我跟一個朋友說，你可以不原諒別人，但是你要放過自己...

曾經，我也是一個很理性、很會分析得失的人，發生事情時，我總是想著要如何去解決事情，讓一切過去。理性並不是全部的生命，理性甚至是後天培養出來的。想想，出生時，你所做的一切都是本能與情緒(感性)，是後天的教育與規範讓你學會了壓抑本能與情緒，理性麼萌芽，讓人與人之間得以順暢溝通，社會得以運作，國家機器得以壓榨我們。

某種程度來說，理性抹煞我們的感性。甚麼時候該哭、該笑、該大說話、該有禮貌、不能粗魯...甚至，甚麼時候該掉淚。

但是，後天學習的東西，猶如建築在坡堤上的建築，幾次洪水的沖刷，就可以讓它崩塌，有時候洪水不是外在的衝擊，更多時候是自己內心的崩潰。每個人內心都住著一個小孩，理性發揮作用的時候，你是殘忍地把小孩所在衣櫃裡，讓她靜默。但是，夜深人靜時，獨處時，孤獨時，你還是隱隱約約會聽到小孩的哭泣聲..聲聲入耳。

千萬不要忽視，不要忽視細微的哭泣聲，哭聲會引來雨水，持續的下雨會讓你的心氾濫成災，心一旦枯萎..要復原就必須花更多時間，更慘，有時根本不會復原。

所以，偶爾軟弱一下沒關係，哄哄內心的小孩跟自己，不要在內心下雨，哭出來。放任情緒的游走...偶爾出走一下沒關係，真的沒關係。不要用理性，綑住自己..要放過自己..可以不原諒別人，可是要放過自己。

我們都會在你身邊的!