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我是不是病了?!
2011/05/08 12:51
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從去年6月開始,家裡買了台TANITA的體重機開始,
我每天量兩次體重,早、晚各一次,
然後因為體重機幫忙控制體重的關係,
暑假時從47點多公斤瘦到45公斤。

之後開學因為每天量體重的關係,
開始覺得自己45公斤好像太胖了...
又把目標向下訂,
有時候早上起來量44點多公斤,
覺得這才是適合自己的體重。

依然持續每天量體重的習慣,
在去年11、12月的時候,改變了飲食習慣,
一天只吃三餐,有時甚至不吃早餐,
也拒絕食用零食,
但是並沒有推掉任何聚會,
然後一星期中有二和四的日子會大吃零食,
在那天晚上量體重之後我都會大量運動,
不過還沒有會害怕變胖的心態...

直到今年1月底,
我瘦到了40公斤,
每天只剩兩餐,
然後運動兩個小時(在跑步機上快走)
有時甚至運動完之後只喝水,
過年也吃很少,
整個二月期間,早上量體重都在39點多公斤,
一開始我很開心,因為我從來沒有那麼瘦過...(我身高156公分)
有次因為腸胃炎39.4公斤...

問題來了,
我一星期開始會有1天大吃零食,
而且不畏懼零食的熱量,
一次買好幾百元的零食往肚子裡塞,
吃完之後只想著往廁所跑,
但沒有催吐和吃瀉藥或利尿劑的習慣,
可是我會喝UCC的黑咖啡還利尿,
吃東西前會擔心變胖,
吃東西後又異常開心,
但是隔天卻會非常憂鬱...
然後一再想要把肚子裡的東西拉出來,
長達2、3個月了,
時常大吃一頓之後就跑去量體重,
量完之後會很懊惱自己剛剛為什麼吃那麼多?!
然後哭一頓,
每天都覺得胸口悶悶的,
喝水也怕胖,
慢慢的有點不敢量體重,
我今早量是41.5,
但是我一直很想返回39點多公斤的我,
請問我這樣是不是病了?!

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