不要陷入過去，要開創未來。

與其花時間煩惱，不如花時間解決煩惱，立刻開始行動。如果不知該如何行動，就上網或圖書館找資料，或者到處問。

行動也會產生能量。

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其實提昇能量的方法很簡單——不管遇到什麼事，都要相信自己運氣很好，感謝宇宙萬物，感謝自己，感謝所有的人，感謝一切。活在信心滿滿的分分秒秒，把愛的感覺散播出去。

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昨天下午我踩到狗屎，向附近小學求助，有素不相識的校方人員熱心幫我沖洗鞋子。感恩。

晚上帶我媽看醫生，醫生看起來有點累，但仍溫柔有耐心。感恩。

出門沒帶傘，回到家正好開始下大雨！感恩。發現忘記買醫生交代的東西，正好拿傘去買。感恩。

趕在藥局打烊前找藥師詢問藥物使用的問題，藥師詳細解答。感恩。

昨天遇到好多善良的人、好多好運氣，帶給我愛的感覺，我也懷著滿滿的愛說謝謝！

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我將每天提醒自己：

你今天散播了多少愛的感覺呢？

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天空，總有一種百看不厭的美。

感謝Bing為我生出圖片！

淡水與巴黎一樣美！