有些人的薪水數字說出來讓人羨慕不已，但背後的血汗真相卻讓人心疼！有一名網友在臉書上貼出一疊現金和自己的薪資明細照片，開心表示，自己每個月都很期待這天。看到白花花的鈔票，許多人都投射羨慕眼光，但眼尖的網友發現，原PO的工作似乎不容易，因為他手上被燙出許多水泡和傷疤；對此，原PO也透露，自己做的是團膳，所以那些收入全是靠勞力、汗水和皮膚燙傷所一點一滴賺來的。

對此，原PO也解釋道，自己的工作是做團膳的，而薪水袋上面寫的單宵是指煮宵夜，送是指送宵夜，由於客戶大多是工業區的公司行號，所以每次自己料理的量都是1500到2000人份，「鍋鏟白鐵做的，100公分長，鏟久了，其實手筋和韌帶一堆都會有永久傷害」。這篇文讓許多同樣是賺辛苦錢的網友相當有共鳴，像是有名自稱「苦命聯結車司機」的網友就留言說，自己月薪大概7、8萬，但每天都就是握著方向盤、工作14～16小時，「一種用生命、健康換錢的感覺」。

目前最新的寶寶副食品添加概念是少量多樣化的副食品刺激，直接跟著大人一起吃，而不是單一食物連續給好幾天。比如說，今天餐桌上有紅蘿蔔，就用湯匙壓爛，或剪碎，就可以直接餵入寶寶的口中了。寶寶粥若今天還有煮豆腐，一樣剜一小匙，也是直接塞給寶寶吃一口。嬰兒副食品一天不管給幾種食材都可以，重點是量都不要多，一兩口就好，也不要每餐都吃一樣的食物。寶寶如果吞下去，拍拍手，不一定要再追加；寶寶如果吐出來，桌子擦一擦，也不需太過沮喪，其實已經有一點點食物蛋白進入腸胃道，可以刺激免疫力成長茁壯了。如果你們是外食買餐的家庭，為了與寶寶分享食物，也會因此而變的特別謹慎，挑選健康的店家購買食物，這樣全家人反而會因為寶寶的出生，而一起變健康！當寶寶出生之後，請全家人一起配合吃健康的食物，不要讓寶寶看著餐桌上的炸雞薯條，零食飲料，重鹹重糖，又不能吃，這就失去了我們輕鬆育兒、健康育兒的初衷。我們的目標是寶寶八個月大的時候，就應該已經嚐過所有山珍海味，包括各種蔬菜、水果、豆類、魚、肉、雞蛋、澱粉類等等。一開始切記少量多樣化的原則，每種食物吃個兩口就停，不要追多，不要過量，更不要心急想一餐取代喝奶。

寶寶副食品也有工程師、水電工、土木技師等留言附和說，很多時候大家羨慕的高薪，其實背後都是犧牲家庭、燃燒肝、不見天日加班所換來的，「我木工師父，月薪5萬8，但加班不知道要加多久了」、「水電工，夏天到了還要爬牆賣命檢查、維修冷氣，薪水5、6萬，但真的是汗水換來的」、「薪水高不代表爽啊！都嘛拚死拚活」、「開大車薪水高沒什麼好羨慕，很累，而且東西破了還要自己賠，都是為了生活、養家啊」。

一般我會推薦寶寶在六個月左右就可以開始吃副食品，但如果有食安疑慮的媽咪們可能會想自己製作，但是食譜不僅有點複雜，還要花很多時間去熬煮，所以現在市面上就有很多寶寶粥，種類繁多，大小品牌都有，那我們應該如何挑選，我們可以利用以下這些小技巧來選購一款安全又適合你家寶寶口味的寶寶粥。首先我們在選擇寶寶粥的時候要注意成分、包裝型態、調味、安全標準跟口感條件，根據不同的月齡和使用場所，選購的方式也會有所不同，我們可以先看看寶寶粥的不同包裝方式，像我們平常帶寶寶外出如果要另外帶一個容易很不方便，還難找到地方清洗，所以外出我會選擇用塑膠瓶或罐頭裝的寶寶粥，食用起來會比較方便，有些罐裝寶寶粥裏面會附一次性的湯匙，媽咪們不用再費心準備餐具，不需要清洗使用過的湯匙，真的會方便很多。