「88節」登半屏山，一舉攻頂成功，鳥瞰世運主場館...

壯遊神洲開始倒數計時，為保持最佳狀態，我們要勤鍛鍊：​練膽、練心、練力、練...。

最後一項是「練指揮」，但是現在無官一身輕，「練指揮」就省了唄！把體力練好比較重要。