其實不單單日劇，任何戲劇形式的東西，
包括電視、電影、小說、漫畫、舞台劇等等，都可能有療效。
但由於日劇泰半精簡地控制在九集（收視差時）至十二集（收視好時）之間，
所以在台灣這種一週播五天的方式下，很快就能看完一齣
（更不用說買整套來直接一口氣看完的那種了），
因此讓我格外想舉出它來。

有什麼療效？我想很多人可能和我一樣，
就是在專心觀賞時，會不由自主把自己投射到劇中的
某個角色、某個橋段、某種心情上。
那也許是自己過去的創傷、現在的問題，或是對未來的迷惘；
或許自己早已意識到而解決不了、不想解決，也或許自己尚未意識到；
或許是男女情感之事，或許是親情之事、人際之事、人生方向之事，都有可能。
而透過某一幕、某句台詞、某個動作、某個表情，
你心中的那個問題點悄然中箭，
你知道，那是你的解藥，那是前來釋放你的幫手。
也許不是馬上見效，但再多幾次正中紅心的話，
有一天，我們一定能從體內湧出一股沛然莫之能禦的能量，
一口氣粉碎掉困擾自己的狀況。

我講的，能理解嗎？有同感嗎？
常看戲劇的人，我想或多或少都曾有類似的醍醐灌頂、豁然開朗的感受，
但不常看的人，我就不得而知了。
總之，只要時間許可，多接觸不同類型的日劇，
甚至是搞笑性的劇情，都可能隱藏著拉你一把的人生哲理在內．．．．．．。
同意嗎？不同意沒關係，至少我知道，自己正受用中。