近年台灣掀起路跑風潮，統計每年舉辦將近上千場賽事，但你知道所用的免洗杯和發送的跑衣，卻造成環保危害嗎？環保團體綠色和平統計，以去年舉辦784場路跑來算，估計使用400萬免洗水杯可以堆疊出394座101大樓，另外有近五成的跑者也表達比賽送的合成纖維材質跑衣，很少穿或穿不到，一旦這些衣物纖維流入海洋，又會造成生態危害，呼籲政府和主辦活動單位重視。

參加路跑比賽的跑者每個汗流浹背，經過水站就是拿水杯，喝了就丟喝了就丟，這些免洗杯垃圾到底累積了多少？綠色和平鋁格柵統計，去年就辦了784場，以每場約4000-5000人參加，計算至少使用400萬個免洗杯，相當可以疊出394座101大樓。

不曉得有沒有人跟我有一樣的問題，這陣子因為家裡設備老舊，所以想要把浴室的對外鋁門窗做更換，之前的鋁門窗已經卡住且無法滑動，更無法上鎖，平日裡洗澡因為窗體面積很小，所以不會太過擔心，原本還在思考要找時間自己維修的我，考慮到過陣子要出遠門，不能上鎖就很心驚膽跳，防盜鐵窗擔心是否家中物品遭竊，也擔心連夜大雨，導致浴室淹水，更不用說萬一颱風來了怎麼辦了！所以最近趁有空閒，我就趕緊搜尋有裝設鋁門窗的店家，因為光是關於選購鋁門窗，我就有好幾個問題要做諮詢，首先就是鋁門窗的顏色，除了黑色、白色、鐵灰，還有沒有其他選擇，再來就是，整個鋁門窗的施工費用，還有是否會需要施工打牆，因為是大樓公寓的緣故，可能要事前申請，還有能否安裝氣密的鋁門窗，這樣隔音效果比較好。這堆問題，都在我詢問過後獲得了簡答，而老闆人也很耐心的一一講解，最後裝好之後，我也相當滿意，這次的品質真的不錯，所以還是要多上網搜尋找尋相關的專家。不然我一個半路子，還妄想著要把鋁門窗修好，根本是不可能的事情啦！

還不只這些，比賽送的紀念衣幾乎都是合成纖維做的，經過洗滌會變成極小的微塑膠纖維，流入海洋會破壞生態，參加路跑的民眾，其實拿到毛巾和紀念衣也很少用，超過九成民眾都願意支持環保賽事，自備行動水杯，台北市環保局也表示會配合響應，將在年底的城市路跑賽減少水杯使用和跑衣選配，環保團體呼籲政府一起重穿梭管凸窗視，希望路跑健康也讓環境健康。

我的客戶請我們來幫忙重新規劃遮雨棚，因為原本的RC灌注遮雨棚，可能當初施作時排水做的不是很好，所以導致會有漏水的狀況，而且雨棚較小，下雨天地板都非常濕滑，感覺跟沒有雨棚已經沒有什麼兩樣了，所以才拜託我們重新規劃，原本我們打算要把原本打掉重新製作，但是考量到需要破壞太多東西，且施工時間會比較長，所以就沿用原本的遮雨棚造型與結構進行改造我們面寬上各增加了1公尺，深度增加180公分，中間我有放置玻璃增加採光，原本打算用不鏽鋼來製作，但擔心有太陽的時候太過刺眼，所以後來用鋁包板烤漆來做，我們搭設臨時施工架，除了要保護地上的植栽，也要保護施工人員的安全，落水鬼我們是使用不銹鋼扁管加上烤漆，盡量跟鋁窗一樣顏色比較不會太突兀，另外我們也幫業主一起把崁燈做一做，整體感覺好很多，並且承載上我們都有進行謹慎的評估，預防未來如果發生地震的時候，能夠更堅固一些。