你們知道嗎？肉骨茶這個名字是從馬來西亞傳來的，馬來語的發音叫做「BAK-KUT-TEH」這個名字，我就覺得超級親切，就像我們臺灣的小吃一樣！說起來，這「TEH」的發音，很像閩南語的「茶」。

這道菜不只是一道菜，它還代表了許多歷史和故事。像是潮州胡椒風味的白派肉骨茶，或是福建的黑派肉骨茶，都是由中國南方的移民帶到馬來西亞後，發揚光大的美食喔！

許多觀光客到大馬都特地品嚐那香香的肉骨茶。尤其帶有一點胡椒味，真的很下飯，

尤其當地人超級愛那個帶有藥香和肉香的湯，喝起來真的是一口接一口，根本停不下來啦！那麼，大家知道肉骨茶湯到底有什麼神奇的地方嗎？

肉骨茶的由來

肉骨茶，這道美食真的和它的背後故事緊緊相連，有時候，一道料理的起源可以講述好多好多的故事。

說起來，肉骨茶這道菜真的很有趣！想像一下大大的帶骨豬肉，經過長時間的熬煮，再加上滿滿的胡椒調味，香氣四溢～

尤其肉骨茶中一定要有胡椒這個神奇的調料，不止我愛，古人也超愛的！它的起源可追溯到遠古的印度，然後慢慢的被帶到馬來半島和蘇門答臘。

而且喔，馬來半島上的很多勞動力移民，他們發明了肉骨茶這道料理，主要就是要補充體力，真的超有歷史感的一道菜呢！

在家自己做肉骨茶的方法

所需食材 (供2-4人份)

• 豬骨 300-500 克 (推薦使用黑毛豬，更有口感！)
• 豬五花肉 300-500 克
• 炸豆皮 (可依喜好選擇是否添加)
• 貢丸 (可依喜好選擇是否添加)
• 金針菇 (可依喜好選擇是否添加)
• 肉骨茶湯料一份
• 水 300 毫升
• 一顆整蒜頭
• 小束香菜 (可依喜好選擇是否添加)

調味品

• 糖 (適量)
• 鹽 (適量)
• 白胡椒粉 (適量)
• 醬油一大匙

肉骨茶製作三大步驟

肉骨茶製作步驟1.

在鍋中加入冷水，將豬骨和豬肉放入後開火。當水滾後，關火並取出肉材沖冷水，備用。​
請注意：開始煮煮之前請使用冷水哦！

肉骨茶製作步驟2.

在鍋中加入300毫升水、肉骨茶包、香菜和整蒜頭。當水滾後轉小火，慢煮約一小時。若使用電鍋，可直接燉煮一小時。

肉骨茶製作步驟3.

最後，加入自己喜歡的配料，像是貢丸、米血、豆皮和調味料，拌勻後再煮滾。熱騰騰的肉骨茶準備上桌，保證讓家人讚不絕口！

製作肉骨茶的偷吃步方法

簡單快速的美味—踏輕肉骨茶

踏輕肉骨茶是您追求效率與品質的首選。在現今忙碌的生活節奏中，許多人渴望能夠快速地準備出一道美味的佳肴。直接購買踏輕肉骨茶讓您不必花費大量時間去尋找和準備材料，只需按照簡單的步驟，即可輕鬆烹煮出傳統的馬來西亞風味。

保存完整的傳統風味

儘管您不需要自行準備繁瑣的材料，但踏輕肉骨茶依然保留了那獨特且令人懷念的傳統風味。選用上等的香料和優質的肉材，每一口都是一次味蕾的旅行，帶您回到那滿桌家鄉菜的溫馨時光。

輕鬆製作，享受家庭時光

不再需要花費大量時間在準備食材和調味料，這意味著您有更多的時間可以與家人共度。購買踏輕肉骨茶，您只需花費短暫的時間就可以製作出一道美味的料理，留下更多的時間享受家庭的歡樂和溫馨。讓美食成為家人之間的紐帶，增強彼此的感情。

藝人推薦

食尚玩家也有特別報導踏輕肉骨茶喔

現代生活與肉骨茶的選擇：傳統製作與踏輕的便捷之道

在現今忙碌的都市生活中，每一分鐘都是金錢，每一刻都承載著我們的熱情與夢想。面對繁忙的日程，我們經常追求效率，而傳統的烹飪方式往往因為其繁瑣和耗時而被忽略。肉骨茶，這道深受喜愛的傳統料理，當然也不例外。

自己在家製作肉骨茶，確實帶有一種原始的滿足感。從選材到調味，每一步都體現了對家人和自己的愛。然而，這樣的烹飪過程需要時間和耐心，而這兩者在現代社會中顯得尤為寶貴。

而踏輕肉骨茶，正好為我們提供了一個完美的解決方案。它綜合了傳統的口味與現代的便捷，省去了調味和長時間熬煮的過程，但味道仍然不減當年。購買踏輕肉骨茶，不僅能讓我們在忙碌中迅速享受到這道美食，更代表著我們可以更高效地利用時間，去做更多有意義的事。

總結來說，無論是自己製作還是選擇踏輕，都是對肉骨茶這道料理的一種愛。但在現代社會，效率和便利往往成為首選。踏輕肉骨茶，滿足了我們對傳統口味的追求，同時也適應了現代人的生活節奏，確實是現今最佳的選擇。

★遠東百貨-信義A13店★
📍地址：臺北市信義區松仁路58號 B3
📍營業時間：平日11:00-21:30/假日:11:00-22:00

線上購物網站：
https://donzdonz.com/COMPLEX/PEPPERDUCK

臺北肉骨茶配方外帶在我們的生活中，許多傳統美食都因繁忙的都市生活而漸漸被邊緣化。然而，踏輕肉骨茶的出現為我們帶來了一線希望，重新喚醒了我們對這道傳統料理的愛與回憶。

踏輕肉骨茶不僅僅是一包速食，它是對傳統與現代生活的完美詮釋。在包裝裡，每一粒香料、每一塊肉骨，都蘊藏著獨特的風味和故事。當熱水注入，那濃郁的香氣瞬間充斥整個空間，仿佛帶領我們回到過去，重新體驗那家的味道、那憶的溫度。桃園肉骨茶配料湯料包推薦

而最重要的是，踏輕肉骨茶省去了繁瑣的製作過程，讓我們在忙碌的生活中也能輕鬆享受到這道傳統美食。它滿足了我們對於效率和便利的追求，同時也不忘初心，堅持傳統的味道。臺南正宗肉骨茶做法外帶

所以，無論你是想快速享受一頓美味的午餐，還是渴望回憶起過去的美好時光，踏輕肉骨茶都是你的最佳選擇。現在就讓我們一起，帶著踏輕，重新找回那失落已久的味道，享受這份珍貴的時光。新竹正宗肉骨茶配料真空包外送

勵志正能量短句文案 一、成功的反義詞不是失敗，而是從未行動，有一天你會明白遺憾比失敗更讓人難以面對。 二、想要破繭成蝶，必須付出百倍的努力！不為別人，只為做一個連自己都羨慕的人！ 三、成長就是從一個人活成一支隊伍的過程，總有些路要自己獨立去走，總有些苦必須自己熬過去。 四、人生沒有白走的路，每一步都算數，走好每一步，每一步都讓你離幸福更近了一點。 五、希望我們都能夠做到，仰望星空，心中有夢，快樂為舟，活在當下。 六、再長的路，一步步也能走完；再短的路，不邁開雙腳也無法到達。還在咬牙堅持的你，請不要泄氣。你的日積月累，早晚會成為別人的望塵莫及。 七、悲傷的時候別低下頭，勇敢抬頭，才能看到最美的天空。 八、永遠不要跟別人比幸運，成功的人往往是更有毅力的人，在最困難的時候，其他人熬不住就放棄了，而成功的人不過是咬著牙多熬了兩秒鐘。 九、這個世界能輕而易舉、毫不費力做到的，只有貧窮和衰老，其它的都需要努力。 十、人生就像一架飛機，不管你飛得多高多遠，終究會著地，但那并不是終點，是另一次啟航，盡情地欣賞著一路的風景。 十一、被喜歡過，也被討厭過，沒什么好慌張的，重要的人留下來就好。 十二、所謂的好運氣，不過就是機會碰巧撞到了你的努力。把努力當成一種習慣，堅持才是王道，每一個令人羨慕的收獲，都是用努力拼來的。 十三、一個人的價值，不體現在與別人相同的東西上，而體現在與別人不同的東西上。 十四、你若光明，這世界不會黑暗；你若心懷希望，這世界就不會徹底絕望；你若不認輸，這世界又能把你怎樣？ 十五、你可以哭但不可以輸，你可以難過但不能落魄，你可以緊張但不可以逃避，你可以不完美但不能不努力。 十六、不到沒有退路之時，你永遠不會知道自己有多么強大。就如同陽光，不在黑暗之后，就不知道它有多么熱烈。 十七、人生因付出而快樂，幸福需要與人分享才有意義，否則內心就像死海一樣，只進不出，終究是一片死寂。 十八、一切糾結的事，都會過去；一切煩心的人，終將離開。過了這個坎就是最美的風景，讓我從現在開始微笑的迎接美好吧。 非常精辟的正能量文案 一、如果自己沒有盡力，就沒有資格批評別人不用心。開口抱怨很容易，但是閉嘴努力的人，更加值得尊敬。 二、人性就是這樣，自卑才炫耀，缺愛才花心。你的招搖，除了證明內心虛弱，說明不了任何東西。 三、當出現障礙時，你應該改變方向來達到你的目標，但你不應改變你到達目的地的決心。別人要你做什么，你就做什么，最后會變成苦力。別人需要你時就出現，不需要你時就消失，會慢慢失去自我。 四、經歷多了你就知道，如果自己沒有本事，再多的社交也都是浮塵。 五、互相陪伴了一段路，才明白只有知根知底還聊得來的人，才能走到身邊。有人來，自然就要有人走，留下的都是看到你的全部卻依然愿意留在你身邊的人。愛情友情都一樣：久處不厭才是真情。 六、離開了，就別問人家過得好不好。不好你也幫助不了，好也不是你的功勞。 七、不知道為什么，越來越無法表達自己的情緒了。有太多話想說，但是往往到最后還是通通收了回來。所謂成長也許就是將哭聲調成靜音的過程，把情緒收到別人看不到的地方，一個人學會堅強。 八、男人對女人的傷害，不一定是他愛上了別人，而是他在她有所期待的時候讓她失望，在她脆弱的時候沒有給她應有的安慰。 九、世上沒有不彎的路，人間沒有不謝的花，人這一生能力有限，但是努力無限。努力做一個善良的人，做一個心態陽光的人，做一個積極向上的人，用正能量激發自己，你陽光，世界也會因你而精彩！ 十、別把我的個性和態度混為一談，我的個性是源于我是誰，而我的態度則取決于你是誰。 十一、不要期待，不要遐想，不要強求，順其自然，如果注定，便一定會發生。無須強求，最美好的總會在不經意間出現。 十二、難過這個東西，難是難，終究會過。 十三、我在漫天風雪的回憶里披荊斬棘，你卻在哪一個的字典里演繹皈依。 十四、含著笑意，與宇宙時空的無情、歲月生命的多變，共同運轉。如此，便會有江上明月，山間清風，岸邊垂柳那樣的美景，不斷地映現。一路上，與微笑的自己做拍檔，莫與煩惱的自己同住。 十五、生命只是一個過程，漸漸的漸漸，只是偶爾的執著，偶爾的想念，偶爾的懷舊，偶爾扎著馬尾，偶爾的記錄下心情，也讓逝去的時光定格在美好的瞬間，讓老去的自己在文字中體會一份心境。 十六、一個人的自愈的才能越強，才越有能夠接近幸福。做一個寡言，卻心有一片海的人，不傷人害己，于恬淡中，溫和自由。 十七、最難過的，莫過于當你遇上一個特別的人，卻明白永遠不可能在一起，或遲或早，你不得不放棄。 十八、所謂壓力，其實是自身的能力不足。所謂困難，其實是自己的本事不夠。 激勵人心的正能量文案 一、活著，最大的失敗不是跌倒，而是從來都不敢奔跑。 二、你怎么過一天，就會怎么過一生。計劃給明天給未來的事，不如現在就開始吧！ 三、不要晚上想了千條路，早上起來走原路。經歷是一種財富，多嘗試才會更快成長。 四、成功的路上并不擁擠，你只管努力，剩下的交給時間，它會淘汰那些停下來的人，這是最公平的。 五、每天早晨，我都再一次提醒自己，生命短暫而美好，沒時間糾結，沒時間計較，每個人每天都可能遇上煩心的事情，但心若不動，風又奈何。你若不傷，歲月無恙，愿你是陽光，明媚不憂傷！ 六、趁年輕，余額不足可以掙，電量不足可以充，時間匆匆不再回來，趁年輕就去多付出，不攀比，不抱怨，不計較，多付出，因為有一種努力叫靠自己。 七、如果不能飛，那就跑；如果跑不動，那就走；實在走不了，那就歇會再走。無論做什么，可以偶爾停下來休息，但別蹲下來張望。 八、在這世界有太多意料之外的失敗，卻很少有突如其來的成功。不是努力沒有用，而是留給時刻有準備的人。 九、努力是一種習慣，不是三分鐘熱度，更不是一時心血來潮，堅持才是王道，每一個令人羨慕的收獲和成功都是努力用心拼來的。拼盡全力的人生，遠比事事將就的人生要美，不曾為生活奮力拼過的人，永遠體會不到拼盡全力的酣暢淋漓！ 十、生活的精彩和奇異之處就在于，你永遠都不知道下一秒會發生什么。我們能做的，就是好好對待每一天。 十一、生活壞到一定程度就會好起來，因為它無法更壞。努力過后，才知道許多事情，堅持堅持，就過來了。 十二、這世上，沒有一點就通的醍醐灌頂，只有不斷摸索的柳暗花明。 十三、拼搏過的人生，即便沒有成功，也只是不完美，但是它完整！ 十四、成功的路上總是免不了別人的嘲笑和嫉妒。無需理會，在最平凡的生活里，謙卑和努力。總有一天，你會站在最亮的地方，活成自己曾經渴望的模樣。 十五、每個人心中都有一片海，自己不揚帆，沒人幫你啟航，努力就能遇見更好的自己。別把最好的時光，浪費在無謂的等待與猶豫不決中。 >>>更多美文：文案短句

兩波疫情的突現， 世界死亡幾百萬。 經濟生活痛打擊， 只望天憐良善人。 >>>更多美文：格律詩

滿滿正能量的優質文案 一、只要你有動身的勇氣，吃苦的骨氣，遠方不遠，未來可見。 二、為了未來美一點，現在必須苦一點。低頭不是認輸，放棄才是懦夫。 三、正因為生命有限，時光匆匆，所以才要加倍努力，不然以后拿什么來回憶。 四、每個人都會累，沒人能為你承擔所有悲傷，人總有一段時間要學會自己長大。 五、千萬別以為，淡泊名利就不用去奮斗，在這個時代，僅僅是維持現狀，也需要不斷努力。 六、慢慢明白，生活不會因為某個節點而變得與眾不同，未來的幸運，都是過往努力的積攢。 七、當你真正優秀了，生活才會變成，理想中的樣子。 八、真正想要的東西，不只是踮踮腳尖那么簡單，所有的收獲，一定要全力以赴，奮不顧身。 九、想干的人永遠在找方法，不想干的人永遠在找理由；世界上沒有走不通的路，只有想不通的人。 十、生活中本就充滿了失望，不是所有的等待都能如愿以償，你且笑對，不必慌張。 十一、從來沒有無緣無故的好和壞，也沒有莫名其妙的成與敗，有的只是我們每個人對當下的把握和努力。 十二、你多學一樣本事，就少說一句求人的話。我始終相信一句話：只有自己足夠強大，才不會被別人踐踏。 十三、將平凡的日子過出詩意。跨過艱難，歷過萬水千山，依然對生活帶著堅持和愛意，那才是真正的了不起。 十四、你現在的努力，辛苦，壓力，承受的一切，都是為了攢夠能力和本錢，去做自己更喜歡的事，去為自己爭取選擇的權利。 十五、不順的事，擦去就好，傷感的錯，忘記就好，處事沒必要想的太多，做人沒必要問的太多，一輩子不長，人生沒有一帆風順的。 十六、沒有哪一件事，不動手就可以實現，只有堅持一陣子，才不會辛苦一輩子。 十七、你再優秀，也總有人對你不堪。你再不堪，也有人認為是限量版的唯一。生命的價值在于自己看得起自已，人生的意義在于努力進取。 十八、五年后的你是什么樣子，這取決于兩件事：一個是你與哪些人為伍，二是你每天拿出多少時間補充知識。——蘇芩 十九、可能你現在遇到了很多煩心事，也有很大的壓力，但千萬不要放棄自己，因為命運準備了更美好的禮物要給你，所以你一定要堅持堅守到最后。 二十、你知道你能做到，別人覺得你也許可以做到，那么，少廢話，做到再說，其他的怨氣都是虛妄。自己沒有展露光芒，就不應該怪別人沒有眼光。——韓寒《我所理解的生活》 優質正能量文案 一、優于別人，并不高貴，真正的高貴應該是優于過去的自己。——海明威 二、永遠不要放棄你真正想要的東西，等待雖難，但后悔更甚。 三、世上莫名其妙走霉運的人多的是，都在一邊為命運生氣，一邊化憤怒為力量地活著。——東野圭吾 四、你可以一無所有，但絕不能一無是處。 五、哪有那么多天注定，所有看似幸運和巧合的事，都來源于悄悄努力。 六、人生有那么多的假設，現實是一個一個真實的耳光，打在你的臉上，喊疼毫無意義，唯有一往無前。 七、太陽落了還會升起的，不幸的日子總會有盡頭，過去是這樣，將來也是這樣。 八、很多時候，不是貧窮限制了你的想象力。而是，無知和懶惰摧毀了你向上的階梯。 九、想得太多會毀了你。若無其事，才是最好的報復。何必向不值得的人證明什么，生活得更好，是為了自己。 十、世界上最幸福的事之一，莫過于經過一番努力后，一切東西正慢慢變成你想要的樣子。 十一、只有當你變得比別人優秀時，才有資格跟別人談公平，每一個讓你難堪的現在，都有一個不夠努力的曾經。 十二、現在的努力是為了換取走更遠的路，看到別人看不到的風景。現在的賣命是為了讓年老的時候，可以不用疲于奔命。 十三、這世界上有太多的能人，你以為的極限，弄不好只是別人的起點。所以只有不斷的進取，才能不丟人。 十四、你要克服的是你的虛榮心，是你的炫耀欲，你要對付的是你的時刻想要沖出來想要出風頭的小聰明。——毛姆 十五、這一路走來也許沒人看好你，也許有人勸你放棄，也許熱愛大不過生存的意義，但只有你的心里最清楚，你的堅持，無可替代。 十六、努力是一種生活態度，和年齡無關。生活要有激情，只要你有前進的方向和目標，什么時候開始都不晚。 十七、想要生活得漂亮，需要付出極大努力，一不抱怨，二不放棄，忘掉所有那些“不可能”的借口，去堅持那一個“沒問題”的理由， 十八、如果，不能運氣爆棚，那就，努力到實力過人。 十九、正能量不是沒心沒肺，不是強顏歡笑，不是弄臟別人來顯得干凈。而是淚流滿面懷抱的善良，是孤身一人前進的信仰，是破碎以后重建的勇氣。 二十、懶惰不會讓你一下子一無所有，但會在不知不覺中減少你的收獲！勤奮也不會讓你一夜成功，但會在不知不覺中積累你的成就！人生需要挑戰，更需要堅持和勤奮！ 心向陽光的優質文案 一、山海的浩瀚，宇宙的浪漫。都在我內心翻騰，在推著我前進。 二、愿有人陪你顛沛流離，如果沒有，愿你成為自己的太陽。——盧思浩 三、你看這年復一年，春光不必趁早，冬霜不會遲到，相聚別離，一切都是剛剛好。 四、愿你撞過的南墻，都成為坦途。愿你遇見的絕望，都成為盛放。 五、人生最好的狀態，是每天醒來，面朝陽光，嘴角上揚。不羨慕誰，不討好誰，默默努力，活成自己想要的模樣。 六、始終相信，平日里做過的小小的善事，會一點一點積攢，然后在某一個不算太明朗的時候，會還給我一個大大的溫柔。 七、未來會怎樣，要用力走下去才知道，記住先變成更喜歡的自己，才能遇到一個不需要取悅的人。 八、不想認命，就去拼命。我始終相信，付出就會有收獲，或大或小，或遲或早，始終不會辜負你的努力。 九、我對未來的構想大概是這樣，家人幸福，摯友一二，喜歡的人不離不棄，對曾經不后悔，對未來越戰越勇。 十、努力的意義是當所有美好的事情奔我而來的時候，我能夠坦然地張開雙臂擁抱它，并且覺得我值得。 十一、你今天的努力，是幸運的伏筆，當下的付出，是明日的花開。讓我們懷揣希望去努力，靜待美好的出現。 十二、任何事情，不要將希望寄托在別人身上，無論是情感還是生活，否則唯一的結果便是措手不及，安全感只能自己給自己。 十三、孤獨，是一個內心整合的過程，能讓自己清醒的看世界，也能讓自己理性的看自己。 十四、也許不是所有努力都能換來別樣的結局，但每一束微弱的光，都有希望溫暖這個寒涼的人生。 十五、不要失去希望，你永遠不知道明天會帶來什么。很多事猶如天氣，慢慢熱或者漸漸冷，等到驚悟，已過了一季。 十六、好朋友不是通過努力爭取來的，而是在各自的道路上努力奔跑遇見的。——張皓宸 十七、當你為自己想要的東西而忙碌的時候，就沒有時間為不想要的東西而擔憂了。 十八、不埋怨誰，不嘲笑誰，也不羨慕誰，陽光下燦爛，風雨中奔跑，做自己的夢，走自己的路。 十九、不管天氣怎樣，給自己的世界一片晴朗，不管季節變換，讓自己的內心鳥語花香。 二十、心情不好時，要經常問自己，你有什么而不是沒有什么。世界很大，機會很多，人生很短，不要蜷縮在一小塊陰影里。 >>>更多美文：優質文案

RR11DD45CEF55WEFE

台中正宗肉骨茶做法湯料包推薦
台南肉骨茶中藥配方料理包推薦 》踏輕肉骨茶：當現代生活遇上古老風味