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2017/04/17 06:13
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▲台灣空氣汙染年年升高。 (圖/作者提供)

文/葉文忠

上周末,我驅車南下,一路上,越往南越是昏灰的霧霾,籠罩整個台灣的天,查閱了當天的汙染指數,最高指數落在斗六,PM2.5高達162。

台灣空氣的污染度越來越高,尤其南台總有「紅色」區塊居高不下,還在栽贓大陸嗎?事實越來越明顯,台灣的霾害,七成自產。這種危害人身的危險物質,讓台灣從每十個孩子就有一個氣喘兒,到今天已是五個孩子就有一個。霾害汙染,讓呼吸道脆弱化,已經是台灣父母固定要面對的惡夢。

3月11日,福島核災六週年,「廢核行動平台」又走向了街頭,提醒蔡政府別忘了反核的承諾,要加快廢核!這些人,其對台灣未來生存真正大敵的碳危機已到了「槁木死灰」的地步,遊行口號「非核低碳、永續能源」,明眼人都懂他們的「低碳」是藻飾用語,拿來修飾非核用的,和另一群相似度極高的臉,那曾經霸佔立法院,一進門便嚷著開冷氣的那群傢伙一個樣,態度總是要裝一下。

空汙與排碳是同時發生的,一氧化碳、氮氧化物、碳氫化合物等排放物伴隨著懸浮微粒,與二氧化碳一塊衝向空中。汙染物一切人造,生成這些污染物,哪些是民生必需?哪些是休閒遺留?哪些是習慣成自然?人民心理有數。燒稻草是為了什麼?交通運輸為了什麼?工廠排放與火力發電為了什麼?答案十分簡單,燒稻草是為了迅速將稻梗化為肥料,讓土地迅速回到產線;交通運輸南來北往的流通,那是物暢其流的經濟命脈;工業排放則多數因生產民生物資所必需;只有那火力發電的才是最容易有替代方案的變項,卻被一種偏執的堅持,讓台灣一直是高排碳大國。

▲汙染物的排放,背後總因需求,哪一種的排放較易被取代?(圖/翻攝自Google Map)

台灣一直是全球暖化災變的高機率應力區,但在反核者眼中,從來沒把阻擋排碳真當一回事,若當一回事,反碳的力道早該遠遠大於反核,反火力應該更兇猛,因為火力在台灣發電的占比上高達八成,核電目前只有13.5%,卻見每個反核的場子上,只有反政府的搖旗吶喊,看不到碳危機的焦慮,因為他們都知道那不能說的秘密,廢核必定繼續增加火力,增加排碳。

這種偏執的民粹,只有私我的立場,是一種無法論理的「心霾」。心霾,對台灣的傷害,是全面性的,並非只有氣候,這心霾正全面的演變成癌細胞,2017年一一移轉到處發病。

有心霾,所以有了法律之霾。於是有馬英九洩密之訴,確無柯王關說之罪;在蔡英文「廢死」的潛規則下,有了顏大和認為王鴻偉有教化的可能,卻無視歷經21位法官合議一致判決的死刑。尤有甚者,在陳師孟「要剷除辦綠不辦藍的法官」、「用監察權掃除司法敗類」只見報復的民粹語言,此語竟出現在監察委員的提名後,「法霾」的濃度已高到足以轉為「法癌」。

有心霾,所以有了文化之霾。渴望台獨,必先去中;去中,必先抹盡中國文化;去文化,則先讓文化「獨台」,昧著良心切斷所有文化臍帶關聯,扯著荒誕又矛盾的謊話。於是孔子不可以是「萬世師表」,台灣的歷史往前看,若有了「萬世」,就是認了台灣承襲了中國五千年文化。故宮南院成龍送的12獸首已經拆除,等於台灣島上每個人身上的「生肖」都被定義為統戰;民進黨立委劉世芳,把扯鈴、寫書法都說成統戰,蔡英文卻又大送「自冉」春聯,中國文化的"毒物"在這群人身上有著怪異的邏輯,林佳龍甚至高調的說,國民黨幹掉日本神社,用孔子"統治"台灣。

拿歪理箝制教育,讓台灣新一代年輕人,盡是錯亂在文化與歷史無法相互對應的矛盾中。

有心霾,所以有了身分之霾。非我同類者,必為寇讎,以米蟲之譽為軍公教冠名,三者是行使國器的三類「人民」,這個政府從在野時期就對這群「人民」羞辱至今。此霾,等於用年金改革對這群人民發動「人身攻擊」,而非僅是上述觀點的對峙,這是最重的撕裂。去年三軍官校畢業生人數,首度低於千人,刷新紀錄,而軍校招生,缺額高達210人,試問,這不正是這些年來一路把國軍往死裡打的必然結果?台獨,是這個政府不斷暗中進行的陽謀,導致兩岸危機步步升高,此時有幾個父母會願意子女往軍中送?否則籌拍台版「太陽後裔」又是為哪樁?馮世寬其實弄錯了招不到人的解決方案,偶像劇是為女人拍的,戲裡的軍人肯定演「英雄」,但還有誰不知道台灣的軍人目前的社會地位叫「狗熊」?

心霾,也變相造成了蔡政府的髮夾彎現象,國民黨做不可以,民進黨做就可以。美豬、核食、一例一休,都更到今天竟可以肆無忌憚"拆屋"了,那群「覺醒青年」呢?樣樣彎,事事抝,自己掌嘴成習慣,林飛帆在三一八三周年「紀念日」,哀號「兩岸監督條例」民進黨「擺明了不鳥你」,那強攻立法院的狠勁呢?每一彎,甩的蔡英文耳光啪啪響,但皮厚,不痛。事實上,這綠霾造成的霾害,執政年來,如同讓台灣裹上了小腳,已跌趴在地上。

▲海上的風電圖。(圖/示意圖/免費圖庫《photopin》)

話題再轉回來,蔡政府打算「加速」小馬哥「千架海陸風力機」風電計畫的政策,用15年蓋600座離岸風機,用3000億加速推動,先不論打算用遠水救近火的荒謬邏輯,這等同重新再蓋一座核四的預算浪費,與佔地面積「高成本低報酬」賠本生意,再加上台灣海峽的風根本不及北歐強勁極風,我猜這600架風機年發電量將遠不及核四,到2030年時就算達到預期規劃發電量,也不過佔總發電量需求的3.3%,減碳?笑話!

離岸風機勢必破壞海岸生態,一座風機200米高,海平面成虛線,想來就讓人感傷,而更讓我無法忍受的,是對海洋的「噪音汙染」,其嚴重程度絕對不下於毒物的汙染,不只是白海豚,海洋生物都是透過水傳遞聲波的,介質傳音的品質,看介質密度,水的傳聲速度是空氣的4.7倍,也就是說,把一個音源做圓心,其擴散出去的球狀體,是在空氣中的100倍以上。換言之,600座離岸風機,在陸續安裝的15年中,施工工程噪音與運轉後的重低頻,讓西岸海洋生物隨時隨地都處在「high-end等級的環場劇院」下,打個簡單的比喻,誰有辦法天天生活在「隔壁永遠都在施工裝潢」的環境裡?

政策服膺著心霾的堅持,解不了能源問題,卻造成更重的汙染與大地負擔,更把犧牲萬物當成一種自然,這群人,這種心霾才是台灣最可怕的爆紫霾害!

● 作者葉文忠的其他文章在他的個人部落格上,更多葉文忠的精彩好文請見《ETtoday新聞雲?名家專區》,以上言論不代表本報立場。論壇歡迎更多參與,投稿請寄editor88@ettoday.net。

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發呆能整理記憶、紓壓 提高工作效率

日本NHK健康節目「あさイチ」(暫譯:朝一)曾做過有趣的「發呆專題」,介紹了發呆對於忙碌又充滿壓力的現代人有許多好處。有意識的在生活裡面設定一段放空、讓大腦甚麼也不想也不做的時間,有助於消除壓力、提高工作效率,甚至有提高記憶力的效果。

這是因為發呆的狀態不只讓大腦休息,還具有再設定意識、整理記憶的作用,因此對生活與工作有許多正向的好處。

耳朵放棉花 有助於紓壓放鬆

然而對忙碌的現代人來說,雖然知道慢一點、適度放鬆有益身心健康,卻覺得靜不下心來?參與節目錄製的日本早稻田大學教授.心療內科醫師熊野宏昭表示,可透過棉花塞耳朵的方法,在家輕鬆紓壓!

雖然聽起來很不可思議,但這種作法經過實驗證實有效,並且被收錄在早稻田大學人類科學部的身心醫學講義之中。

棉花怎麼放才有放鬆效果?請繼續看下一頁




外耳道是副交感神經尾端 十分鐘提高手指溫度3~4度

這是因為耳朵的入口附近,外耳道是副交感神經的尾端,放置棉花具有刺激穴道的效果。副交感神經能夠讓身體與心靈進入休息的狀態,放置棉花在耳朵有著溫暖的效果,能刺激副交感神經,讓全身呈現發呆般的放鬆效果。

實驗發現,放置棉花十分鐘之後,指尖的溫度提高了3~4度。只要實踐一次就具有效果,不過如果每天實行,可讓身體記得放鬆的狀態,效果更加倍。

《棉花舒壓法》



方法相當簡單,使用少量的棉花放在耳朵五到十分鐘。不用將棉花塞進去,像是個蓋子一樣覆蓋住耳朵即可。棉花可在一般藥局購得,塞入時可稍微揉捏成棉絮較少的狀態,棉花大小要比耳朵入口大,避免不好清理。





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