡債務整合資訊網快尋求專業協助。
另外，應養成每週3至5天的運動習慣，飲食上可多攝取富含蛋白質、維他命C等食物，幫助穩定情緒，尤其是文獻證實，深海魚油能有效減輕憂鬱症狀；柯俊銘提醒，親友可多給予陪伴支持，幫助患者重建自信，患者本身也應養成喜好的休息活動，讓自己嘗試享受慢活，做好長期抗戰的準備，從平時良好生活習慣改變開始，就能幫助有效控制病情。
資料來源：healthnews.com.tw/ 銀行協商
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