遇到事情時，心理難受時，對自己有疑問，卻自己為自己解答。

老是碰到問題，上幾分鐘心情掉到低點，下幾分鐘又會提高。

難過時，對自己安慰，過了就沒事情，照常生活。

但心中仍難存惑著，自己真的沒事了嗎?真的不難過了?

總覺得自己灌輸給自己一種"不當弱者"的心

但到頭來，仍拋給自己些疑問，既使自己對自己有了答案，

卻又想知道更專業和肯定的答案，但沒有勇氣，嘴巴始終開不了口，

既使開了口，也不知道從何說起，表達不出自己。

有誰能給我些建議嗎??