大家都很關心「防曬」，挑選防曬品的基本常識也日漸成熟。譬如：

1. 防曬係數不是高就好，塗抹量要夠才會有保障。

2. 物理防曬成分對肌膚的安全性，優於化學防曬品。

（註解：防曬成分安全，不能直接跟防曬配方安全劃上等號）

3. 擦防曬品要注意流失的問題，要記得定時補擦。

（註解：無抗汗防水效果的防曬品，留著秋冬不流汗的時候用比較實際。夏日頻補擦有疏忽不週之虞、若又屬於不夠安全的防曬配方，則徒增肌膚負擔與刺激風險）

4. 容易過敏的，最好先擦全物理防曬品，再擦化學類防曬品。

5. 可能的話，選擇防流失+防滲入的防曬品。

但，面對一大堆品牌、一大堆標示「抗汗、防水、抗流失、通過敏感性測試、無致敏性、嬰幼兒專用、100%純物理防曬、奈米級防曬粉體輕透自然高效能」等等文字時，該怎麼選？可以相信嗎？

還是很多網友或隱藏或公開留言，把防曬產品的全成分寫出來，要求「紙上問診」產品的效能優缺。

我必須這樣說：因為太了解配方、太了解成分了，所以我沒辦法在未比對產品的情形下，草率說出產品「應該」長什麼樣子、應該具有哪些效能。

如果連「我」都無法做到「看成分」就知效能，那麼一般非專業人又有什麼能耐辦到？

今天為了製作「防曬教案」，順便拍了幾張照片。我用紅色色紙板塗上三款100%物理防曬產品（左：膚色清爽粉底霜型；中：白色清爽乳化配方型；右：粉色清爽矽乳化型）

我用指腹來塗佈，塗的同時，左/中兩指就明顯把色紙上的紅色帶上來了。右手指則沒有這樣的現象。把手用肥皂洗乾淨後比對，左指中指有顏色右指沒顏色，很明確。（表示右邊的產品，比較不會跟汗水融合在一起）

塗好後，經過5分鐘，用噴槍來噴水。這一噴，只有右邊的防曬品[噴水成珠]，另兩款都噴水成水膜狀。

為什麼不塗在皮膚上試？因為皮膚原本就有一層疏水膜，不論手洗得多乾淨，噴水在皮膚上，就是會有不連續水膜～水珠的樣子。在評估防曬品的抗汗抗水性時，往往錯估的不確定感。擦在紙上或布上，就不會有誤差。

擦在皮膚上的初感覺：左邊最優；中間較油；右邊可接受。

所以，找防曬品，不是只要「物理防曬」就OK，要留得住啊！能防水抗汗的，再感覺一下悶不悶、油不油、黏不黏。太悶的，要塗得夠厚，怕一般人在夏天也無法辦到。

想高效防曬，最理想的辦法是：先塗上[右邊]能成水珠型的物理防曬品，再將高防曬係數的化學防曬品疊擦上去，這樣就不會「被汗水沖走」、也能有足夠的防曬力了。

圖一：塗擦完防曬品與指腹的樣子

圖二：香皂洗完手後，指腹色料的殘留

圖三：用噴槍噴濕後的樣子(1)

圖四：用噴槍噴濕後的樣子(2)