自製蛋黃油

台北市中醫師公會理事長陳潮宗

陳潮宗建議，沐浴時不妨在水中滴些綿羊油保濕滋潤。鄭歲宗建議可用以紫草、當歸、麻油、黃蠟等製成的紫雲膏，不僅能預防皮膚龜裂，還具末梢皮膚鎮靜止癢作用，現在市面上很容易買到。

鄭歲宗還提供自製蛋黃油法，作法是取兩、三顆蛋黃打散，以平底鍋用小火乾煎，同時要不時攪拌避免焦掉，慢慢就可逼出蛋黃油。他說，蛋黃油是阿嬤時代的冬季皮膚保養祕方，不含化學物質，最適合皮膚敏感的患者。