自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

一天 高文靜 今天天氣很好。 遠處一片片山包被綠色和棕紅色劃成斑斑駁駁的地塊。 有幾個身影零散地分布著。 他在鋤地。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 穿著一件大紅的薄衫，洗得破了洞，還是洗不掉袖口的黑漬。 他彎腰的時候，衣服就貼在他背上，露出明顯的脊椎的線條。 他蒼老的手握住鋤柄，突出的關節和隱隱的青筋顯示他做這件事大概已經很久了。 他下鋤很穩，每一鋤的力道都不多不少，既能在預想的時間里干完活，又能讓自己不太受累。大概要好幾十年，才能擁有這份功力。 今天的天氣很好。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 陽光暖暖的，并不使人感到炎熱。 但他還是出了一頭的汗。 他踩到一塊石頭，踉蹌了一下，然后彎腰撿起石頭，遠遠地丟到小路上去。 他拄著鋤柄休息了一下，看了看遠方新修的小區，看了看自己鋤過的地，又看了看頭頂的太陽。 大概十點了。 再挖一塊就該回去了。 十一點二十六，他收拾好自己的東西，慢慢下了山。 一棟二層小樓。 一半石砌一半磚砌。 磚砌的墻前面還刷了水泥，上面鑲成花狀的瓷磚掉落了好幾塊，剩下殘缺的花紋和黑黑的不知道是什么的東西。 一堵半人高的院墻。 院子外是一片菜地，院子里坐著他的老伴。 和他還夾著黑的頭發不同，她的頭發幾乎全白了，蓋在一頂深紅色的帽子下面，整整齊齊的。 她吃力地扶著椅子站起來，跟在他后面進了屋。 “我用電飯煲煮了飯，肉也早就解凍了，茄子也摘好了。我沒切菜，手抖得厲害。” 他點點頭，走進灶房。里面傳出嘩嘩嘩的流水聲，然后是篤篤篤的切菜聲…… 這里終于有了炊煙。 午后，他在房間里午睡，她在堂屋里看電視。坐在女兒買的軟椅上，一坐就是兩個小時。 三點一十二，他起床。 天上飄來一片云，遮住了暖暖的太陽。 他拍醒她，然后披上兒子給自己買的外套，左手拉著她，右手拿起她的拐杖，出門。 他們在水泥路上慢慢地走著。 “大爺，又帶著大娘出來走啊！” “是啊，走走！老二跟我說每天都要帶她出來走走！” “哦，老大老二好久才回來哦，等她打牌嘞！” “他們忙，都忙！不過他們都說過幾天就回來，回來看我倆！” “哦，那您和大娘慢慢走啊，我走前頭！” “好！你先走，先走！” 他握緊她的手，轉頭看了她一眼。 她也看了他一眼。 繼續前行。 有很多人和他們打招呼，也有很多人走過他們身邊。 “喲！大爺大娘來啦！來坐，來坐！” “麻煩你，麻煩你！” “唉！麻煩什么！鄉里鄉親的！” …… 他們在這里坐了一會兒，然后起身回去。 五點整，他們到家。 吃過晚飯后，他在院子里劈柴，她在院子外淋菜。 太陽西斜，燦紅的晚霞掛在天邊。 今天天氣很好。 夜幕降臨，一輛小車開進了小院。 +10我喜歡

一天，蜜蜂好心地勸告蒼蠅:“你的身上很不衛生，每天來飛去很容易使人傳染上傷寒、結核或痢疾等疾病。為了別人的健康，也為了你自身的安全，應該想法變革變革了。蒼蠅慷慨地表示:“好吧，聽你的!從今往后，我再不到人的廚房或臥室里去，怎么樣?”   蜜蜂搖搖頭:“這還遠不夠，你應該和糞便、垃圾等骯臟東西徹底決裂，做一只清清白白的飛蟲，那樣才會受人歡迎!”   蒼蠅難堪了，它憤憤陳辭:“沒有糞便、垃圾之類，怎會有我們蒼蠅?您這不是要我們毀種滅族、斷子絕孫嗎?!這種要求太過份了，斷然不能從命!” +10我喜歡

前些日子陪剛剛被離職的朋友去吃飯，聽她倒了一大通苦水，雖然有點被潑的莫名其妙，但還是努力從一團亂麻中捋出了事情的前后脈絡，果不其然，依然是意料之中的原因。 　　這位朋友叫安迪，和最近很火的電視劇里那位女強人“安迪”同名，可此安迪非彼“安迪”，倆人除了名字相同，全身上下好像再也找不出一點相似的地方。 　　安迪從小到大一直戴著“別人家孩子”的神圣光環，一路走來順風順水，沒經受過什么大的挫折坎坷，又是家中獨女，眾星捧月她就是那月亮，掌上明珠她就是那珠子，自小聰慧過人，性格要強，學什么一點就通，打雙語幼兒園畢業，一路重點小學重點中學到重點大學，她的名字就是大寫的人生贏家。 　　可這一切都從大學畢業那天開始變得越來越奇怪，她有些驚恐的發現，她引以為傲的光環好像開始失效了。 　　畢業后憑著名牌大學的履歷，她成功應聘進一家五百強公司做實習生，同批次里就她一人有不錯的雅思成績，顯然讓她在開始的時候占了不少便宜：別人都是普通銷售崗工作，而她卻因為臨時有急需，因為英語出色被抽去做總監助理。 　　按理說近水樓臺先得月，她這位置總該在實習結束的時候爭取獲得總監青睞順理成章的留在公司吧。可是她卻成了那批實習生里最早被踢出公司的一個。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　她倒苦水時的原話是“我們那個總監真的能力很一般，聽說還不是名校畢業，不知道怎么會爬到那個位置。明明就是做錯了，我給她說她還不聽，不聽也就算了，非說我的錯了。我能錯嗎?我雅思成績8.5!可笑死了，就是怕我能力強威脅她地位吧，還說什么我自以為是……”我錯愕地聽她抱怨著上司的不是，卻越聽越覺著上司有點冤枉。 　　你初出茅廬，工作經驗基本為零，憑著之前幾例典型案例分析就覺著自己什么都懂，開會的時候對上司指手劃腳，這不是自以為是是什么?怪不得被踢出來，難不成這樣還要讓公司把你供起來嗎? 　　這世上有兩大幻覺很可怕：一種是總覺著自己懷才不遇，一種是覺著整個世界都針對自己。 　　有沒有想過，懷才不遇很可能是無才可遇，全世界針對你是因為你自己的問題? 　　安迪其實很典型，初生牛犢的剛愎自用不是個例。很多新人總將自己的姿態高高掛起，眼高于頂，覺著手頭工作簡單，上司尸位素餐，同事混吃等死，自己就是一股清流帶著無處安放的夢想與激情。醒醒吧少年，那種情緒學名叫“自大”。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　前些日子看一個采訪，采訪對象是馬東，感嘆他雙商高級之余，他的一句話讓我心生認同：“人生最好的態度就是把自己放沒有。” 　　仔細想想，這句話真心是句良藥。 　　安迪說這期最后留下的實習生只有一個，是她同校的同學，當然，用安迪的話說就是“那人做事慢吞吞的，老加班，隨便一個前輩說話她都唯唯諾諾，開會居然能記那么多筆記，看著都煩，公司丫挺的就是有眼無珠不識璞玉!” 　　我給大家翻譯一下安迪的話：做事慢吞吞說明踏實嚴謹，老加班說明工作負責認真，唯唯諾諾說明她懂得尊重前輩，情商很高，開會知道記筆記說明虛心好學。 　　不說安迪沒說出來的別的優點，就這些已經足夠讓公司決定錄用了。公司招聘位置是普通的銷售崗，需要一個踏實嚴謹認真負責能力還不差的新人，可以有些鋒芒，但必須同時擁有與之對應的能力。名校畢業與否只是敲門磚不是護身符，不懂放低姿態虛心求教的新人，始終是不被歡迎的。 　　聽過一個很俗套的雞湯故事，但故事里那股味道確實值得年輕人咂摸。 　　一個青年來到山中求教一位老和尚，已經足夠優秀的自己要如何才能百尺竿頭更進一步，老和尚笑而不語，請他坐下喝茶。 　　青年有些摸不著頭腦，正好口渴，端起茶杯喝了一半，老和尚笑瞇瞇的給他添茶，沒添多少茶水就溢了出來。青年急忙端起茶杯一飲而盡，老和尚又給他添茶，這次幾乎添了茶壺的三分之一才把杯子添滿。 　　喝完茶水老和尚就開始送客，青年莫名其妙沒收到什么回答就被送下了山。 　　走著走著他忽然明白過來，轉身對著山頂深深鞠躬，腳步輕快的回了家，至此平步青云，位極人臣。 　　其實這個故事講了一個心理學概念：空杯心態。 　　在人生的道路上，沒有人不是披荊斬棘前行，在進行下一步征途之前，一定要記得放下過去的榮耀勛章，忘記過去的挫折傷疤，既不能因一時的失敗或挫折而一蹶不振，更不能因小小的成績而得意忘形，輕裝上陣，才能走的更穩更遠。 　　“空杯心態”并不是一味的否定過去，而是要懷著放空過去的一種態度，去努力融入新的環境，認真對待新的工作，它是對自我的一種揚棄，是挑戰自我的永不滿足。 　　在物欲橫流的社會上，“把自己放沒有”是對自己最大的保護，以空無一物的心態行走世間，這也是一種修行。 　　親愛的年輕人，我愿你永遠空杯，永遠前行。 +10我喜歡