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2019/06/24 22:44
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不只洪慈庸腹瀉 團員記者也有類似狀況

(中央社記者葉素萍聖薩爾瓦多12日電)時代力量籍立法委員洪慈庸隨總統蔡英文出訪,出現腹瀉和身體脫水。總統府發言人黃重諺今天說,這是病毒型腸胃炎,不只一個案例,媒體團、其他團員,陸續有類似狀況

洪慈庸腹瀉和身體脫水,醫生建議暫時休息,暫停行程。

黃重諺轉述隨團醫師、總統醫療小組召集人陳振文說法表示,洪慈庸是病毒型腸胃炎,俗稱腸胃型感冒,輕微發燒、食慾不佳與輕微脫水。

黃重諺說,前面幾個公開活動,醫師建議洪慈庸先休息,等體力恢復,再做後續活動。

他說,不只洪慈庸一個案例,包括媒體團、其他團員陸續有類似狀況,一方面出訪行程較累,另一方面是室溫、戶外溫差太大,好發類似症狀。1060113

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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/不只洪慈庸腹瀉-團員記者也有類似狀況-055857032.html



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不只烏魚膘貴,烏魚全身都「黑金」

作者:楊心怡


高雄六合夜市某家海產店,被民眾投訴點了一盤標價160元的烏魚膘,結帳時竟被告知是1680元;事後攤商老闆認錯道歉,火速收攤,消保官前往稽查時已經人去樓空。

其實烏魚膘售價1500~1600元是可能的。高雄梓官區漁會主任黃志雄提到,「烏魚膘一般售價約800~900元,但經過經銷商賣到餐廳之後,尤其是觀光地區,價格可能翻漲兩倍以上。他進一步解釋,烏魚膘不能冷凍保存,解凍後會破壞口感,「變得像豆花一樣,」所以只能冷藏銷售,鮮度僅能保存3~5天,價格自然無法太低。

烏魚全身都是營養!

烏魚富含蛋白質,脂肪含量也不低,100公克烏魚,脂肪含量就占了10公克,屬於中脂肉類,且其中5~7成為不飽和脂肪酸,是好的油脂來源。另外,烏魚的維生素B12含量也很高,每100公克魚肉就有4微克。以B12每日建議攝取量2.4微克來看,吃75公克烏魚肉,已滿足一日建議攝取量。

●烏魚頭:含有豐富的蛋白質、鈣質,煮砂鍋魚頭湯最適合。

●烏魚肉:台北醫學大學附設醫院醫營養室臨床營養組組長李青蓉提到,相較於牛肉、豬肉,烏魚的肉質鮮嫩、好消化吸收,刺也不多,加上富含優質的油脂、胺基酸,很適合長者食用。

●烏魚膘:因是雄魚的精巢,含有豐富的荷爾蒙。

●烏魚子:含豐富的維他命A、B群、E,及礦物質如銅、鋅等,營養價值高。不過,烏魚子每100克含有632毫克膽固醇,屬於高膽固醇食物;依美國心臟學會建議,每人每日膽固醇攝取量應低於300毫克,烏魚子的攝取量每天應少於20克(約兩指寬大小)。

李青蓉也提醒,烏魚子是醃漬加工過的蛋,不僅膽固醇,脂肪、鹽分也都稍高,高血壓、高血脂,或有心血管疾病等慢性病患者應酌量食用。吃烏魚子時不妨多配點白蘿蔔、青蒜等蔬菜,提高纖維攝取量,可幫助代謝鹽分與油脂。

相關報導/烏魚子怎麼挑?專家教你小撇步

※更多精彩報導,詳見《康健雜誌網站》。
※本文由康健雜誌授權報導,未經同意禁止轉載。



新聞來源https://tw.news.yahoo.com/不只烏魚膘貴,烏魚全身都「黑金」-043159318.html



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不只煮湯!1步驟自製昆布水防血栓消水腫6救命好處


【早安健康/張維庭編譯】日本風靡一時的昆布水,不僅美味又方便料理,還有著防癌、預防動脈硬化、燃脂瘦身、養顏美容等各式各樣的功效,雖然早知道對身體有很多好處,卻覺得昆布很難料理嗎?其實,只要將昆布泡水一晚即可,事先泡好昆布水,不論何時都能立即使用,作為味噌湯的高湯、煮料理時代替水,作為咖哩的調味等等,相當方便!



1.紓壓

昆布水能夠讓人心情安定,這是因為昆布富含礦物質,鈣能夠舒緩焦慮,鉀也有讓神經安定的效果。

2.預防動脈硬化

昆布中含有的成分褐藻素,能夠妨礙血小板黏著在血管壁上,預防血栓的形成。此外,鉀能夠排出體內多餘的鈉,消水腫之外,也有助於預防動脈硬化。

3.整腸富飽足感

含有的天然膳食纖維海藻酸,同時有水溶性膳食纖維和不溶性膳食纖維的效果,能夠整腸,又容易產生飽足感。可以排出體內的膽固醇,減少膽固醇預防動脈硬化。

4.燃脂瘦身

昆布中的礦物質碘,能夠成為甲狀腺荷爾蒙的原料,甲狀腺荷爾蒙會刺激神經,提高基礎代謝,促進燃燒脂肪。

5.養顏美容

日本京都大學研究所農學研究科教授平田孝發表的一項紫外線實驗,將昆布當中的藻褐素(Fucoxanthin)塗抹在皮膚上,與沒有塗抹的組別相比,經過紫外線照射之後,有塗抹的組別皺紋面積更小。這是因為紫外線原本會讓身體產生分解膠原蛋白的酵素,還會讓造成老化的活性氧大量產生,而昆布當中的成分藻褐素能夠讓這些損害無效化。

6.防癌

日本料理研究家國塩亞矢子表示,昆布富含維生素礦物質,特別是水溶性膳食纖維褐藻素和不溶性膳食纖維海藻酸含量豐富,褐藻素是水雲這類海藻中較多的成分,具有整腸美肌,降低膽固醇,抗癌抗病毒等多種作用。



《昆布水這樣做》

昆布:20公克 水:1.5L

作法:盡可能將昆布切成小塊,可幫助風味成分更容易釋放,裝在水壺等容器中,放入冰箱冷藏3小時以上,浸泡一個晚上更佳。

保存期限:放冰箱大約可保存一周,夏天的話盡可能盡快用完。

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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/不只煮湯-1步驟自製昆布水防血栓消水腫6救命好處-070000961.html



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不只能抓寶可夢!日本墓碑公司運用AR技術 讓你在特定地點「再見故人」



你知道擴增實境(Augmented Reality,簡稱AR)技術除了可以玩《精靈寶可夢GO》外,還能拿來做什麼嗎?日本千葉縣的墓碑石材公司「良心石材」利用AR技術,開發名為「Spot message」(スポットメッセージ)的手機程式,民眾只要在生前留下訊息或影片,遺屬或朋友便可透過同程式「再見故人」!

使用者只要在生前透過「Spot message」輸入墓碑位置、曾有回憶的場所及照片、影片等等,遺屬便可在本人逝世後,藉由同程式看到逝者留下的訊息等等。開發公司還特別導入擴增實境(Augmented Reality,簡稱AR)技術,未來民眾可如玩《精靈寶可夢GO》一樣,將虛擬與現實場景連結,彷彿逝世的親人或朋友重生至眼前。



值得注意的是,民眾在輸入墓碑等位置情報時,不用到現場定位,只要透過程式內的地圖設定即可,生前訊息的內容也沒有限制。民眾若是有想旅遊的地方,也可事前透過這個裝置設定,就算本人最後沒有到訪當地,遺屬和朋友到當地旅遊時,也能看到逝者留下的驚喜訊息。

此外,這款程式也可以留下公開訊息,分享對象不僅限於家人和朋友,據說已有藝術家向公司諮詢,想藉這款程式發表作品。目前這項創新的程式已開放安卓、蘋果兩種系統下載,現今下載數雖僅有數百次,但隨著智慧型手機普及,相信未來下載數或相關程式的開發會再有成長。



叔父驟逝 開發人突發奇想



「良心石材」的社長香取良幸說,會開發這款手機程式,主要是因為8年前自己的叔叔因故突然去世,他去祭拜叔叔時,常常會想如果叔叔還在世,會對現在的自己說些什麼,或者如果叔叔能對他說一句「加油!」、「我在看著你喔!」等等該有多好,於是他便花了2年開發這套應用程式,讓民眾在家人或朋友逝世後,還能時常透過程式懷念故人。



《產經新聞》稱,程式發布消息一出後,不少日本網民表示「以後大概會很想去祭祖」、「看到逝去的人的身影搞不好會哭出來」,但也有民眾吐槽「如果好不容易堅持錄了10年份的影片,結果最後程式掛掉了,我想錄的人一定會變成怨靈」「程式本身是很有趣啦,但讓逝者在自己的墓前講話感覺很蠢」。

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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/不只能抓寶可夢-日本墓碑公司運用ar技術-讓你在特定地點-再見故人-050300750.html









































































































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