我是一個下半身碩大的女生,
雖然,瘦下四十公斤,但下半身依舊碩大。
為了讓下半身瘦下來,其實我試了幾個方法。
從塗抹塑身產品到增加平時走路的時間,學韻律舞,
到現在,我跟一位學瑜珈二十多年的也在操場運動的阿姨,
學習基本的拉筋及瑜珈後,找到適合我的方法。
平常在學校操場快走時,我往往戴著耳機聽音樂自己走。
一直到上星期,一位阿姨對我說,你下半身是不是變瘦了,
我轉過頭對她說,
沒有,我現在正在努力想要讓下半身瘦。
她笑著問我,那你試過哪些方法。
我說完後,她笑說,你真的很努力要讓下半身瘦。
我說是呀!因為我很在意。
雖然,親戚都對我說這是遺傳,但我就是覺得我可以改變。
甚至有人也跟我說我的體型就是這樣,最多就是不要愈差愈多就好了。
可是,我都可以瘦了四十公斤了,怎麼可以被自己的下半身打敗呢?
她說,那你有試過學習瑜珈嗎?
我說,我有去上過一次課,可我挫折好大喔!
阿姨就對我說,那我教你,基本的拉筋,這樣你的線條會變好看。
我馬上回答說好。
一開始學的時候,她大笑,因為我的筋一點都不柔軟。
這也是我第一次去上課就受到嚴重挫折的原因,
我想做到姿勢到位,但,.....。
她告訴我,那我慢慢一點一點教,先求姿勢標準。
昨天運動場上的人多,有一位年紀大的阿婆就問,
都瘦下來了,為什麼還要學習拉筋。
我說,為了要變美呀!
她就說這樣就好了。
我笑著說,可是我還單身!
我如果不求自己的身型變好看,那瘦了四十公斤,我覺得有點可惜。
教我的阿姨也在旁邊附和說,學瑜珈不見得能瘦,但身型體態會有幫助。
這麼長的腿,瘦下來一定很好看。
我:是呀!我也這麼覺得。
而且我有繼續變瘦,而且這次有瘦到我想瘦的地方,
晚上跟朋友聊天時,聊到我在學拉筋的事,
朋友開玩笑說,你現在承認自己是愛漂亮的吧!
我:我是愛漂亮的,只是以前胖不太敢大聲說。
我喜歡看到鏡子裡那個開心好看的自己。
我也喜歡現在好買衣服的自己。
繼續學習,我喜歡學習新知的自己。
限會員,要發表迴響,請先登入