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他喊多放假應想辦法「颱風天也開盤」！網：補班日不開更奇怪？

「讓不確定因素干擾市場，對國家發展不好！」近期台灣將迎來多達5天新假期，但有網友在PTT股板提出另類觀點：「多放假我沒意見，但台灣每年都有颱風，能不能改成颱風天也照常開盤？」該網友認為，現今科技發達，加上台灣是全球重要的硬體供應國，颱風日無法交易實屬落後，主張應參考國際做法，「不要讓氣候干擾市場秩序」。此文一出，立刻引發正反熱議...開盤要人上班？你幫券商說了嗎？「你去問問券商要不要颱風天上班啊？」、「開盤銀行跟券商也得進辦公室，不是AI能搞定」、「說得好像颱風不會停電一樣，屏東人不是人？」。能不能先把系統升級再說？「台股撮合慢吞吞，根本不能開24小時」、「你家系統開盤就死機，還談全天交易？」港日都有電子盤，台灣為何不學？「日本連假有假日盤，香港早取消風球停市」、「不開現貨也該考慮期貨開電子盤吧？」補班日不開更奇怪吧？「補班日不開盤才扯，放假有理由，不補開是懶」。※免責聲明：本文僅為個人觀點與紀錄，而非建議。投資人申購前需自行評估風險，詳閱公開說明書，自負盈虧。

金門濃霧鎖千人滯留民航局啟動疏運加開立榮1班次

金門連2天受濃霧影響，對外交通大亂，超過千名旅客滯留，不少人苦等近2天，現場氣氛緊繃，遊客高喊「我要回家」。交通部民航局表示，已持續協調航空公司加強疏運，初步評估，目前航班已可滿足候機旅客需求，今日應不會再有旅客滯留。金門連2天受濃霧影響，對外交通大亂，尚義機場繼19日航班大幅延誤、取消後，20日清晨再度因能見度不佳關場，直到上午10時30分才恢復正常起降。航班連續2天受阻，超過千名旅客滯留，不少人苦等近2天，現場氣氛緊繃，遊客高喊「我要回家」。金門19、20日因濃霧影響，導致金門機場數度暫停航班起降，2日共取消34架次航班，交通部民航局於天候穩定後，持續協調航空公司加強疏運，初步評估，目前航班已可滿足候機旅客需求，今日應不會再有旅客滯留。民航局指出，昨天日上午9時40分，金門機場恢復航班起降後，即儘力協調業者提供加班機疏運，已在天候許可下立榮加開1班台北—金門A321加班機。並已協調航空公司備妥後續預備運能適時加班，及事先協調國防部明日適時支援疏運。民航局表示，今日上午金門因天候正常，目前持續疏運中。航空公司除部份航班放大機型，也會視狀況加開班機。根據金門航空站現場回報，目前候機旅客近百人，初步研判，後續航班應能滿足旅客搭機需求。為維持疏運能量，民航局也已協調立榮航空今日加開北—金加班機1班，華信航空於明日加開北—金加班機1班。民航局提醒旅客，春夏之交正逢霧季，國內線、特別是離島航班易受濃霧影響，旅客務必妥善安排行程，如遇因濃霧影響航班情況，也請旅客留意航站與航空公司安排，以利後續行程。

越睡越累！她每晚「夢中演八點檔」超困擾醫師給最簡單改善法

大家都知道睡覺是為了讓身體和大腦休息，然而近日有網友發文訴苦，表示自己睡覺時常常作夢，感覺根本沒有休息到，「醒來的時候累到跟真的去上了一天班一樣」。原PO在Dcard發文，表示自己每晚睡覺都會在夢中「連夜趕拍八點檔」，每天都會夢見一些荒謬離譜的「劇情」，像是自己化身間諜潛入皇宮，卻不小心愛上皇上；在IKEA迷路，一直出不去，最後乾脆開直播喊救命；或是被選中成為拯救平行時空的高中生英雄，還得一邊準備段考一邊打怪。這些夢都像電影一般十分完整，原PO睡醒後也能記住全部的內容，還能與朋友詳細地分享劇情。可這個情況讓她相當困擾，雖然夢境很精彩，但她更希望自己能好好休息，「我只是想當個普通人，睡個安穩覺，不用每天當宮廷劇主角或世界救世主」。原PO也有查找資料，發現有資料說「淺眠的人才會記得夢」，這讓她擔心自己是不是根本沒有進入深層睡眠。她也想知道自己這樣算不算失眠，以及網友們是否有方法能改善這種情況，讓她能一夜好眠，「我真的很想讓大腦晚上放假啊」。不少有類似經驗的網友留言分享經驗，「醫生說這種情況是『淺眠＋高壓焦慮＋大腦清醒中樞活性過強』導致的」、「我也有這個症頭，家醫科有開抑制腦部過度放電的藥給我，建議睡前做點運動，例如30分鐘超慢跑，然後睡前半小時別看手機或平板」、「夢太多真的會很累。我後來去看醫生，才知道我其實是淺眠和焦慮症狀的一種」、「可以從規律作息、睡前減少藍光刺激開始調整」。而元氣網也有相關文章指出，表示會覺得自己整晚在作夢且起床時很累，是因為我們可能在睡眠中短暫醒來，醒來的次數多，就容易發現並記得自己有作夢。而睡眠中的短暫醒來會使睡眠不連續，因此更容易疲累。會造成短暫醒來的原因很多，可能是半夜溫度變化、噪音影響，也可能是打呼、睡眠呼吸中止症等睡眠障礙的影響。醫師指出，想要有好的睡眠品質，還是要形成規律的作息，確保睡覺時的環境舒適，少喝含酒精類及咖啡因飲料，每日適度運動(避免在傍晚後)，並在睡前一個半小時遠離聲光刺激。如果睡眠品質還是得不到改善，則應盡快尋求醫生的幫助。【2025報稅季來了】▪手機報稅超簡單！4步驟輕鬆搞定一圖看節稅祕訣不卡關