莫斯科地鐵最美車站
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我們實際搭火車前往聖米歇爾山，記錄了兩天一夜最順交通、最佳拍照時段與推薦住宿；也深入亞維儂舊城區，體驗表演節的節奏與散步節拍。蔚藍海岸的尼斯、芒通、艾日小鎮，我們品嚐了百年海景餐廳、紀錄美食與沙灘交織的午後；在科爾馬住進木構老屋，看見童話建築與夜色共舞。

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• 【芒通、芒通海景美食】芒通教堂、Piazzetta 海鮮義大利料理餐廳實吃紀錄
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健康主題館／聽損易失智 50歲後應積極篩檢

醫學研究指出，聽力缺失為失智症重要風險因子。根據國內工研院調查，我國65至75歲族群中，自覺有聽力損失困擾者比率高達18.7%，且同一族群失智風險分數明顯偏高。耳鼻喉科醫師指出，粗估國內潛在聽損者45萬人，聽力退化緩慢且易被忽略，多數病人等到完全聽不見才就醫，往往已錯過刺激大腦最佳時機，導致聽損加劇，腦部萎縮退化，失智風險增加2至5倍。國際醫學期刊「Lancet」報告指出，在14項已知失智症風險因子中，聽力損失名列第一。根據工研院發布的「台灣失智白皮書」顯示，全球每3秒新增1名失智症患者，至2050年更將增加3倍達1.4億人。研究證實，聽力受損每惡化10分貝，失智風險將隨之增加。林口長庚醫院耳鼻喉部助理教授級主治醫師趙偉傑說，國際研究顯示，歐美國家聽損比率約6至10%，以人口數2%保守估計，我國聽損人數應高達45萬人，但截至2024年，實際領有雙耳聽損身障手冊者，人數僅約13萬8966人，足見人數顯著低估，建議民眾從50歲開始，應積極篩檢聽力，讓輔具及早介入，否則等到聽不見再尋求協助，恐已造成不可挽回的後果。英國政府提供成人免費聽力測試及助聽器，澳洲政府則針對55歲以上民眾提供每年一次免費或部分補助聽力篩檢，我國衛福部國健署成人健檢雖包含耳鼻喉檢查，但缺乏聽力篩檢項目。聽力師公會全聯會秘書長蔡鋕鑫說，因應超高齡社會，全聯會倡議將聽力篩檢納入成人健檢篩檢項目，聽力篩檢設備普及，各家醫院幾乎都有裝設，民眾戴上檢測用耳機就能完成篩檢。聽力下降損耗「大腦記憶體」趙偉傑說，聽力下降會「損耗大腦記憶體」，原因是民眾聽不清楚他人說話，需要「腦補」利用思考，理解其表達意思，若花太多腦力用來「腦補」，反而影響腦部深度思考、記憶能用的空間，加速大腦萎縮、退化，聽力退化嚴重時，病人常選擇「乾脆少講幾句話」，導致社交孤立，缺乏透過互動產生的大腦刺激，陷入惡性循環。減少抗拒輔聽器外型似耳機國際研究顯示，輕度聽力損失會讓失智風險增加2倍，中度聽力損失讓失智風險增加3倍，重度聽力損失恐讓失智風險增加5倍之多。趙偉傑表示，及早使用聽覺輔具介入，可望逆轉聽力損失者失智風險，常見輔具除助聽器外，還包括外型及功能類似一般耳機的「輔聽器」，可減少長者對聽覺輔具的抗拒心理，病人使用後如改善程度有限，則可進一步使用助聽器。熱愛攝影與雅石收藏的吳先生，隨著年紀漸長，聽力逐漸退化，與家人、朋友溝通日漸困難，明明聽得到卻聽不清內容、需反覆確認才能聽懂，時常答非所問，使得吳先生開始變得沉默、退縮，不願主動開口說話。所幸配戴助聽器後，吳先生不需要一再確認對話內容，能自然銜接話題，找回與家人溝通的自信，並重新投入攝影與雅石世界。

經典賽／中華隊今敲定30人名單不亮牌 2月6日早上8點鎖定直播

世界棒球經典賽正選30人名單將於美國時間2月3日繳交官方，中華隊今天下午於左營國訓中心進行選訓會議，敲定最終名單，但不會提前放榜，確定由大聯盟在台灣時間2月6日早上8點MLBNetwork直播揭曉。中華隊在本屆預賽分在東京巨蛋進行的C組，與日本、南韓、澳洲、捷克隊爭取分組前二晉級門票。團隊目前正於國訓中心進行第一階段集訓，2月19日移師台北大巨蛋進入第二階段集訓及台日對抗賽，2月28日轉戰日本宮崎進行官辦熱身賽，備戰3月5日開打的正式比賽。按照經典賽官方時程，2月3日需繳交30人名單，中華隊將於今天進行名單最終討論，也確定不會提前亮牌，而是留待官方公布。大聯盟將在2月6日早上8點MLBNetwork直播揭曉20支參賽球隊30人名單，公布各隊完整戰力，身為衛冕冠軍的日本隊已揭曉29人，僅剩最後一人留待官方公布。⚾經典賽倒數計時▪復刻冠軍之路！中華英雄再戰2026經典賽賽程比分看這裡！

打擊標題黨！YouTube測試全新影片預覽功能 靠縮圖騙點閱沒用了

不少YouTuber都會用誇張的標題和縮圖來吸引觀眾，但YouTuber即將推出的新功能可能會讓這招失效。YouTube官方公告，一項名為「透過預覽發現影片（DiscovervideoswithPreviews）」的功能正在測試中。這項功能在首頁點擊「入口卡片（entrycard）」觀看5至10個預覽片段，片段來自YouTube系統推薦影片的精彩片段。用戶可在觀看預覽片段後決定是否觀看完整影片，或將其添加至「稍後觀看」。目前YouTube已在部分安卓手機用戶中測試這項功能。這項功能可以解決標題黨的問題，讓用戶找到自己真的感興趣的內容，而不是被標題和縮圖欺騙。📌數位新聞搶鮮看！訂閱《科技玩家》YouTube頻道！💡追新聞》》在GoogleNews按下追蹤，科技玩家好文不漏接！📢看演唱會「手機租借」超夯！拍照神器日租價格曝、4品牌業者最推它📢便宜資費懶人包／4G吃到飽真的變貴！5G攻399元更划算📢三星S26U開箱！實測智慧防窺、水平鎖定攝影6大功能吃過的青菜神還原📢恭喜微軟用戶！Windows更新強制重開機氣炸終於可無限期暫停更新📢512GB不夠用「是廠商責任」！外媒列5點喊話：1TB應成筆電標配📢愛瘋狂打錯字把「我」打成「喔」！4招解決：真的變好打