現今已經是網路的時代，科技的發達導致智慧型手機的普遍，人手一支智慧型手機已經不足為奇了，但是很多人不管吃飯還是聚餐，總是會低投滑著手機或是邊滑邊吃，這也已經成為年輕人的一種習慣。

但是!你知道嗎? 邊吃飯邊滑手機 當心愈吃愈胖

邊看電視邊吃飯、吃飯手機不離手，當心愈吃愈胖！國外研究指出，吃飯時一心二用，容易吃進更多熱量，讓人不知不覺發胖。董氏基金會建議民眾，用餐時應專心、細嚼慢嚥，以免愈吃愈多，導致胃脹氣、消化不良，或不小心吃下細骨頭，而造成胃腸傷害。