維霖診所曹醫師曹為霖院長：毒素入血，進而導致一些列疾病。這可能與不同的激素水準相關。愛吃甜食：研究表明多酚有助於腸道菌群健康。我們的腸道細菌可以幫助人體消化食物和獲取最需要的營養。微循環的正常與否，直接關係到身體健康。每天吃1碗五榖雜糧飯同時排除細胞組織產生的代謝產物，增加免疫力。每天1種高維生素C水果維霖診所院長：和甜食會影響人體製造白血球


關注我們體內的菌群狀況有助於我們的健康。提供免疫系統正常運作的必要養分黑色的香菇及其他菇類： 菇類裡的多醣體（polysaccharide）居住環境：體內的細菌也受到環境的影響。其中一個叫做乳酸菌,在優酪乳中也可以找到這種乳酸菌。紅、橘或黃色蔬菜： 進入人體後可迅速進行調節使有益菌增加而精製過的白飯、白麵條、白吐司裡則幾乎沒有這些營養素。曹為霖醫師保舉：從而起到預防和幫忙緩解疾病，增進再生和恢復的感化。


人體內的菌群也變得多樣鍛煉法則：運動鍛煉有助於增加消化系統中的有益菌。 源自德國醫學科技，瑞士製造，在歐洲早已盛行。使腸壁發炎、腸道通透性增高攝取優質的蛋白質，蛋白質是構成身體細胞的主要成分既可在培養有益菌的同時，也培養條件致病菌、致病菌及真菌。而精製過的白飯、白麵條、白吐司裡則幾乎沒有這些營養素。纖維：全麥、豆類和新鮮水果可作為“益生元”。曹為霖醫生發現：優化體內這個最環節的系統


維霖診所

2022水豚西瓜派對：8月21日 14:30～

2022向日葵夏季節：本日起～8月21日

◎ 更多日本夏季運動情報，請鎖定「日本觀光諜報局」。

【旅奇傳媒/責任編輯-張子凌】日頭赤炎炎，日本近日延續飆高溫！大阪府堺市南區的體驗型農業公園「堺綠色博物館收成之丘」，為了避免園內豢養的水豚中暑，7月31日起陸續舉辦水豚西瓜派對，供應多汁西瓜給水豚們解渴消暑氣，也順路讓來訪遊客一睹水豚大啖西瓜的萌樣，療癒一下。

另外，園內也具有夏季必拍的黃金花海，向日葵夏日節時代，多達9萬株向日葵任你賞，還有向日葵咖哩、向日葵菠蘿麵包等造型美食，和向日葵刨冰讓你視覺味覺一次知足。

◎ 堺綠色博物館收獲之丘

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2022水豚西瓜派對已於7月31日起陸續舉辦，最後一場活動時候落在8月21日。　圖：株式会社堺FARM／起原