好習慣要維持21天(8/28)
2011/08/28 22:44
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好習慣要維持21天才能成為潛意識中的好習慣
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思考的過程不過是一連傳的自問字答。問題帶來答案,而答案帶來感覺。
如果妳覺得不快樂或沮喪,那通常表示你問錯了問題。
妳問自己:「哪裡錯了?」而不是「哪裡對了?」
(節錄好話「人生的四大秘密」(快樂的秘密))
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Q1:為何相處七年的電腦,竟也在此時中毒,是要宣告感情的不能回頭,在我不忍心刪除,上天給我中毒重新來過嗎?
Q2:遇不到可以聊天的人?已經年過30,青春快過,難道沒有更好的選擇嗎?
Q3:有時會失落了信心,覺得走到死胡同,又回到原點?我的改變沒有人可以稱讚?
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(這是消極的問題,沒有建設性的問題只會帶來消極,沒有建設性的答案只會帶來自愛自憐、絕望和沮喪的感覺。)
(如果我們用積極的態度來問自己,便能夠創造出完全不同的感受。)
(節錄好話「人生的四大秘密」(快樂的秘密))
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Q1:電腦中毒最棒的部分是什麼?有什麼好玩的的地方?
Q2:沒有談心的人對現在的我最棒的部分是什麼?有什麼好玩的地方?
Q3:失落對現在的我最棒的是什麼?有什麼好玩的地方?
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凡是都「禍中有福」,當妳重新去定義一件事時,妳就會在這個經驗過程中擁有豐富人生的力量。
(節錄好話「人生的四大秘密」(快樂的秘密))
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有一個叫做第十一個小時的原則。
當事情看起來無路可走的時候,通常就會有個戲劇化的轉機,發生一件美好的事,然後讓事情轉好。
有時候當我們趕到非常疑惑失落的時候,某件觸動我們靈魂的事情就會發生-一個小奇蹟。
(節錄好話「人生的四大秘密」(快樂的秘密))
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