自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

原創 若塵    “三毒”：貪、嗔、癡。 貪就是貪心、貪欲。 嗔，是生氣。 癡是，愚癡、傻、笨，看不清楚事物本來的面目。   貪欲是永遠沒法滿足的。小時候家里比較窮，老子想吃肉，我就想，如果以后能天天都吃上肉，那我的人生就太幸福了。 現在回想起來，每周都要下好多次館子，吃一頓肉已經滿足不了我了，除了肉以外，我還想要車子，房子，想要美女天天陪我睡覺。 貪欲是一層一層遞進的，永遠無法滿足。   “嗔”，是憤怒、不平、不滿意、不合己意等等小情緒都能叫做嗔。 哪一天我們下館子，突然發現菜里有個蒼蠅，我們便會心里很不爽，一切的負面情緒，即使是小小的心中不舒服，都是一種嗔心。 凡是不合己意，產生的情緒，都是嗔。 當一個人，能夠做到看見所有的事情，都覺得非常滿意，他的嗔心便去掉了。   癡是愚癡、傻、笨，看不清楚事物本來的面目。”癡“是有一切的根源，貪和嗔都是有癡產生的。按照我的理解，順序應該的癡、嗔、貪。 我們生活在社會中的人，所有的行為，都是由癡而產生的，我們不明為什么幸福和快樂，所以忙著尋找；不明白什么是“死”，所在忙著“生”。 “癡”還產生了我們對事物的執著，看不清楚事物本來的面目，便形成了“我執”。 “ 我執”是什么意思？我們要引入另一組（四法印)佛教觀念來解釋。   第一個是“諸行無常”，最簡單的解釋就是世界上所有的事情都是沒有常軌的，都是不斷在變化的，這個就叫諸行無常。   第二個是“諸漏皆苦”這里的”漏“指的是”情緒“，"苦”指的是“短暫”意思是一切的情緒都是短暫的，不實的，不長久的。   第三個是“諸法無我”這個“法”指的是有自性的東西。一個東西是個東西，那就叫有自性。比如說我正在打字的這臺電腦，它是個電腦，又不是個電腦，他是由硬件、軟件、塑料、金屬構成的，那是你他是電腦呢？還是硬件、軟件、塑料、金屬？一切事物看似有自己的自性，如果你不斷將他分解，他又是沒有自性的。   “諸法無我”是所有有自性的東西，其實又都不是個東西，所有有它本性的東西，其實都沒有本性，所有東西不斷在變化，同時它還被所有東西所構成。沒有一樣東西是穩定的、固定的狀態，所以世間萬事萬物都在不斷的變化之中，而當你明白這個道理之后，苦就能解決了。   第四個”寂靜涅槃“。世間所有的東西，表面上看千變萬化，充滿了各種差異。到最后，其實都是平等的，沒有變化的，所有東西到最后，都平靜無波。   于是涅槃了，解脫了，是不是有點深奧？佛學就是這么深奧，慢慢來，等我說把”四圣諦“”五蘊“十二因緣”都說了，大就是明白了。今天到此為止，太費腦子了。   再說一點，佛教跟別的宗教不一樣。學佛的人他們彼此會互稱師兄師姐，大家有個共同的師父，就是佛，就是釋迦牟尼。   釋迦牟尼不是神，他是個人，只不過他是個覺悟了的人，是個老師，是個師父。他把他達到覺悟境界的方法教給大家，代代相傳，兩千五百年下來，學這套方法的人，就都是他的弟子，所以叫佛弟子，彼此以師兄師弟來稱呼。 +10我喜歡

得知老木匠患病住院，我立馬趕去醫院。正巧，老木匠的病床前坐著幾位同村的老伙伴。老伙伴們探望老友，寬慰老木匠，也感嘆歲月易逝，殷切希望老木匠能夠早日康復。有老友說：“老木匠，我們都惦記您。”“老木匠，好人，會有好報的。”老友們關心老木匠，情深義重，是因為老木匠一生給張家為李家做過不少事出過好多力，大家心存感激。置身此情此景，我情不自禁地又一次想起了老母親常說的話：“行得春風有夏雨”。 　　我的母親去世已經四十多年了。小時候，母親時常給我嘮叨父親的事：“東洋人把他塞進麻袋，抬上大橋要扔進白茆塘里，多謝村里人紛紛挺身而出做擔保，你老子才算保住了小命。”父親的事有好幾位叔叔給我講過：他協助游擊隊籌糧，和任司令是好朋友，還從陽溝溇救回了負重傷的“江抗”楊司令……說過父親的事，母親會加上一句話：“咳，行得春風有夏雨。”因此，我心里時時擱著這句話，決心也做一個行春風的好人。 　　銘記著“行得春風有夏雨”，孩提時代的我行春風，努力做一個好孩子：我拾到了一沓鈔票，追上前去還給了還沒有覺察的失主;我去村前村后撿廢銅爛鐵，為抗美援朝捐獻飛機大炮;十歲剛出頭我跟著老師去數里外的農校，當小老師為翻身農民掃除文盲……我努力著，因而成為了小學時代的“三好”學生標兵，一張張“三好”獎狀一直拿到畢業離校。 　　銘記著“行得春風有夏雨”，工作期間的我行春風，努力做一個好老師：為了讓自己有滿“一桶水”， 我虛心向老教師請教，又參加了函授學習和高教“自考”;為了贏得教育教學的第一手資料，我隔三差五去學生家家訪，和學生和家長交朋友;為了讓貧困孩子安心上學，我資助了他們中的一位又一位……我努力著，因而受到了學生的尊敬和家長的信賴，在病床頭收到了被評為先進教師的好消息。 　　銘記著“行得春風有夏雨”，退休以后的我行春風，努力做一個好老頭：一退休我就為村里鎮里多家單位做義務活，即使是嚴寒酷暑也堅持不輟;我不去做有償服務，卻十年如一日堅持了做學校退休教師的“勤雜員”;我喜歡讀讀寫寫，以己一技之長為學校、社區、民企等單位持之以恒地做我力所能及的事……我努力著，因此一位小學老教師居然獲得了先進文藝工作者的稱號。 　　“行得春風有夏雨”，我也用此話激勵兒孫，我的兒孫們也銘記著這句話。他們都努力學習，積極工作，也努力行春風，力爭為家鄉，為社會多多貢獻正能量。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　告別老木匠走出醫院，我與老友們說：“老木匠人緣好，受大家尊敬，正是‘行得春風有夏雨’。如果每個人都行春風做好人，家庭就會其樂融融，社會就會文明和諧，世界就會合作共贏。”“老馬說得好，不過，我們也得小心提防狗茍蠅營之徒，警惕他們破壞我們的好事!”老村長拍拍我的肩膀補充說。 +10我喜歡

一棵小樹悄悄長大。陰險的猴子看了，十分嫉恨:“哼!不整治整治你，將來還會遮住太陽呢!”于是，它七上八下，把樹的側枝統統折斷:“讓你成為光桿司令，不死也不活!”   誰料，小樹長得更高更快了。猴子氣得兩眼通紅，它又爬到最上面，把樹尖惡狠狠地掰掉:“我讓你倒著長!”   然而，猴子并沒有如愿，小樹長得更粗更壯了，并且在高處又滋生一圈新的枝葉，象傘蓋一樣擎舉在空中這回，猴子無可奈何了，因為它再也掰不動，再也折不斷，只得眼睜睜地看著小樹一天天繁榮發展 +10我喜歡