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🌍 【2025 葡萄牙 Portugal 旅行筆記】
從辛特拉的童話宮殿、里斯本的老電車，到波多河畔的藍瓷與美酒，葡萄牙有種溫柔的魔法，會讓人一走進來就放慢腳步。

在科英布拉 Coimbra 聽一場正平遙古城特色客棧推薦統 Fado，在里斯本 Alfama 區迷路也覺得浪漫，搭著老電梯看見城市的高低起伏。波多 Porto 的老城、咖啡館與市集，也有太多讓人想記住的時光。

除了景點與行程，我們也寫下了在歐比都 Obidos 小鎮的書店旅館體驗、走進拉哥角大海盡頭的寧靜感、在 Alfama 巷弄吃到的平價燉菜和蛋塔的回憶。

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• 【2025最新】葡萄牙辛特拉自由行攻略 × 拉哥角 × 國王的宮殿夢
• 【城市攻略】里斯本老城RPA 麻雀機器人 × 三大電梯 × 聖喬治城堡觀景台
• 【文化漫遊】科英布拉大學 × Fado 現場 × Biblioteca Joanina 巴洛克圖書館
• 【港都散步】平遙古城特色客棧推薦波多 Café M平遙古城特色客棧推薦ajestic × 鐵橋 ×平遙古城特色客棧推薦 美松尾芭蕉食市集
• 【小鎮慢旅】歐比都書店旅館 × 葡式婚禮傳說 × 文人酒店實住分享
• 【旅人日記】葡萄牙 vs 希臘住宿差異 × 早餐幸福感觀察

還有更多藏在巷弄裡的散步、在葡式甜點之間的微笑瞬間，就在我們的文章裡慢慢記錄。

年後加碼大紅包！苗栗銅鑼普發現金再加發3500元 每人可領8500元

苗栗縣銅鑼鄉、三灣鄉月前宣布將普發現金5000元，今天銅鑼鄉公所經內部討論後決定再加碼3500元，普發現金增為8500元，總金額破億，鄉公所將在下周代表會臨時會提出自治條例草案，鄉代會審議通過後報請苗栗縣政府備查，核備完成後即可辦理後續發放事宜。苗栗縣三灣鄉民代表會月前通過代表會提案，春節後將普發5000元現金給全鄉設籍居民，這是苗栗縣第一個公布將普發現金的鄉鎮，依人口數計算，費用需要2800多萬元，無獨有偶，銅鑼鄉代表會幾乎在同時也通過普發5000元現金的提案。銅鑼鄉長謝昌年今天傍晚在臉書PO出鄉公所公告，將普發現金加碼發放至8500元的好消息。謝昌年表示，銅鑼普發現金案依鄉民代表會1月21日提案後已啟動前置作業，代表會提案原本要求發放現金5000元，鄉公所考量年度契稅及歲計剩餘，今天3月5日決議再加碼3500元，普發現金將增為8500元，並完成「苗栗縣銅鑼鄉強化鄉民消費韌性發放振興經濟金自治條例草案」。他指出，鑑於關稅變動及國內旅遊產值衰退，導致地方觀光與農特產業發展疲軟，嚴重衝擊銅鑼鄉經濟及民生。鄉公所及代表會去年為強化民眾消費韌性並振興地方經濟，針對是否得使用歲計賸餘推動普發現金案多次研議，這次全鄉普發現金計畫基於上述既定的民生振興考量與代表會決議辦理，並非因美光公司單一併購案的稅收而臨時編列。銅鑼鄉民代表會主席林九炲指出，銅鑼鄉先前通過普發現金，這項提案由他提出，其餘10名代表全數副署，以銅鑼設籍人口數1.6萬人估算，普發5000元現金總經費約8000萬元，再加碼3500元，需要額外約5600萬元，總金額約1億3600萬元。

髮廊洗頭為何特別持久？她在家洗隔天就油 內行揭關鍵：不是洗髮精

不少女性都有相同疑問，為什麼到髮廊洗完頭後，頭皮能清爽好幾天、不癢也不易出油，但自己在家洗頭，隔天卻很快油膩。一名女網友近日就在Threads發文直呼不可思議，表示每次上髮廊洗頭後，都能撐上好幾天不用再洗，忍不住好奇是不是洗髮精特別不一樣，貼文一出立刻引發熱烈討論。不少網友紛紛現身說法表示感同身受，「自己洗頭頂多兩天就油，髮廊洗完三天還是很乾爽」、「明明在家也洗兩次，還是隔天就扁塌出油」。甚至有人無奈分享，即便特地買了與髮廊相同品牌的洗髮精回家使用，效果依舊差很大，讓許多人崩潰直呼「問題根本不在洗髮精」。對此，內行網友點出關鍵其實在於「洗頭手法與流程」。首先，髮廊使用的產品清潔力通常較高；其次，洗髮師會以指腹確實按摩頭皮，幫助油脂與老廢角質被完整帶走；最後則是徹底沖洗，避免洗髮精殘留在頭皮，減少搔癢與出油情況。相較之下，自己洗頭常因手法不到位或沖洗不完全，影響清潔效果。也有家中經營理髮店的網友分享實際經驗，曾讓家人邊看電視邊慢慢洗頭，光搓洗就花了近半小時，吹乾後頭髮蓬鬆度明顯提升，清爽狀態也維持了好幾天。另有網友傳授居家小技巧，建議洗頭時先讓泡沫在頭上停留一段時間，再進行其他清潔流程後一次沖洗，讓洗髮精充分發揮作用，也能讓頭皮清爽感更持久。由@isabellathatgirll發佈在Threads查看

協商實務課／行政院政務委員楊珍妮 談判高手 功績卓越

隨著台美關稅談判圓滿落幕，台灣成功爭取到關稅15%不疊加及「232條款」最優惠待遇，這項卓越成果的背後，歸功於由行政院副院長鄭麗君與政務委員楊珍妮領軍的談判團隊。楊珍妮早於1983年、蔣經國執政時期即進入政府，自行政院國貿局起步。她與同仁攜手推動台灣加入世界貿易組織（WTO），當年政大教授蔡英文受邀擔任入會顧問，團隊長期夜以繼日準備談判文本，最終在2002年成功叩關。馬政府任內，楊珍妮在2014年出任國貿局長，成為首位女性局長。蔡政府第二任內，楊珍妮於2020年接掌台灣美國事務委員會主任委員，主責「台美21世紀貿易倡議」，2023年談判完成，美國前總統拜登（JoeBiden）並於同年8月簽署相關法案。日夜待命韌性超強行政院發言人李慧芝透露，近期在長達九個月的高強度磋商中，身為經貿談判辦公室總談判代表的楊珍妮，展現超乎常人的韌性與奉獻精神。這場談判的艱辛程度，外界難以想像。李慧芝形容，談判團隊在過去一年內始終處於緊繃狀態，府院高層更是隨時待命。為確保溝通無礙，楊珍妮幾乎到了「以政院為家」的地步。由於與美方的實體談判歷經六輪，且美方政務繁忙常導致會晤時間嚴重延誤，我方團隊必須克服時差，24小時隨時準備上場。忙碌的行程讓楊珍妮連基本的採購時間都沒有。李慧芝感性分享，楊珍妮日常生活物資的補給，全靠行政院內小小的福利社，甚至連水果與民生用品都在此解決，這種全心投入工作的熱誠，令同僚深感敬佩。獲譽第二個蔡英文楊珍妮的專業背景也引發外界關注。她早在前總統蔡英文任內便被視為重點培養的國際談判人才，其沉著、專業且堅持立場的風格，與當年負責WTO談判的蔡英文如出一轍，因而獲得「第二個蔡英文」的美譽。然而，在專業的外表下，楊珍妮亦有其感性的一面。當天談判團隊返抵國門時，見到行政院長卓榮泰與秘書長張惇涵親自接機，楊珍妮忍不住在機場激動落淚；隔日在行政院記者會中，提及同仁日夜陪伴的辛勞，她再度哽咽。楊珍妮自嘲「太愛哭了」，但也坦言，當看到傳統產業業者對團隊表示感謝時，深深感受到這份工作的意義與價值，「這真的觸動了我的心」。與美交手看見曙光對於各界的高度評價，楊珍妮謙虛地將功勞歸於高層的明確授權與跨部會的通力合作。她特別感謝賴清德總統、副總統蕭美琴、國安團隊及鄭麗君副院長的堅定支持，讓她在談判桌上有明確的戰略方向。面對友人慰問與聚餐邀約，楊珍妮則展現出理性的一面。她形容，這場談判就像是一輛火車終於駛出了隧道、見到了曙光，但還沒到達終點站。未來，團隊仍將朝著簽署「對等貿易協定」目標持續邁進。關稅說明記者會後，卓榮泰與張惇涵特別給予楊珍妮溫暖的擁抱，肯定這位談判功臣為台灣經貿前途所做出的卓越貢獻。🏠udn房地產・推薦新聞租約多寫「1行字」房東慘遭追補印花稅...專家：最重恐罰15倍八德路一堆老透天為何不改建新大樓？房仲揭原因曹西平48坪房持有11年加價80萬賣吳男估價師：貼心的設計科技業賺飽、但新竹房市跌倒？網酸：要「錢進」美國、誰還當盤子「以房養老」不能繼承？律師揭4觀念：別把爸媽的財產視為理所當然遺產