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渣打銀行貸款條件五股青年貸款口碑推薦渣打銀行貸款條件

2017/02/07 14:16

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▲人生總有不如意，以正面積極態度來面對，你會過更好。（圖／達志／示意圖）

生活中心／綜合報導

人生總有不如意，無論現在的你面臨的是工作、學校、家庭、人際、或日常中的許多壓力問題，若能願意從錯誤中學習改進，失敗反而會讓你更加茁壯。根據國外網站《Bustle》，網路作家Raven Ishak分享以下6個正面方法，能讓你生活更美好！

1.避免負面言論

首先你必須保持警覺，當你聽到、說出負面言語時，盡量跳過話題，或改用更中性的形容詞來描述，負面能量只會造成更多不好的情緒。

2.取代消極能量

透過正面肯定，有助於趕走不好的負面情緒。別只是對自己喊話：「我是個好人！」而是要說：「我是一個貼心的人，我愛我自己。」描述地越清楚，越有幫助。

3.忽略外在因素

環境很重要，若改變不了別人，你可以改變自己！這聽起來很難，其實只要離開負面環境或避免與不好的人接觸，正面情緒就會隨之出現。

4.把握當下

不斷地回憶過去往事與錯誤，只會讓你卡在負面情緒中，出不來。只要抬起頭看看天空或周遭，現在周圍的一切才最重要，你應該好好把握當下。

5.積極正面思考

誠實地面對自己，將負面能量轉變成正面力量，可以看一本勵志書或喜歡的電影，都能幫助你抽離負面情緒，重新再出發。

6.善待自己

有時候，自己可能是最大的敵人！若無法改變負面想法，就把自己當成最好的朋友，透過鏡子原諒他，你會覺得心情平復許多。

★圖片為版權照片，由達志影像供《ETtoday東森新聞雲》專用，任何網站、報刊、電視台未經達志影像許可，不得部分或全部轉載！

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從「金錢觀念」看年紀...年輕真好

鹽水月津港燈節的裝置藝術都是手工打造。（記者楊金城攝）

2017-01-2012:27

〔記者楊金城／台南報導〕大受歡迎的2017鹽水月津港燈節明晚7點將由台南市長賴清德啟燈，台南市環保局迎接雞年到來，特別運用回收廢棄物創作「蛋蛋雞樂園」、「冰原歷險」、「蝴蝶迎新春」及「尋找愛麗絲」的紙塑藝術品，巧妙隱身在燈節展區的角落，讓人驚豔，歡迎遊客一窺究竟。2017月津港燈節將在1月21日登場，展至2月28日。環保局美學班利用回收的保麗龍、紙張、傢俱木板及稻稈，配合雞年主軸，創作有趣的「蛋蛋雞樂園」等裝置藝術。蛋蛋雞樂園有喜洋洋的大雞及一群黃澄澄的可愛小雞，象徵大雞大利、群雞報喜。還有關注地球暖化的南極企鵝與北極熊，凸顯地球暖化對極地區域帶來的生存危機，提醒民眾節能減碳、珍惜資源，挽救南極企鵝及北極熊的家。環保局呼籲遊客只管觀賞拍照打卡，請勿動手把玩，以免作品折損，破壞了展現環保意念及環境教育的燈節秘境。

SBL明星賽21日在新莊體育館熱鬧開打，一向競爭激烈的三分球大賽今年依然相當精彩，于煥亞成功頂住賴柏霖強力挑戰壓力，成功衛冕三分球王寶座。

首輪預賽上屆冠軍于煥亞便展現衛冕氣勢，以最高分18分晉級，另外盧冠良（16分）、呂政儒（15分）、洪志善（14分）、賴柏霖（13分）、林力仁（13分）也展現良好手感挺進第二輪。

決賽賴柏霖手感火燙，在第二位出賽的他便飆出17分高分，讓排在他後面的眾射手感到極大壓力，但于煥亞用表現證明他身為上屆冠軍的抗壓性，最後一個出手點5球全數命中，在全場歡呼聲中成功衛冕三分王寶座。

賽後于煥亞表示昨日有特地模擬比賽狀況練習，賴汽車利率計算柏霖的高分讓他稍微有感到壓力，但成功克服在最後2個出手點都有好好把握住。

至於拿到的獎金該如何運用呢？于煥亞表示：「按照台啤慣例，會請大家吃飯！」中央信託局銀行

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