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退休後人生像被按了暫停鍵,社交圈越來越小,懷疑自己是不是就這樣「老」了
2025/08/31 12:03
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就在我幾乎要被這種無力感吞噬的時候,一位老友看出了我的低潮。他沒說太多,只是輕描淡寫地提了一句:「要不要來我們教會看看?也許會有不一樣的感受。」老實說,我從小對教會就有種距離感,總覺得那是一個很嚴肅、充滿規範的地方。以前也曾聽過一些關於「攝理教是什麼」的討論,甚至對「主大永教會爭議」這類話題有些模糊印象,所以一開始其實是抗拒的,擔心會不會只是另一種形式的壓力。

但那時候的我,真的很需要一個出口,一個能讓心靈獲得安穩的地方,於是抱著姑且一試的心情,我走進了高雄主大永教會。那天陽光很好,教會裡的人都特別親切,沒有想像中的拘謹或壓力,反而像一群老朋友在聊天。他們沒有直接問我的信仰問題,也沒有急著傳教,只是很自然地跟我聊起生活,問我退休後過得怎麼樣,聊著聊著,我緊繃的心情也慢慢放鬆下來。

那天的分享主題,不是什麼高深的道理,而是關於如何面對生活中的「卡關」,以及在「人際關係」中找到支持。講員用很生活化的例子,說明了當我們感到無助時,該如何學習「陪伴渡過低潮」的技巧,並且透過傾聽和分享,去「解決衝突」——這裡的衝突不只指人與人之間,更多的是內心的掙扎和矛盾。我聽著聽著,突然覺得好像有束光照進心裡,原來自己不是孤單一人。

後來我加入了他們的小組,那裡真的是一個很棒的群體,大家都很願意分享自己的人生經驗,不管遇到什麼困難,都能坦誠地說出來。我發現這裡的成員都非常優秀,他們不僅在各自的領域有所成就,更重要的是,他們對生命充滿熱情,而且對人真誠。在跟這些優秀成員交流的過程中,我開始重新思考自己退休後的定位,不再是個沒有目標的人。我發現自己內心有信仰渴望,那是一種對生命更深層意義的追求。

透過一次次深入的對話,我學會了如何面對內心的不安,也慢慢打開自己,結交了更多志同道合的朋友。他們鼓勵我嘗試過去想做卻沒時間做的事情,例如參與社區服務、學習新的樂器等等。這些過去被我視為「奢侈」的活動,現在成了我生活中新的亮點。我發現當心裡有了支撐,看事情的角度也變得不一樣,過去的焦慮和迷茫,在這些陪伴下逐漸消散。

我真的非常感謝高雄主大永教會,它不只是一個宗教場所,更像是一個溫馨的家,一個能讓我在壓力中尋求出口、重新找回生活重心的港灣。在這裡,我感受到真正的愛與支持,學會了如何再次找到生命的熱情和意義。如果你也曾感覺人生少了點什麼,或是正在經歷一些低潮,不妨給自己一個機會,親自來這裡走走看看。也許你會發現,這裡能給你更多意想不到的收獲,幫助你重拾力量,迎接更美好的未來。


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