不知原因，耳鳴，這種文明病竟然也發生在我的身上，困擾著我。

是工作關係嗎？還是求子不順？還是內心不安的潛意識壓力所致？

我無法明確判斷是什麼原因所造成的，但可以確定的是這些情形都有。

為了治療耳鳴，跑了各家大醫院檢查，結果是，聽力都正常，

醫生的說詞大都是可能壓力所造成的，

然後開了一堆安眠成份的藥物給我，

但，這些藥卻讓我很頭痛，未曾吃過安眠藥的我，

第一次吃後，早上起床時，很痛苦，頭腦昏沈一整天，很不舒服，

而且靠安眠藥睡覺的感覺，好像沒有睡覺似的。

其次是，耳鳴依舊存在，並未減輕耳鳴的程度，還是困擾著我，

後來，決定休假去旅行，結果在旅行途中，耳鳴竟然沒了，

它竟然不見了，睡得很安穩，一覺到天亮，已很久沒有這種幸福的感覺，

忽然間發現以前我總認為理所當然的一覺到天亮，現在卻是如此珍貴，

但是，好景不常，回台北上班後，耳鳴又來吵我，

釐清頭緒後，總結，原來工作帶給我的壓力竟然是這麼大，

所以，我應該學著如何釋放壓力，學著和耳鳴和平相處，

學著和自己的身體對話，當然最重要的是珍惜身體，還有去運動，這很重要。