在任何情況下,有好轉的跡象,代表就是好事。但在感情這部份來說,沒分手前,冷戰或鬧彆扭,有好轉當然是好事,可喜可賀;可若是分手後,互動良好,並不代表會復合;分手後所做的努力,是在訓練你的穩定沉著,及各方面的提升、成長,轉變後的你們,有機會再次在一起,對你們不失為好事。但在各方還未準備好前,從容復合,我不太看好。
每位朋友都一樣,想在最短的時間裏,和他再次在一起,甚至期盼不要分手,鬧鬧脾氣就好,但你老實問問自己,問題有解決排除嗎?沒有,這時只是「為了挽回而挽回」,什麼都沒改變,變的只是你「怕失去他暫時比較安份」而已。觀念沒提升,心態沒調整,想挽回也不是不可能,或許你是那萬分之一的幸運兒,但卻不會長久。
小陽和恩恩交往超過十年,一直以來,小陽內向安靜,恩恩活潑外向,兩人相處起來還算磨合,不然也不會超過十年之久,但總是恩恩順依著小陽,而小陽總認為這是理所當然的,而恩恩有心裡話,也不知如何和小陽訴說,小陽也從不和恩恩說心事,也常對恩恩發脾氣,偶爾恩恩耍耍小性子,只是為了引起小陽的注意,但小陽不解風情,反而以更強烈的情緒回應,讓恩恩難過。
相處十多年下來,吵架、意見分岐難免,小陽總會想和恩恩溝通,但都先為恩恩預設結果,認為恩恩聽不下去或生氣,為避免這樣的狀況發生,小陽想卻沒實際行動,恩恩對小陽的怨懟,一天天的加深,在一次的爭吵中,恩恩已壓不下積在心頭的氣,離開了小陽;小陽沒察覺這次和之前不同,還以為恩恩在和他鬧脾氣,以為兩三天後,兩人又恢復和以前一樣,沒有將恩恩找回來,幾天後小收到恩恩要分手的訊息。小陽苦苦哀求,但恩恩再也不想回到過去被小陽如此的對待,就算小陽如何的保證,恩恩也不相信小陽。
其實小陽與恩恩十多年的感情,並非說斷就斷的徹底乾淨,情份終究是存在的,還是會關心著對方,小陽太急著挽回恩恩,以為全順從著恩恩及答應所有要求,恩恩就會回到他身邊,但恩恩維持著朋友關係和小陽互動著,電話會接,訊息會回,忘記兩人現在是怎樣狀況的小陽,當恩恩稍稍冷淡時,小陽又浮躁了起來,摸不透恩恩到底是怎樣的想法,接受他的好,卻沒有合好的感覺,幾天後,小陽終崩潰。
這就是心態差時,會出現的情況。互動和你良好,並不代表是回到你身邊的前兆,狀況好可以維持住,但不可急躁前進,許多朋友就是這樣的態度,所以才會在這個地方跌的很慘,互動好的情況,你還是理所當然化,認為結局是如何,你的心態永遠都是不對,那就別期盼會有好轉的情況發生。
分手後互動漸佳,要懂得維持及持續,一嚐到好吃的東西,就意猶未盡,一嚐再嚐,學不會沉住氣,冷氣團馬上就圍繞著你,再加上心態本來就不正確,觀念想法也錯誤時,面對忽冷忽熱,或急速冷凍的狀況,在這個地方就失去理性了,跟著他的心情起伏,你自己仍是一團糟,沒什麼進步,請好好沉澱自己,以對的觀念、心態出發吧!
- 14樓. 薇2014/07/13 10:22老師我想寫信和你說我的情況
信箱:k0985233250@yahoo.com.tw
謝謝呦!(k0985233250@yahoo.com.tw)相關資料已寄到你的信箱,參考後有需要,再和我連絡 失戀診療室 於 2014/07/15 23:57回覆 - 13樓. needhelp s2014/06/22 20:11老師,我需要諮詢,真的不知該如何是好(bgl87094@hotmail.com)相關資料已寄到你的信箱,參考後有需要,再和我連絡 失戀診療室 於 2014/07/03 19:07回覆
- 12樓. 櫻桃2014/06/05 11:44老師可以幫幫我嗎?
我和男友在一起快四個多月,我們相差八歲,他36,我28歲,上星期他和我提了分手
也對我說了,他沒辦法再想之前那麼愛我
我當時有挽留他,請他給我們彼此一些時間冷靜的好好思考
我知道是我有錯再先,只能怪我一時失去理性,當時吵著要下車,就開了車門,也激怒到他了
也讓他更覺得我們彼此個性不適合,讓他覺得累了
但我也在交往的這段期間,為了他改變了太多太多
事後,我知道再怎麼道歉,求他原諒都是沒有用的
我很害怕我們一直這樣下去也不是辦法
我也很了解他的個性是那種不會主動敲對方的人
我不知道該不該沉住氣,先不要主動敲他
我也告訴他,冷靜一段時間讓我們彼此好好想清楚,不管之後決定是什麼?我都願意接受……
接下來,我該怎麼做才好呢?該不該跟他互動,或者主動敲他,但我也害怕他會覺得我很煩人請留下你的email信箱,好將相關資料寄給你參考 失戀診療室 於 2014/06/07 21:29回覆 - 11樓. 飄2014/05/11 21:40我剛剛好也是這樣 她有時冷有時熱 但見面了 還會打鬧 約出去吃個飯卻沒辦法......
- 10樓. 小雨2014/05/09 19:39嗯嗯…謝謝小太陽!節日的基本問候我都有傳訊息給他…有時候會在腦袋裡面幻想他跟新歡愛熱戀的樣子,自己都覺得好痛苦…明明就不一定是的事實…但我會努力改變我自己…就算每天都哭著入睡
- 9樓. 小太陽2014/05/09 08:45
不看臉書是對的,捨不得刪好友至少把動態訊息刪掉,眼不見為淨。對方有了新歡若還在熱戀期,對妳冷淡或無視是正常的,現階段先維持過年過節的基本問候就好,或針對對方的興趣與喜好去談輕鬆的話題。不敢打電話,就從傳訊息開始吧,大原則是,每天不要花太多時間在這件事情上!
- 8樓. 小雨2014/05/09 01:25現在很努力的把自己浸泡在家人、朋友、工作中…其實不太敢聯絡他,因為3月分有打給他一次,但口氣蠻冷淡的…也沒什麼話題好說…只能問候最近好嗎這類基本的招呼語…我也不敢再看臉書,只怕看見他跟新歡的恩愛會讓我更難過…
- 7樓. 小太陽2014/05/07 08:47若分開已經五個月了,應該要把重心放回自己、家人、朋友和工作與學習上,把挽回對方的比重降到五分之一左右。因為挽回是一場耐力馬拉松,並非短跑衝刺比賽,看得太重無法持久的。若之前很少聯絡,可以先試著三五天傳訊息聯繫看看,觀察一下對方反應如何再調整,要讓對方知道妳在等待又不能給他壓力,我知道很難,一起加油~
- 6樓. 小雨2014/05/06 00:15沉潛是不跟他聯絡嗎?但是一想到他會跟別人親密的互動,我的心就萬般痛苦,明明曾是屬於我的幸福,為什麼說變就變了…有時候都想乾脆放棄了比較快,但執著著渴望他回來的心一直都在…雖然常常只能難過流淚,卻仍然只能繼續努力生活下去…希望有一天會有奇蹟…
- 5樓. 小太陽2014/05/02 09:31對方有新的對象不代表你就出局了,可以問問自己改變了沒有,是否已經達到讓自己滿意的狀態。如果不是,可以繼續沉潛等待;如果是,何不大方爭取?