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（路透東京12日電）消息來源指出，日本央行下週召開決策會議時，有望釋出更樂觀的經濟評估，主因新興亞洲經濟體需求回升，加上民間消費出現正面跡象，顯示日本穩健扎實、出口為導向的復甦前景大獲改善。 日本樂觀看經濟，將強化市場預期，日銀在未來數月將暫時不會加碼刺激措施。日本多年來不斷祭出大規模的貨幣寬鬆政策，但日本遲遲無法擺脫通縮困境。 日銀11月1日集會時曾說，日本經濟邁向溫和復甦，但新興市場需求放緩，衝擊出口和產出。 自此之後，熟稔日銀想法的4個消息來源透露，日銀官員越來越有信心，認為全球貿易逐漸擺脫低迷不振，亞洲與歐洲11月工廠活動皆趨於活絡。 日銀官員還留意到，長年不振的民間消費出現回神的初期徵兆，服務部門指數觸及近3年高點。 消息來源透露，日銀19-20日集會時，料將考慮上修經濟評估，暗示對日本經濟邁向穩健復甦更具信心。日本是全球第3大經濟體。中央社（翻譯）

愛達荷州一名男子在州際公路一座結薄冰的橋上遭撞，還墜入距離橋面達15公尺的河中。為了見7個月大的寶貝兒子，他奮力對抗強勁水流，死命游到岸邊，幸運存活。 34歲的艾拉史密斯（Steven Arrasmith）說，他當時腦中出現7個月大兒子的畫面，讓摔落蛇河（Snake River）的他在昏暗中拼命游到岸邊。星展銀行信用卡繳費 (銀行貸款免費諮詢)-買屋全額貸款 苗栗銀行貸款 艾拉史密斯最後終於游抵鄰近俄勒岡和愛達荷州界的一座島嶼，等待救援，但因左腿骨折，他無法將腿和腳抽出水中。 艾拉史密斯獲救在醫院等候接受手術時透過電話告訴記者：「我掉進水中時告訴自己，一定得游到岸邊。我想到了兒子。當時身上的軍裝式夾克讓人下沉，我設法把它脫掉。」 俄勒岡州警方傅格特（Bill Fugate）表示：「艾拉史密斯超級幸運，遭遇那些情況，他可能早就沒命。」 根據俄勒岡州警方，這一切是起於拂曉前，當時行駛於84號州際公路一座牆上的小貨車駕駛因駛上一層薄冰失控。 開車通勤的艾拉史密斯說，他看見有車子擋在前方，下車察看，以確認車內的人是否都沒事。 艾拉史密斯說，此時，另輛高速行駛的車也開上薄冰，失控撞上他租來的吉普車，吉普車接著撞向他，使他飛向橋邊高度齊腰的水泥護欄。 他說：「我試圖撐在上頭，但只持續約10秒。」根據高速公路巡警，他接著便墜入距離橋面約15公尺的河中。

【華人健康網記者張世傑／台北報導】天氣冷颼颼，喝杯茶暖暖身，提神醒腦又可幫助瘦身。中醫師指出，喝茶好處多，不僅能解渴利尿、降低膽固醇、消除體脂肪，更可對抗肥胖；建議平日可用山楂、決明子、荷葉等藥材，沖泡成消脂茶飲，再配合運動循序漸進達到減重目的。 喝茶可減重　吳明珠推薦這一味消脂茶飲... 中醫師吳明珠指出，中醫藥典《本草拾遺》中的確曾提到「茶，久食令人瘦，去人脂。」而現今的科學實驗也發現，喝茶能抑制消化酵素作用、促進脂肪氧化、幫助能量代謝，使脂肪燃燒、不易堆積，有助於對抗肥胖。 喝茶減重　易增加飽足感 研究也發現，茶與降低膽固醇、降血壓、降血糖等關係密切，因茶中所含兒茶素具備抗氧化功能有關；它在綠茶、烏龍茶、紅茶中都有，其中又以未發酵的綠茶含量最多。而茶中的水溶性纖維，更能抑制食慾，增加飽足感。 基本上，喝茶的正確觀念：應以品茗的方式，1天以泡茶具，8小杯為佳。若馬克杯以不超過350cc為上限。建議隔夜茶和久泡茶不要喝。因為茶泡久了暴露在空氣中的時間長，茶多酚氧化時間越長，會阻礙人體的消化和吸收功能。星展銀行信用卡繳費 (銀行貸款免費諮詢)-買屋全額貸款 華南銀行手機貸款 喝茶可利尿幫助減重，但不宜空腹喝。 吳明珠中醫師強調，茶葉分為未發酵茶、半發酵茶、發酵茶。未發酵茶如綠茶，性寒；半發酵茶如烏龍茶。發酵茶性甘溫，如紅茶。事實上。選擇茶品，其實不需要買高檔茶，完全可依據個人經濟能力和不同的口味進行選擇。 【消脂茶飲：山楂窈窕茶】 材料：山楂1錢、炒決明子3錢、黃耆2錢、荷葉0.5錢、玉米鬚0.5錢 做法： 1.藥材洗淨放入藥袋中，沖入沸水800cc，悶泡15分鐘後即可飲用。 2.喝到1半時可再加水回沖，反覆回沖至味道變淡為止。星展銀行信用卡繳費 (銀行貸款免費諮詢)-買屋全額貸款 沒收入貸款 作用：去脂消食、清熱潤腸、補氣提神、消腫化濕、促進代謝。 注意事項：由於決明子性寒且助排便，山楂的酸性也可能會造成腸胃不適，因此體質偏寒、腹瀉或胃潰瘍患者，食用前應先諮詢中醫師。 茗茶3禁忌　不是越濃越好 中醫師吳明珠也提醒，雖然喝茶可幫助減重，但是喝茶也有些禁忌，不是喝越多越好，越濃越好。 1.空腹不宜喝： 因為茶葉含有一定量的咖啡因，咖啡因可促進胃酸分泌，從而導致胃酸濃度的升高，甚至會誘發潰瘍甚至穿孔，所以空腹不宜喝茶。 2.飯後不要喝： 茶葉中的鞣酸可與食物中的鐵元素發生反應，生成難溶解物質，會引發人體缺鐵現象，誘發貧血症。所以，建議餐後1小時再喝。 3.發燒不要喝： 茶因具有興奮中樞神經及促進心跳加快的作用，發燒時喝茶無異於是「火上澆油」，使病情進一步加重。 【延伸閱讀】不吃早餐可減重？減重名醫：早餐加蛋有利減肥 ‧

（中央社記者陳葦庭台北9日電）台鐵內壢到中壢間東線普仁里平交道今天中午發生鋼軌斷裂，導致12時30分後的列車都以30公里慢行通過，下午2時10時修復，共影響16列次。 屋漏偏逢連夜雨，台鐵南迴線因土石流尚未修復，中午又發現內壢中壢間東線普仁里平交道鋼軌有斷裂情形，台鐵表示，12時30分起後續列車以30公里慢行通過，經封鎖處理，以西線單線行車後，已經於下午2時10分修復。 台鐵統計，這次事件共影響16列次，共133分。1051009

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