嘉義市長候選人蕭淑麗平時致力於健康養生飲食的推廣，在秋分霧重、季節轉換之際，特別邀請嘉義市農會家政班在蕭淑麗競選總部，舉辦養生餐的教學活動，媽媽們反應熱烈，現場香味四溢。養生餐特點是少油、少鹽、少糖、適量纖維素、富含優質蛋白質和足夠營養素的飲食。秉持家庭料理樸實豐盛的精神，選擇好食材，加上精心烹調，自己煮也能輕鬆上菜，全家人團聚共餐，就是勞累一天之後，身心靈最富足的時刻。

食安風暴壟罩全台，如牙齒矯正何吃的安心，已經是一場全民運動。現代人過於忙碌和緊張，很多時候沒辦法好好吃頓飯，加上小家庭成員少，外食機率增高，在外飲食無法控制食用的調味料等添加物。自己在家煮，重新認識食材的源頭，回歸到最簡單而健康的飲食生活，成為全民共識。

蕭淑麗議長向來重視市隱適美民的健康和食安問題，市政藍圖提出興建「食安大樓」與「有機營養午餐」，從食品檢驗到飲食文化，鼓勵簡隱適美單、新鮮、在地食材、原汁原味的飲食習慣。食品加工產業主張品牌化、專業化、朝向天然、保鮮的高科技發展。

隱適美的矯正療程會痛嗎？多數人在進入每個新一階段療程的前幾天，會感受到牙齒疼痛。這是正常的情況，代表隱適美牙套正在將您的牙齒移到最終理想的位置。此疼痛感將在戴上新系列的牙套後逐漸消失。若仍感到疼痛，請立即與您的醫生洽詢。隱適美就如同所有的齒顎矯正療程，可能會暫時影響您說話的發音，且可能會有一到兩天稍微口齒不清。不過在您的舌頭習慣口腔內的牙套後，任何因牙套所導致的口齒不清或口吃都會隨時間消失。療程時間長短視您的具體需求而定，將取決於醫生的診斷。但一般成年人的平均療程時間約為12到18個月。而青少年的療程時間不盡相同，將取決於醫生的診斷。隱適美的成效會在療程開始後的幾個顯現。不是每個人在療程中都需要拔，拔牙與否將視您矯正的類型而定。如有任何關於療程中是否需要拔牙的疑問，請洽詢您的醫生。

關懷長者，蕭淑麗競選總部與農會家政班養生餐示範的五道菜色：【豆腐腦、杏鮑菇麻油雞、五穀粽、菇菇芋香糰、焗烤南瓜燕麥粥】，清爽而不油膩，高纖、低脂、抗氧化，避免慢性疾病的發生，保持壯盛精力和延年益壽。

不花俏的豆腐，最能吃出原始粗獷滋味。菇類，多醣體及膠質含量高，是物美價廉的「平民燕窩」，常吃可增強免疫力、保養關節，女生吃更好，因熱量低易飽足，還可增加肌膚保水度。五穀飯，可滋養以五行對應的五臟。南瓜營養豐富，不僅高纖，更是高鉀低鈉食物，還有保護胃腸道黏膜狀態、緩解胃潰瘍不適，以及補血、防癌等健康好處！養生餐不只品嚐到東西方的美學料理，簡單新鮮的食材經巧手搖身一變後，不僅是視覺上的美食饗宴，也像是舌尖上的味蕾旅行。

很多朋友都會問牙齒矯正過程有沒有要特別注意什麼？隱形牙齒矯正(隱適美)有很多優點，但是還是有些注意事項要配合執行才會讓效果更快更好哦！
1. 正確的配戴：隱形矯正器戴上去的時候跟牙齒之間幾乎沒有空隙，如果有明顯空隙，可能是戴的時間不夠，或戴的方式不正確，通常是因為沒跟上進度了，導致配戴不合，甚至於完全無法配戴。這時候就要趕快與你的牙醫師聯絡進行修訂調整。
2.足夠配戴時間：一天至少配戴20-22小時，除了吃飯以外都要戴著，如果可以適應也可以戴著吃飯，長時間配戴才能讓效果事半功倍。
3.正確口周肌肉訓練：牙齒咬合不好、排列不整齊，常跟舌頭功能不好、嘴唇功能不好有關係，在配戴隱形矯正器的同時配合口周肌肉訓練，可以讓矯正的結果更好，而且可以更快完成。
4.注意清潔：矯正期間一樣要維持清潔牙齒的習慣，也要順便將牙套刷乾淨喔。
5.注意飲食：有些食物會讓隱形矯正器上色，例如吃咖哩飯、喝會染色的飲料或紅酒前都要注意先把矯正器拿下，畢竟每副矯正器都要戴七天，要盡量維持矯正器的乾淨和透明美觀。另外，要注意戴隱形矯正器時不要吃口香糖，不然口香糖會黏在隱形矯正器上。
6.矯正器的擺放與收納：矯正器的擺放：隱形矯正過程中，如果因為吃飯的需求要將隱形矯正器拿下來，千萬注意不要將矯正器包在衛生紙內，不然很容易被服務生收走，要到垃圾桶內找矯正器，或者被垃圾車收走就找不回來了。
牙齒矯正須要2~3年的時間，在矯正過程中務必要持續配合正確的配戴、長時間配戴、正確口周肌肉訓練、注意牙齒清潔、避免食物染色或黏牙以及吃東西小心擺放不要弄丟牙齒矯正器，注意這六件事，保證讓你的矯正過程效果又快又好。