作為一個每天都要走來走去、甚至需要長時間站立工作的人，我一直在尋找一雙真正舒適、不會讓腳累到崩潰的鞋。在朋友的推薦下，我發現了 BK先生——一個專門為 久站、長時間行走族群設計 的鞋履品牌。

BK先生所有鞋款強調人體工學設計，不只是外觀時尚，還在舒適度和支撐性上下足了功夫。這次，我決定親自試穿、測試，看看它是否真的能讓我從「站一整天腳痠爆炸」的痛苦中解放！

這篇5雙鞋子的評測，將從以下五個關鍵點來深入剖析：

✔ 舒適度——鞋墊的柔軟度、久站久走的體感

✔ 支撐性——足弓支撐、穩定性如何

✔ 耐用性——鞋底是否耐磨、鞋面是否容易變形

✔ 設計感——外觀時尚度、日常搭配適用性

✔ 透氣性——長時間穿著是否悶熱、適合夏天嗎？

接下來，我就來帶大家看看 BK先生 的鞋子，是否真的像傳說中那樣好穿，讓雙腳自由呼吸、不再受罪！

推薦第一名：尚勇減壓鞋｜長時間站立、行走的終極救星！

在這次的評測中，讓我最驚艷的鞋款，絕對是 BK先生的「尚勇減壓鞋」！不誇張，穿上它的瞬間，我真的有種「雙腳被溫柔支撐住」的感覺，完全顛覆了我對舒適鞋的想像。

為什麼尚勇減壓鞋能奪冠？

✔ 高回彈足弓減壓鞋墊，站整天也不累！

第一個讓我愛上的，就是它的足弓減壓設計。一般來說，長時間站立或走路，足底的壓力會集中在腳掌，導致腳痠、腳底發燙。但這雙鞋的 高回彈鞋墊 可以有效分散壓力，讓我即使一整天站著，也能維持輕鬆感。

✔ 純橡膠止滑耐磨，行走更穩定！

如果你跟我一樣，在濕滑地板上容易打滑，那這雙鞋真的會讓你安心不少！它的鞋底是 純橡膠材質，止滑效果很明顯，不管是光滑的商場地板、濕滑的路面，還是長時間行走的戶外環境，抓地力都很穩，走起來安全又省力。

✔ 柔軟不咬腳，輕量鞋體，行走無負擔！

有些鞋子穿久了，會因為鞋口太硬導致磨腳、咬腳，但這雙完全沒有這個問題。鞋面柔軟親膚，不管是走路還是站著，都沒有一絲壓迫感。而且，鞋體很輕，不像一般運動鞋那麼笨重，走一整天也不會累。

✔ 透氣鞋面，不怕腳悶熱！

腳悶熱真的很煩，尤其是夏天或長時間行走時，鞋內不透氣的話，腳會感覺悶到不行。但 尚勇減壓鞋的透氣鞋面，讓空氣循環效果超好，連我這種腳容易出汗的人，穿一整天都覺得很舒爽，完全不會有悶熱感。

產品連結：https://www.backen-shoes.com.tw/hero

適合誰？

需要長時間站立的工作者（醫護人員、服務業、零售業等）

久走的通勤族、旅遊族（每天都要走很遠的人）

容易腳痠、足弓疲勞的人（足底筋膜炎、扁平足族群）

總評分

舒適度：★★★★★（5/5）足弓支撐一流，站再久都不累

支撐性：★★★★★（5/5）高回彈鞋墊+純橡膠止滑，穩定性超好

耐用性：★★★★☆（4.5/5）橡膠鞋底耐磨，但長期穿還需觀察

設計感：★★★★☆（4.5/5）外觀簡約大方，適合日常穿搭

透氣性：★★★★★（5/5）鞋面透氣不卡汗，夏天也不悶熱

結論：如果你正在找一雙能夠讓你久站、久走都舒適的鞋，

「尚勇減壓鞋」絕對是首選！

不論是工作、旅遊、日常行走，它都能完美應對，讓你的雙腳從此告別疲勞！

第二名推薦：防油2.0減壓鞋｜防滑、防水、超舒適！工作族的神隊友！

如果你的工作環境容易接觸到水、油，或者需要長時間站立，那麼 BK先生的「防油2.0減壓鞋」 絕對是一雙 不只舒適，還能全面保護雙腳的好鞋！ 這次實測後，它的防滑、防水、減壓效果都讓我印象深刻，是一款特別適合餐飲、醫護、廚房、工廠等高需求族群的鞋款！

為什麼防油2.0減壓鞋能進榜？

✔ 高回彈足弓減壓鞋墊，長時間站立無壓力！

這雙鞋的減壓鞋墊跟第一名的 尚勇減壓鞋 一樣優秀，回彈力十足，能有效減少足底壓力，即使站上一整天，腳底也不會感覺發燙或過度疲勞。

✔ 防潑水技術鞋面，不怕水漬滲透！

在餐飲或醫療環境工作的人，應該都經歷過「鞋子進水」的痛苦吧？這雙鞋的防潑水技術真的超強，水滴落在鞋面會直接滑落，不會滲透進去，即使不小心踩到濕地，腳也不會濕答答，這點讓我超級滿意！

✔ 寬楦大空間，拇指外翻也能穿！

有些人穿鞋時，大拇指容易被擠壓，長時間下來會很不舒服，尤其是拇指外翻的族群，更需要選擇寬楦頭設計的鞋款。而「防油2.0減壓鞋」的鞋頭夠寬，讓腳趾能夠自然伸展，試穿起來完全不擠腳、不磨腳，走起來舒適度大加分！

✔ 柔軟不咬腳，久穿不磨皮！

有些防滑鞋的材質偏硬，穿久了會咬腳，甚至腳跟容易被磨破。但這雙鞋的鞋面和鞋口都做了柔軟處理，即使長時間行走或站立，也不會有卡腳或摩擦不適的感覺。

✔ 防油純橡膠鞋底，止滑效果滿分！

防滑效果是這雙鞋的一大亮點！純橡膠材質的鞋底，讓它在油漬、濕滑地面上都能保持穩固抓地力，在餐飲、廚房、醫療環境中工作時，安全性比一般鞋款更高。

適合誰？

餐飲業、廚房工作者（防油、防水、防滑，提升工作安全性）

醫護人員、實驗室工作者（防潑水+減壓，長時間站立也舒適）

足部有拇指外翻或腳寬的人（寬楦設計，久站久走不壓迫）

工作環境濕滑、不穩定的族群（超防滑鞋底，防止意外滑倒）

總評分

舒適度：★★★★☆（4.5/5）寬楦+柔軟鞋面，不擠腳不咬腳

支撐性：★★★★★（5/5）高回彈鞋墊+足弓支撐，久站不累

耐用性：★★★★☆（4.5/5）鞋面防潑水耐用度高，鞋底止滑但需定期清理

設計感：★★★★☆（4/5）外觀樸實實用，主打功能性

透氣性：★★★★☆（4.5/5）鞋面透氣，但防潑水層稍微影響通風性

產品連結：https://www.backen-shoes.com.tw/oil2

結論：如果你需要一雙能

「防滑、防水、減壓、舒適」的工作鞋，「防油2.0減壓鞋」 絕對是你的最佳選擇！

它的安全性、舒適性、實用性都表現優異，特別適合高需求的工作族群，長時間站立也能輕鬆面對，不怕濕滑、不怕腳累！

第三名推薦：零界限2.0 氮氣慢跑鞋【重新進化】｜跑步 & 久站的雙效鞋款！

如果你正在尋找一雙 能兼顧長時間站立與跑步需求 的鞋款，那麼 BK先生「零界限2.0 氮氣慢跑鞋」 絕對值得一試！這款鞋在舒適度、支撐性、耐磨性等多方面表現優異，特別適合上班族、跑步愛好者、長時間行走或站立的工作族群。

為什麼「零界限2.0 氮氣慢跑鞋」值得推薦？

✔ 久站時軟中帶硬，支撐減壓效果滿分！

我最喜歡這雙鞋的一點，就是它的「軟中帶硬」的減壓設計。站著的時候能感受到鞋墊的柔軟包覆，但又不會陷進去太多，支撐性剛剛好。不像有些鞋子太軟，站久了反而會讓腳底更累，這雙鞋在支撐和減壓之間找到了完美的平衡。

✔ 跑步時回彈感十足，步伐更輕盈！

這雙鞋不只是久站好穿，對跑步來說更是一個加分選擇！ 它的 氮氣科技中底 讓每一步都能感受到回彈力，跑起來很輕盈，沒有沈重的負擔感。我特別試了幾次短跑與慢跑，真的能感覺到腳下有推進感，彈力十足！

✔止滑耐磨雙重升級！

相較於一般慢跑鞋，這款鞋的止滑與耐磨表現更出色。我試著在濕滑地面與樓梯上行走，鞋底的抓地力很穩，不會有打滑的感覺，這對於喜歡戶外慢跑或經常需要行走的人來說，無疑是一大優勢。

✔ 輕量鞋體，久穿不累！

一般來說，支撐力強的鞋子可能會比較重，但這雙鞋卻做到了 輕量化設計。穿上它後，不會有那種厚重笨拙的感覺，跑步、走路、站立都能保持輕盈感，長時間穿著也不覺得負擔太大。

適合誰？

需要長時間站立的人（例如：上班族、銷售、醫護人員）

跑步愛好者（需要穩定回彈、減少衝擊力）

日常通勤族 & 健走族（舒適度與支撐力兼具，久走不累）

希望有一雙「日常+運動」兩用鞋的族群

總評分

舒適度：★★★★☆（4.5/5）久站減壓效果不錯，跑步回彈感佳

支撐性：★★★★★（5/5）氮氣科技提供穩定支撐，不管站立或跑步都很穩定

耐用性：★★★★★（5/5）加厚 20% 橡膠大底，止滑耐磨雙提升

設計感：★★★★☆（4.5/5）運動感強，適合日常與運動穿搭

透氣性：★★★★☆（4.5/5）鞋面透氣性良好，長時間穿著也不悶熱

產品連結：https://www.backen-shoes.com.tw/Supercritical2

結論：如果你在找一雙「能站、能走、能跑」的鞋，

「零界限2.0 氮氣慢跑鞋」 絕對是理想選擇！

它的 舒適性、回彈力、耐磨性 都表現出色，讓你不管是 日常久站、跑步運動，還是長時間行走，都能輕鬆應對！�

第四名推薦：無畏 戶外減壓鞋【行走不受限】｜戶外探險者的最佳夥伴！

如果你喜歡 登山健行、戶外旅行，或者經常需要在崎嶇地形行走，那麼 BK先生的「無畏 戶外減壓鞋」 會是你不可或缺的鞋款！這雙鞋在耐用性、穩定性和舒適度上都有出色的表現，讓你在戶外活動時走得更輕鬆、更穩定，不管是上山下海，都能讓你「行走不受限」！

為什麼「無畏 戶外減壓鞋」值得推薦？

✔ 加深刻痕橡塑大底 + 排水紋路，強化抓地力與防滑性！

這雙鞋的鞋底設計真的很用心！刻痕加深的橡塑大底，不只耐磨，還能強化抓地力，即使是在濕滑的山路或不平整的石子路面上行走，都能保持穩定步伐。再加上特殊排水紋路設計，即使遇到泥濘或水灘，也能迅速排水，減少打滑風險，對於戶外活動來說真的很實用！

✔ 適合各種戶外環境，無論爬山、健行、旅行都好穿！

這雙鞋不只是為登山而生，它也很適合日常外出旅行、健行、甚至是城市漫步。試穿後，我發現它在不同地形的適應力都很強，無論是柏油路、水泥地、草地，甚至是泥土地，走起來都很穩定，不會覺得容易滑倒或不適應地形變化。

✔ 高回彈足弓減壓鞋墊，行走更省力！

如果你有過長時間健行或爬山的經驗，就會知道，當鞋墊支撐力不足時，腳掌會很快感到疲勞，甚至會有刺痛感。而這雙鞋的高回彈足弓減壓鞋墊，能夠有效分散腳底壓力，讓每一步都能獲得回彈支撐，走起來更輕鬆省力。

✔ 鞋面耐磨又透氣，戶外長時間穿著不悶熱！

戶外鞋如果悶熱，不僅影響舒適度，還可能讓腳部容易起水泡。而「無畏 戶外減壓鞋」的鞋面不僅耐磨耐刮，還具備透氣效果，長時間行走也能保持乾爽，不會覺得腳悶悶的，這點真的很重要！

適合誰？

熱愛登山健行的人（適合山路、森林步道、石子路等不同地形）

戶外活動愛好者（露營、探險、旅行時，都能輕鬆應對）

需要高防滑鞋底的族群（適合在潮濕、泥濘環境行走的人）

想要一雙戶外 & 日常兼用的舒適鞋（城市旅遊、戶外運動兩相宜）

總評分

舒適度：★★★★☆（4.5/5）足弓減壓鞋墊支撐佳，行走更省力

支撐性：★★★★★（5/5）穩定性極高，適合崎嶇地形

耐用性：★★★★★（5/5）橡塑大底耐磨耐滑，長時間使用也不易損壞

設計感：★★★★☆（4.5/5）運動風格設計，適合戶外與日常穿搭

透氣性：★★★★☆（4.5/5）鞋面透氣度高，長時間穿著不悶熱

產品連結：https://www.backen-shoes.com.tw/outdoor

結論：如果你正在找一雙能讓你在

「爬山、健行、旅行都能穩定行走」 的鞋款，

「無畏 戶外減壓鞋」 絕對是你的最佳選擇！

它的強化止滑大底、足弓支撐、耐用透氣設計，讓你無論在哪種環境，都能自在行走，不受地形限制！�

第五名推薦：態極2.0 氣墊運動鞋｜輕盈透氣，運動舒適無負擔！

如果你在找一雙 適合日常運動、健走、通勤 的輕量運動鞋，那麼 BK先生「態極2.0 氣墊運動鞋」 絕對值得入手！它的設計重點放在 輕量、透氣、支撐，不管是日常運動還是長時間穿著，都能讓雙腳保持舒適，特別適合需要靈活行動、不想讓腳感到負擔的族群。

為什麼「態極2.0 氣墊運動鞋」值得推薦？

✔ 三點加厚運動鞋墊，支撐與緩震更到位！

這雙鞋的鞋墊 在足弓、腳跟、前掌三個關鍵部位做了加厚處理，可以有效分散壓力，減少長時間運動或行走時的足部疲勞感。試穿後，明顯能感覺到腳跟部分的緩震效果更好，特別適合喜歡慢跑、健走、甚至日常逛街久站的人。

✔ 輕量化鞋體，走路更輕盈！

傳統氣墊運動鞋往往會因為鞋底技術而顯得比較笨重，但這款「態極2.0」完全不會！鞋體經過輕量化設計，穿上後幾乎感覺不到鞋子的重量，讓每一步都更加輕盈靈活，特別適合需要長時間行動、想要腳步無負擔的人。

✔ 透氣舒適，長時間運動不悶熱！

氣墊運動鞋如果不夠透氣，長時間穿著下來很容易悶熱、甚至腳汗累積。但這雙鞋的鞋面採用了高透氣材質，能快速排濕排熱，即使運動後也不會感覺腳悶悶的，夏天穿著更是舒服！

適合誰？

跑步、健走族群（加厚鞋墊+輕量設計，運動更輕盈）

日常通勤族、學生（長時間走路或站立，減輕足部負擔）

喜歡透氣運動鞋的人（適合臺灣潮濕氣候，不悶熱）

想要一雙「運動+日常」兩用鞋的族群（時尚設計，日常穿搭不違和）

總評分

舒適度：★★★★☆（4.5/5）鞋墊支撐感強，行走運動都舒服

支撐性：★★★★☆（4.5/5）三點加厚鞋墊提供適當穩定性

耐用性：★★★★☆（4/5）適合日常運動，但強烈運動場合仍需觀察

設計感：★★★★☆（4.5/5）運動鞋款設計簡約時尚，搭配日常穿搭無壓力

透氣性：★★★★★（5/5）鞋面排濕效果優秀，長時間穿著不悶熱

產品連結：https://www.backen-shoes.com.tw/TJ2

結論：如果你正在找一雙

「輕量、透氣、支撐足夠的運動鞋」，

「態極2.0 氣墊運動鞋」 絕對是你的理想選擇！

它的舒適度與輕盈感，讓你無論是運動、日常走路，甚至久站，都能保持雙腳的輕鬆與透氣感！�

如果你長時間站立、行走，或是熱愛運動，擁有一雙 真正舒適、支撐力足夠的鞋子，絕對能讓你的生活品質大幅提升！無論你需要的是 久站不累的減壓鞋、戶外健行的穩定支撐、運動時的輕盈回彈，還是日常穿搭的透氣舒適，BK先生 都有最適合你的選擇。

不確定該選哪雙？看看我們的精選推薦！

• 尚勇減壓鞋——長時間站立首選，減壓+防滑雙效合一！
• 防油2.0減壓鞋——適合餐飲、醫護等工作者，防水防滑更安全！
• 零界限2.0 氮氣慢跑鞋——跑步 & 久站兩用，強力回彈、穩定支撐！
• 無畏 戶外減壓鞋——登山健行必備，加深刻痕大底，穩定不怕滑！
• 態極2.0 氣墊運動鞋——輕量透氣，日常運動、通勤族必備！

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別再讓腳痠、腳痛影響你的生活，選擇 BK先生，感受真正的舒適！

大里久站族適合的運動鞋

當你每天在工作中奔波、站立，或是在休閒時間享受走路與運動的自由，你是否曾經覺得腳底痠痛、足弓疲憊、甚至雙腳沉重到無法好好放鬆？事實上，雙腳承載著我們一整天的重量，選擇一雙真正舒適、支撐力足夠的鞋，比你想像中還重要。而這，就是 BK先生 所致力要解決的問題。北屯高足弓舒適鞋哪裡買？

我們深知，每個人都有不同的生活節奏與腳部需求，有人需要一雙能在廚房與醫院間奔走的防滑鞋；有人需要站上八小時也不覺得壓力的減壓鞋；有人則希望在運動與日常間自由切換，擁有輕盈的行走體驗。無論你是哪一種人，BK先生都提供了 MIT製造、人體工學設計、專業分工的鞋款選擇，從內到外，為你的雙腳量身打造。仁武糖尿病足患者適合的鞋款哪裡買？

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送給所有在外奮斗的人 文/小-小-億 中國有那么多可以家人團聚的日子，如中秋節，春節，元宵節，重陽節… 當一個人在外地習慣了，離家遠了，說不定就真的習慣了，要不然怎么會越走越遠呢。 當21世紀到來，外面的世界總是那樣的精彩，那樣的繁華。引著無數的人離開自己從小長大的地方，到一個完全陌生的地方去，去拼搏，去生存，去尋找自己在世的意義。 走在馬路上，看著周圍都是高樓大廈，自己也是在其中的某一個角落中，為了自己能夠在大城市生存下去，默默的干著所有能干的事。為了一點點微薄的工資，經常加班到深夜，然后拖著疲憊的身體坐公交，車窗外閃過的霓虹光，看起來是那么的熱鬧，可是你的心里卻非常的孤寂。你努力的想在大城市有自己的一席之地，后來你也確實努力到了，是有了自己的一席之地，？你站在租來的房子，看著小小的房間里，除了一張床，一張桌子，剩下的就是過道。關上門，突然間眼淚就不聽話的跑了出來。你一直相信，努力就一定會有回報，別人可以在大城市生活下去，你相信你自己也是可以得，所以不顧家人反對，一頭扎進了大城市的人流之中。 努力是會有回報，只是別人是在生活，而你更像是在生存。 為了向家里人證明，你從來不會向家里人說自己生活的怎么凄慘，在家里人問你過的怎樣的時候，你就說大城市中是多么的繁華，多么的熱鬧，自己怎么可以會過得不好呢？？家里人往往只是想知道你過的怎么樣，怕你過的太辛苦。而你，往往只是不想家里人擔心，怕自己跟家里人說了之后，自己就再也止不住眼淚，再也沒有勇氣接著去選擇呆在大城市。 家，是一個很神奇的地方。 只要在家這個地方，就好像可以不用去管外面的狂風暴雨，累了可以休息，病了可以有人照顧。在你的心理，家，就是你在大城市接著選擇奮斗的理由，只是為了讓自己的家可以過得更加舒適一點，再辛苦，自己也都是可以接受的。 更何況，還有那么多的人跟你一樣，在默默的奮斗著，因為他們都有一個共同點夢想——可以有個家，讓家人過的更舒適一點。 但是記得，注意健康，身體不會等你舒適了就會好，不好好照顧好自己，以后怎么照顧好自己的家人呢？？ 奮斗的青春最美 文/耿艷菊 那一年，她讀高二，沉默內向，天真刻苦，是一個只顧學習的“書呆子”。她出身農家，家境貧寒，但有慈愛的雙親，可愛的弟弟，一家人也幸福和樂美滿。 你相信一朝白頭嗎？天上不會掉餡餅，可真的會掉下苦難。暑假的時候要補課，她沒有來得及回家取書，便打電話要母親送來。不幸卻發生了，母親在騎電動車送書的途中意外摔倒，被送往醫院后，因腦部淤血成了植物人。對于一個貧寒的農家，這無疑是晴天霹靂。小小年紀的她，短短的時間內白了頭。 母親在，就是溫暖和依靠，天就不會塌下來。他們沒有放棄已成植物人的母親。苦難讓人痛苦，也讓人成長。她沒有丟掉自己的學業，求學是一條通向光明的路呀。而母親的身體一直讓她牽掛，一年后的高考，原本可以考上重點大學的她，只考取了省城的一所師范。 她還是決定要走讀書這條光明的路。而此時母親臥病在床，父親要在家照顧母親，弟弟在讀中學，無任何經濟來源，家中的困境重重，令她一籌莫展。 后來，她突然有了一個大膽的想法，她要帶著母親去讀大學。她為這個想法欣喜不已，既能照顧好母親，父親也可以出去賺錢，弟弟也能安心讀書了。 她在學校附近租了一間小房子，把母親接了過來，一邊讀書，一邊照顧母親。當然，為了交房租和她們的生活，她也要出去賺錢。每天天不亮她就起床，給母親做飯，喂飯。然后她自己匆匆扒兩口飯，騎上自行車就往學校趕。中午下課后又要急急趕回去，給母親做飯。下午放學后，有時候去做家教，有時候去打點零工。晚上很疲憊的她，依舊打起精神，喂母親吃飯，給母親擦身、清洗、按摩，和母親聊天，逗母親開心。 彼時，她不過是一個19歲的女孩子。這樣美好的年紀，象牙塔里如她這般年紀的女孩子們在干什么呢？也許在電話里向父母撒嬌呢，也許在談一場戀愛，也許打扮得漂漂亮亮的參加一場舞會呢。而她呢？已經在體味著塵世之艱，她給自己上緊了發條，為生活而奮斗著，努力著。 面對生活的苛難，這個女孩子活得簡單卻真純。她說，我對我自己負責也要對媽媽負責，媽媽愛我們，我們也愛媽媽。對媽媽做的這些，不是付出與不付出的問題，她是我媽媽啊。 純樸的話其實飽含著深深的愛。 苦和難沒有如烏云一樣遮住陽光的心。她常常樂觀地笑著，相信生活在她的奮斗和努力下，會越來越好的。 作家李娟在《蝴蝶》里說：“所到之處，一抬頭就倒壓下來強烈的風暴，逼我們一步步后退，但身后有萬丈深淵，又迫我們在每一次的巨大驚恐面前，不得不向這驚恐再邁近一步。原來海洋的廣闊不是讓人去暢游的，而是讓人去掙扎的……”生活對于這個樂觀堅強的女孩子又何嘗不是如此呢？ 青春像廣闊的海洋，既光鮮亮麗，飽滿燦爛，又深邃邈遠。很多人只是淺嘗輒止，站在海邊欣賞它表面的光鮮闊大。而它的另一種深邃邈遠的美，只有掙扎了才會知道。 保爾·柯察金說：“人最寶貴的東西是生命。生命屬于我們只有一次。一個人的生命應該這樣度過：當他回首往事時，他不因虛度年華而悔恨，也不因過去碌碌無為而羞恥。”青春也只有一次，這個女孩子若干年后回首往事的時候，也一定會認為這樣奮斗的青春最美。 為夢想而奮斗 文/陳雨琪 每個人都有一個夢，在賣火柴小女孩的眼里，夢就是能吃上飄香的雞腿，在奶奶溫暖的懷抱中睡去。在雙耳失聰、雙目失明周婷婷的眼里，夢就是能聽見，看見，品味豐富多彩的世界。在霍金眼里，夢就是不向厄運低頭，身殘志不殘。在領導習近平眼里，夢就是中華民族繁榮富強，國家振興。 中國夢是一盞明燈，指引著我們的去向，使我們偉大的中華人民共和國一步一步走向繁榮富強的道路，中國夢也屬于每一個人。 我的夢很微小，就是想讓祖國每一條河流都清澈見底，沒有污水排放，無數小魚在清澈的河水中快活地游，潺潺流入大海之中；更多的鳥類在空中自由飛翔；滿園的春色關不住，花兒競相開放，小草勃勃生長；夏日的夜晚能看見成百上千的星星朝你眨著眼，大自然的合奏帶來一絲涼爽、清靜的感覺；待到金色的秋天，農民伯伯把豐收的稻子擁抱，火紅的楓葉紅于二月的花；晶瑩的雪花在冬風中徐徐飄落，純潔的精靈落入凡間，給大地帶來銀裝。我還想我們在乘坐公交車時，每個人都能給老弱病殘讓座，多一些“最美乘客”…… 我的夢，中國夢，為夢想而生，為夢想而奮斗！ 為理想而奮斗 文/朱安淇 當我費盡辛苦爬上那最高的山，眺望遠處，仍看到連綿起伏宛若盤龍的山坡連綴在無垠的土地上，此時我才明白，走出大山，用一雙血肉的腳，真的很難。 可憐的是大山深處的孩子們，高山圍住了他們狹小的生活，他們看不見閃爍迷離的霓虹燈，也沒有彩色的糖果和新奇有趣的玩具，他們有的只是一捆捆扎人的柴草，一柄斑駁的鐮刀，一件補了又補的破棉衣。 可愛的是大山深處的孩子們，生活沉重的擔子太早地壓在了他們瘦弱的肩膀上。額頭上的咸濕的汗水，教會了他們幸福的來之不易；足下刺痛的水泡，教會了他們堅強；深夜里瘆人的狼吠，教會了他們勇敢……我們可以從這些孩子小小的身體里窺探到人們該有的一切美好品質——樂觀，努力，滿足……只是，缺少了夢想的光芒。 我曾在草原遇見過一個男孩，他在某度假基地游樂區射箭的地方當幫手，孩子虎頭虎腦，眼睛亮晶晶，看起來很是機靈。他聲音洪亮，不拖泥帶水，毫不羞怯，儼然一副大人的模樣。難以想象的是，男孩只有七八歲——臉上是紅銹般的高原紅，還有淡淡的雀斑。我想問他是否讀書，卻沒有機會。草原固然好，但外面還有更美的風景。我默默祝愿這個能干的男孩：好好學習，努力奮斗，尋找并實現自己的夢想！ 在我看來，山里的孩子要走出大山，靠的只有讀書這條路。當孩子們通過書本了解到外面神奇的世界，就會有目標和決心，就會在心中埋下夢想的種子。以夢為馬，再崎嶇的山路，再無盡的草原，再高聳的山，也擋不住孩子追夢之心。有夢者，事竟成，夢想的光芒可以改變一個人，而實現夢想的第一步，就是努力讀書。 蘇格拉底說，世界上最快樂的事，莫過于為理想而奮斗。就以此句來自勉并送給大家，送給那些孩子。 在奮斗的季節里守候花開 文/七彩流星 憶往昔，我們在寂靜無聲的夜晚感受明月的相邀與相伴，在親情的關懷下許諾出了要對自己與他人負責，在白駒過隙的歲月里我們加快了步伐，去追逐自己的夢想。這一切的一切，在歷史的河流中或許只是一朵不起眼的浪花，但在我們人生的旅途中，卻是至關重要的，它決定著我們將何去何從。無情的歲月已把這一頁密封，我將去找尋曾經的足跡，去尋覓曾經夢想之花在那時綻放的身姿。 一年前的我們，曾站在那個令人恐慌去又向往的橋頭，恐慌，是怕自己稍有不慎，就會是十年寒窗的努力付諸東流；向往，是因為那兒有我們心目中的世外桃源。至今，讓我難以忘懷曾經的一切：忙碌的身影，滿天飛舞的書卷，一次次的考試，以及讓我們的心弦繃得越來越緊的倒計時和那無休止的在書海遨游，那時，我們甚至可以聽見高考逼近的腳步聲。雖然這些讓我們很煩，有時甚至想放棄，但我們從那些滿懷期待的眼神中重新獲得了自信，更加堅定了自我，因為我們那時有明確的目標，需要在高考中去實現，所以我們傾盡全力去奮斗，去守候夢想之花的綻放。 永遠也忘懷不了，曾經我們在一起：趁片刻閑暇，敞開心扉，暢談自己的理想，傾訴自己的心事，許下美好的諾言，眼看著高考的逼近，轉眼大家就要各分東西，每個人心中都有著難以訴說的情愫，但我們深深的明白，每個人都有著屬于自己的一片天空去搏擊。 那一年，我們雖然累但卻快樂著，那種快樂，是發自內心的，猶如農民們望著金色翻滾的麥浪嘴角掛著的微笑一樣；永遠也無法忘懷接到通知書時的欣喜與自豪，那是用十年磨一劍的辛苦換來的欣喜，是夢想之花浸滿了奮斗的淚泉，灑遍了犧牲的血雨，最后成功綻放的自豪。那一年，我們用激情與汗水來抒寫自己的理想，用滿懷的希望去精心編織那個屬于自己的夢，謹慎又小心，惟恐一不小心就會破碎似的。那一年，我們豪情萬丈，意氣風發，永不言敗，用汗水來澆灌夢想之花，讓其綻放的更美麗。 此時此刻，追溯曾經的點點滴滴，感覺是那樣的溫馨，因為我們那是曾經奮斗過，沒有給自己留下空白與遺憾。現在展現在我們眼前的是一條嶄新且未知的路，我們應當繼續以那一年的步伐走過，然后留下一串串讓人值得回味，美好的記憶。 追憶逝水年華，展望錦繡前程，我們要讓夢想之花在我們的人生旅途永開不敗，清香永駐。 >>>更多美文：好文章

忙碌的都市生活，總不乏些夜晚的燈紅酒綠，我不是指那些過激的娛樂與消遣，我想說的是同事、親友等，在一整天疲憊的工作后，三五成群的小酌于餐，亦或者，是一場同學聚會，哪怕時間很倉促、內容很簡單。 很多人都說，若及學生時期的友誼，莫屬高中時代為最。因為那時，三觀正在被逐漸的鑄造中，即使若干年后回爐重煉，一些名叫“記憶”的惰性元素總是很難被抽兌出，留下的那些，我們稱之為“美好”，在那個離“金錢”還不怎么近的歲月里，任何當時看來的“殘片”，都于現在是美好的。我們現在偶爾回望的殤璃時刻，那些讓思緒暫存的靠港，仿佛是對時光流逝的一種補償，一種名叫“回憶”的虛幻補償。 這應該是第十三個年頭了，幾個高中時期關系較好的同學，總會每年一小聚。不出意外下，我們都會趕到，盡管在各自的不同工作里多少都有些出差，但我們總會湊個“最大公約數”出來，想方設法的在匆匆忙忙中讓每一次都人員飽滿。這一次，還是那么的匆忙，或許對這根時間巨軸來講，我們一直都很匆匆，匆匆的出生，匆匆的學會了人的基本行為，匆匆的上學，匆匆的放學，匆匆的畢業后，就匆匆的各奔東西，于是又匆匆的上班，匆匆的下班，匆匆的趕來同學聚會。我們漸漸學會了對“匆匆”求微分，當“t”趨向無窮小時，我們發現了快樂，所以這些快樂似乎都是靜態的存在，需要去用心挖掘，用心體會，你的心有多寬，“t”就有多長，心態好的人就可以反過來積分出一個愜意的生活來。 每次總會有被繁復提及的老故事，漸漸的，沒人再會因自己作為笑點而不悅，反而會展露出由衷的樂意，因為大家都知道這是存在于彼此記憶的象征。自嘲，因年齡的增長而成為了一種普遍的社交手段，而同學間，則更多了些許的坦誠，鑒于相互間言語的大膽，我仿佛置身于一群“盧梭”當中，那么的敢吐露心中的隱晦，沒什么可以比“知道學生時代的你”來的更這真切了。 不再只停留于年少時的“你濃我濃”，成人角度來看的話題，多少總涉及些現實生活中的不易。同學間，以不同的職業背景，對股票、房價、政治、娛樂及社會萬象的理解差異，總能縮短到一張飯桌的距離，感謝“亞瑟王”的這張桌子，短短的幾個小時里，我暫時遺忘了社會中那不堪多慮的“貧富貴賤”之分。在座之中，不知是否有人也抱有“年薪百萬”——甚至更高——的夢想，亦或許已完成了大半，我總會祝福他成功，至少在今后與人閑談中，我也有了“我有個同學現在……”的資本，這似乎也挺好。 交談中，或多或少的也能知道班級里其他男男女女的一些瑣事，大多數的人似乎都脫離了十幾年前心中對彼此定義的，天真而幼稚的軌道。他和她結婚了、她出國留學后沒再回來、她嫁了富二代、她去美國生孩子了、他的身體始終不好、他們已經沒聯系了、她離婚了、她在某某公司當高管了、他在金融行業已混跡的不錯…… 伴隨著水晶燈與紅酒杯，略帶醉意后朦朧的雙眼，仿佛將大家的語言描述放映成了一幕幕真實的電影片段，細細看來，原來我的周圍一直都有著類似電影作品里的人物角色。或許，生活就像影視作品，我們默默看著別人的重播，也在時刻演繹著屬于自己的現場直播。 >>>更多美文：情感日志

每一次想你，都感覺心痛！而這種痛我不知道何時才是個盡頭？我不知道我還會思念你多久，愛你多久？沒有人可以告訴我，也沒有人可以決定自己！ 我任性，是我在放縱自己的感情，我頹廢，是我在折磨自己的身心，我懲罰，懲罰這份不知道該怎樣存在的愛情！ 累了嗎？多少次我在問自己，也同時在問你！愛，是應該繼續？還是應該結束？或許早應該結束，并且是徹底的結束！眼淚可以無聲，愛的消逝也能如此的灑脫嗎？風停了，云也停了，愛你的心可以在這一刻也停下來嗎？默默地陪著你走了好長的一段路程。一路上，我們有過太多太多的歡笑、感動、傷心和眼淚。 知道嗎？我一直感到害怕，我不知道自己還需要陪伴你走多長的路，我只曉得牽著你的手，一直往前走！我不知道前面的路是曲折的還是平坦的，我不知道你還是否需要我的牽掛，還是否需要我陪著你。 在你的無聲中，我似乎看到了一個結局。難道是時候別離？分手很痛，我害怕別離，一直都害怕！ 如果我的愛給予你快樂，那么請你將永遠銘記這份快樂；如果我的愛給予你痛苦，也請你記住生命中有這么一個人給予你這份痛楚；如果我的愛給予你無盡的傷痕，那么也請你記住給過你傷痕的這個人，可以嗎？ 如果可以選擇，我寧可不去認識你，不愿意讓自己愛上你，更不愿意給予你傷痕！我在苦痛中掙扎，我在苦痛中放縱著你的一切一切，我知道這是你對我的懲罰。 寂寞的夜里，再次叩心自問：“我真的愛你嗎？”“你也真的愛我嗎？”沒有人可以回答我。寧靜的夜，給我增添了一份孤獨，一份寂寞！那么， 我只要讓自己獨自一個人再次去享受這份孤獨，這份寂寞，這份寧靜。仿佛你的聲音在耳邊響起，仿佛你在我身邊的親切。當我想在黑夜中尋找你身影的時候，才發覺你如空氣一般。我捉不住你，如同你捉不住我那顆跳動著，卻搖搖晃晃的心！你看不到我內心所承受的痛苦，同樣看不到我內心也有一道傷痕。 夢的確很美，我卻總是在夢境里與你相隨。我不知道我是不是已經從你的夢境中走了出來，而你的夢中人還是不是我，于是一種傷感、一種痛由然而生。 愛，不能說痛，我只好忍著不說；但淚可以不讓它掉下來嗎？不可以，因為此時我早已是淚流滿面。

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