我每天早上吃完早餐，都會沖泡咖啡或茶飲料。作為一天開始的儀式。

我現在手上一共有茶和咖啡共6種:

1雀巢狀元咖啡

2.曼寧玫瑰茶

3.曼寧莓香茶

4.天仁紅茶

5.世家綠茶

6史迪生綠茶

我會輪流每天泡一種約600-800cc，白天喝，晚上少喝怕盼半夜尿多。上面咖啡或茶都須用開水沖泡。我用的是透明的耐熱玻璃壺沖泡，幾分鐘茶香滿屋飄散氛氤，再倒進康寧的田園玫瑰咖啡杯(圖一)或文心蘭咖啡杯(圖二)。

雖然花費不多(一泡約5元)，但有嗅覺（玫瑰花香、茶香、咖啡香）、視覺(壺杯賞心悅目)和味覺的享受內心也很滿足>

喝茶現在都是一個人喝，沒伴獨飲也很好。

要泡茶或咖啡，可以考慮買上面的茶具。