情境歸零（Situation Reset）

生命是無數記憶的編織
有時停留在某一段情境
不斷重播

過去記憶不一定可靠
未來模擬不一定成真
莫如臨大敵
編造虛擬的心理張力
束縛繩索可以斷
自己的繭卻難脫

心智情境的轉換有如
汽車改變進退的方向
必須先切入N空檔作緩衝
然後才能順利的改變方向

停下來
喝一杯茶或是咖啡
聽一首熟悉的音樂
（意識焦點很容易被身體感官所導引
讓心～
騰出一個轉身的緩衝空間
慢慢從原來的情境中淡出
然後
可以選擇繼續淨空
或進入另一個情境

情境陷阱
僅能在意識焦點上作用
因此心識可以被重新歸零和轉移
同理
生命的任一情境
可以在意識焦點上被啟動