出門在外，尤其在公眾場合，公德心很重要！一名網友在臉書《爆料公社》抱怨，搭高鐵遇上兩名小孩沿路吵鬧，能夠體諒媽媽辛勞，這些都沒關係，但這名辣媽竟採取「不理方式」，只顧自己滑手機，下車前也不把小孩弄髒的座位整理一下，網友看了直言，「有沒有家教就是這樣來的…」

原PO表示，搭高鐵商務艙，看到一名辣媽帶著兩個小孩，沿路只見媽媽自顧自地用手機，「兩個小孩也一路一直吵，這些大家都可以體諒」，不過孩子把座位環境弄得很髒亂，食物灑滿地，垃圾也丟在地上，媽媽下車前竟也不理會，「站務人員是應該要整理車廂的，但不是整理這種故意丟在地上的。」

最近這幾年除了長輩之外，也開始以多年輕人紛紛投入健康飲食，甚至也都會積極參與健身運動，為了身材還有身體健康努力，這燕窩樣的環境影響越來越多人，也造成了一股健身風潮，也開始有許多人會尋求營養師的幫助，在營養師的推薦燕窩禮盒下開始健康餐的飲食，除了最基本的少油少炸少醬還有少糖，也必須控制其他攝取量，盡可能攝取蛋白質，但天然的蛋白質攝取吸收不如高蛋白粉來的快，往往價格都會比較貴，像是，燕窩還有豐富的醣蛋白，雞蛋也含有豐富的蛋白營養，還有很多好的天然食品適合健身減肥人吃，例如：白木耳，我相信有許多人都有聽過白木耳，白木耳是屬於良好的天然食材之一，擁有許多維生素及礦物質，更有銀耳多醣體，對健康有很高的價值，也常常拿來跟燕窩比較，比起燕窩的價格跟稀有，白木耳可是相當方便獲取，有不少人會經常攝取這樣的補品，甚至會每天都煮上一碗來補補呢！

貼文一出馬上引起網友撻伐，「這種自私鬼，真不適合生養小孩！」、「大人自己就欠教育，還教小孩咧」、「台灣最美的風景是…」、「就是有這種老鼠屎，才會讓社會對帶小孩的媽媽們不友善」、「有錢就是任性」、燕窩推薦「都不會覺得不好意思」。

在台灣放最長的紅字假，就是新年春節了，所以對我們來說新年春節可是非常重要的，新的一年開始所以很多東西我們都會去除舊換新，把房間打掃的乾乾淨淨，把自己打扮得漂亮帥氣，然後過年與親戚家人朋友一起聚會，熱鬧熱鬧一番，這時候難免會去擺訪別人家，所以送禮也變成一個習慣了。送禮我們經常會選擇看起來高價有價值，不失臉面又實用的東西，最簡單的選擇就是水果禮盒了，不過每年都送一樣，可能會讓人感覺沒有心意，所以建議可以換一下禮盒的選擇，可是要怎麼選又是個問題，禮盒有大有小，有的實用有的不好用，不過如果是送長輩的，選擇燕窩禮盒、雞精禮盒，這些選擇都不錯，除了養生健體，更可以化痰止咳。自從送過燕窩禮盒之後，也有不少被我送禮的人來問我店家，燕窩也表示很新鮮好吃，所以想在購買，這倒是很出乎我意料之外，而且還都很喜歡了！