圖解居家按摩SPA全書 $搶先看$
2014/04/06 11:01
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詳細資料ISBN：9789862620175 叢書系列：新生活圖鑑 規格：平裝 / 160頁 / 18.5 X 23.5 CM / 普通級/ 全彩印刷 / 初版 出版地：台灣 內容簡介 ※本書為《居家按摩SPA學習百科》再版 國際巨星指定按摩專家，教你在家舒緩疲累身心的按摩祕技 度過疲累的一天，你最需要的是什麼？來個舒壓按摩，緩和壓力帶來的緊繃，同時對生理與心理都很有幫助，包括排出毒素、減輕肌肉痠痛、紓解慢性病疼痛、減輕緊張性頭痛、提升免疫系統功能、幫助睡眠。但如何不花大錢，在家就能享受國際級巨星的全身按摩？ 本書作者是紐約時尚圈知名按摩大師柯斯塔，他以融合物理治療的古老瑞典式按摩為基礎，加入日式的指壓技巧，透過推按、敲擊、揉搓及按壓力道的輕重變化，沿著身體的穴位點進行按摩，是適合全家大小的居家保健按摩指南。本書特色 一、全面公開紐約時尚圈知名按摩專家的按摩祕技，在家也能享受巨星級的按摩療程。 二、精美全彩照片示範所有的按摩步驟，詳解各式有益健康且容易施行的按摩技巧，紓解現代人因緊張與壓力引起的健康問題。 三、精選頂極居家保養與美容技巧，準備按摩油、精油與自製水果敷泥等簡易材料，有效針對身體各部位進行舒壓與放鬆的深層滋潤療程，輕鬆擁有Q彈美肌。作者簡介柯斯塔（LARRY COSTA） 紐約時尚圈最知名的按摩療法專家，曾為國際知名影星茱莉亞羅勃茲、卡麥蓉狄亞、李奧納多狄卡皮歐、葛妮絲派特蘿、鄔瑪舒曼、約翰屈伏塔等人按摩，他在紐約蘇活區開設的SPA中心，常常必須在三個月前預約才行，特別是其最知名的全身按摩療程。 他曾出現在美國《今日節目》（THE TODAY SHOW）、《雷吉斯與凱西李現場秀》（LIVE! WITH REGIS AND KATHIE LEE）、美國ABC電視網《觀點》（THE VIEW）等知名電視節目中，也曾為時尚雜誌《魅力》（GLAMOUR）、《柯夢波丹》、《紐約雜誌》，以及《紐約時報》等撰寫文章。譯者簡介姜靜繪 成功大學中文系畢業，曾任出版社、雜誌社編輯。譯有《學會情緒平衡的方法》、《火線上的管理智慧》、《斑尼頓傳奇》等書。 |
| Google搜尋參考資料: 1. 圖解居家按摩SPA全書, 柯斯塔(Larry Costa), 貓頭鷹- 城邦讀書花園 本書為貓頭鷹出版《居家按摩SPA學習百科》再版書！ 國際巨星指定按摩專家，教你在家舒緩疲累身心的按摩祕技度過疲累的一天，你最需要的是什麼？來個舒壓按摩， ... 2. 穴道按摩對症圖典：推走壓力，拿回活力- PChome 24h書店 穴道按摩對症圖典：推走壓力，拿回活力, 元氣星球工作室（編者）, ... 介紹了常用手法、常用穴位，針對不同病因詳細解說按摩步驟， .... 圖解居家按摩SPA全書(平裝). 3. 按摩解剖書- PChome 24h書店 - PChome線上購物 按摩解剖書(平裝) - 按摩/伸展/養生功法, 艾比．埃爾渥斯 ... ê內含彩色的全身海報，對身體每處都有解剖和按摩手法的詳盡引導。 .... 圖解居家按摩SPA全書(平裝). 4. 運動休閒,健康書籍,銀髮樂活-udn買東西購物中心 圖解居家按摩SPA全書. 特價$315 搶購 · 內觀瑜伽：結合禪修與中醫的療癒之道. 特價$300 搶購. 共有32 筆資料，目前在第1 / 2 頁; 1; 2; 最後一頁. 報系簡介 · 關於我們 ... 5. 貓頭鷹出版部落格| 搜尋結果姜靜繪 書名： 圖解居家按摩SPA全書 / Massage Mind and Body 作者： 柯斯塔（Larry Costa） / 譯者： 姜靜繪 書系： 新生活圖鑑 發行日： 2010.05 定價：399 元 ... |
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資料來源：博客來 |
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