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快了解這7種心臟病的「無聲前兆」,小心就算胸痛都可能突猝死!
2023/05/14 02:27
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別以為看似沒有症狀就沒有生病!許多人認為從未有過胸悶、胸痛的症狀,就沒有心臟病風險,事實上有15%的動脈硬化性患者,第一次發作就是心肌梗塞,之前也無胸痛前兆,嚴重者可能猝死。即使沒有明顯胸痛、胸悶,也有一些「無聲」的前兆,但因不易發現,等到發作時可能為時已晚,千萬別忽視!

據報導指出,民眾最常忽略這7種「寂靜型(Silent)心臟病前兆」,由於看新竹鐵皮屋似在日常鐵皮屋生活中常發生,因此常常沒被發現,等到嚴重時已釀成不可挽回的後果。

腹痛:心臟病的前兆不只有胸悶、胸痛,當有腹痛,甚至感到噁心想吐時,也有可能是心臟問題提出的警訊。

其實鐵皮只是建築物的最外緣,它只負責擋雨遮風及洗澎澎不給人偷看而已,要夏天防熱和冬天保溫,還須要輔以其他建材。以現住農舍為例,外牆用PU發泡一体成形的浪板,中隔2吋以上的空氣層(讓熱空氣經由牆腳洞和牆頂洞對流而出),再一層雙鋁箔的玻璃棉,最後才裝璜板.後三層,一般的木工裝璜,都優而為之,而且工料不貴。屋頂除了pu發泡浪板一定要外,天花板上的空間高度平均三尺二,且鋪以四公分厚的保麗龍,最重要的是裝有三台五十瓦的抽風機,只要天花板上超過40度就自動換氣.如此下來,就算戶外最熱的33度天,緊閉門窗以保留夜溫的室內也不逾30度,而且為時才一個多鐘頭而已;冷氣機根本就沒開過。到了冬天自然要關閉屋頂通風口,改開室內通風口,只要室溫低於天花板之上,小抽風機就自動把太陽加熱過的熱空氣吹入室內。

咽喉、下巴、頸部不適:頸部、下巴部位出現緊繃感,甚至覺得喉嚨緊緊的,都有可能是心臟病發作的前兆,尤其是糖尿病患者,因較難察覺到胸痛苗栗鐵皮屋、胸悶,當這些其他部位發生微小異狀,則要更加留意。

莫名的不舒服:不只有明顯的疼痛感,許多心臟病患者在發作前,會有「感知能力」下降的狀況,如果發現自己精神不易集中、心神不寧、心慌慌等現象,都有可能是心臟病發作前非典型的徵兆。

只要鐵皮屋屋頂有女兒牆,找到可固定網子的方式,架設遮陽網是不貴又可DIY的頂樓隔熱方法。黑色遮陽網網目越密遮光效果越好,施工時要預留與地面的距離,才能通風散熱,颱風前記得先收起來才用得長久。架設棚架、鐵皮屋因為牽涉違建定義,各縣市法規不同較為複雜。然而近年政府為推動家戶裝設太陽光電系統,放寬頂樓加蓋太陽能板的高度限制,讓裝設太陽能板附加了隔熱的優點,集合住宅若全體住戶同意,也不失為發展節能綠電兼隔熱的雙贏好方法。


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