父親節快到了一起關心板橋居酒屋爸爸的身體健康，有調查顯示，40到64歲男性腰圍過粗比例46.1%、體重過重32.8%、其實從腰圍就能看健康、男性腰圍超過90公分的人就是腰圍過粗，容易導致代謝異常，罹患糖尿病的機率是一般人的6倍、高血壓是4倍，心臟病板橋居酒屋及腦中風的機率也是一般人的2倍以上！

JANET夫妻檔一塊現身，要告訴大家腰圍對夫妻關係真的很重要，根據調查，103年到106年間40到64歲民眾，有51.2%腰圍過粗、有28板橋居酒屋.7%體重過重，父親節快到男性更要注意，腰圍過粗比例46.1%、體重過重32.8%，將近一半的國人半年來沒量過腰圍。

周末有時候會約上三五好友一起去居酒屋小酌，其實點不到多少蔡，我們的錢包君就開始流淚了，其實我們都是為了那個氛圍付款，而現在在台灣的居酒屋文化，已經不是用來裝逼的地方了，成了精緻優雅的代名詞，為什麼呢？因為居酒屋乘載著就是日本人最悶騷的靈魂，在日本的居酒屋你可以看到完全不一樣的日本人，台灣對居酒屋的了解大多來自日劇，我們可以從日劇看到一群白領階級的青中老年人進入居酒屋用餐，就會讓裡面的一切看起來更精緻高級，而我們台灣的居酒屋，大多裝潢都比較復古且文藝，一些比較追求輕奢的小資上班族都常常捧場，因為在這邊可以感受到不一樣的氣氛，就像進入一個很高級的文藝餐廳中，但是你知道嗎？居酒屋其實一開始是為了一群單身男開的，以前在日本的居酒屋就等同於我們台灣的大排檔存在，是很接地氣的，跟我們現在所認識到的居酒屋真的是天差地遠的存在。

不只影響身材，其實從腰還能看你健不健康，女生大於80男生大於90，超過標準，可能就是內臟脂肪堆積，容易罹患代謝症候群，得到糖尿病機率是一般人的6倍，高血壓是4倍，心臟病及腦中風機率也是平常的2倍以上。

醫師強調，穿衣服的腰圍尺碼，並不等於真實腰圍，怎麼量腰圍，想要維持身材，醫師推3D口訣，除了控制腰圍、定期用皮尺量，還得選擇健康飲食，維持良好運動習慣，才能讓體態不走樣身體更健康。

居酒屋的歷史可以追朔到200年前的江戶時代的東京，那時候的人們常常說「京都重穿、大坂重吃、江戶重酒」，江戶本來就是人人愛酒成痴的城市。當時江戶約有100萬人，根據幕府的報告，有近兩千家的居酒屋，約553人就有一間居酒屋，居酒屋的「居」其實就是坐下來之意，居酒屋最初的型態就是一家可以坐下來喝酒的店。起源於古時候日本賣酒的「酒屋」就是一個驛站，其實有些很簡陋，甚至沒有桌椅，其實到了17世紀後半期，江戶某些酒屋開始可以讓客人在裡面喝酒，從史料可以得知當時最喜歡到酒屋喝酒的人，主要是生意人、車馬貨運業工人或武士家的僕人等等，這些人大多都是靠勞力謀生的，直到後來開始有了賣菜的小菜，大概1750年左右，江戶的酒屋就開始越開越多，相對競爭也會更激烈，有一些酒屋就開始販賣熟食，那時就出現了「煮賣茶屋」和「煮賣酒屋」的型態，「煮賣」就是賣熟食之意，比如用高湯、味增、醬油等調味料煮的菜，都是已經可以當作主菜的食物了。江戶當時沒有冰箱、煤氣爐等工具，所以集中很多離鄉背井的勞工，幾乎都三餐外食，居酒屋就成了單身男性勞工日常用餐的地方了。