對於追求完美胸型的我，胸部上的保養真的是下足功夫

尤其每個女人都會特別在意胸部尺寸

像是我目前的尺寸，豈能用一個「慘」字來形容

其實我一開始是想要找醫美簡單做一個隆乳手術就好，但是看了很多術後的建議

感覺動手術就有一定的風險，而且我這個人非常非常怕痛

被A4紙割到手，都可以哭出來，何況是手術麻醉退之後，我可能會在床上呼天搶地吧

所以就上網找無痛隆乳的方式，最好是沒有副作用，而且消費不高的那種(你也知道醫美的價格實在是…..)

經過一番搜尋，現在有一種「美胸按摩術」，透過手技，達到小胸UP的效果

這種方式不就太好了嗎!!!!!

暨可以享受按摩的舒適感，又不用怕手術的副作用，對於我這種抗拒動手術的人來說

就是天大的福音!!!

認真的做過一段的時間功課，目前全國有三家主要做美胸按摩的品牌，為了找到適合我的服務，我可是跑全國跑透透啊!!!

為了獲取正確的美胸資訊，我耗費腦力，整理出以下美胸按摩的品牌，真的累死寶寶了…

主要是指採用按摩胸部來讓小胸UPUP，方法方便且有效。

美胸按摩又可以分為按摩方法、醫學按摩、美胸運動、日常美胸、美胸手法、淋浴按摩及美胸瑜珈等多種類型

方式多種多樣，愛美的女性可以選擇適合自己的美胸方法。

而懷孕期間可以美胸按摩嗎

在懷孕期間，除了正常的飲食外，還是不要進行刻意地美胸按摩比較好，關鍵還是要為寶寶考慮，如果想要美胸的話，最好是生完小孩以後，或者是母乳哺乳完了以後，再找店家進行詳細的諮詢，這樣的話，會更加的健康。

資訊量是不是有點大，沒關係，重點就是”美胸按摩是最簡單的方式”，牢記這點就好了!!!

接下來進入重頭戲，這三家美胸品牌的評比，我個人就擅自做了一些建議，提供各位參考，各位可以依照評比建議前往諮詢，這樣就可以找到最適合的方式囉

評比一：海森健康美學

海森健康美學是一間合法且佈及北中南的機構，他給我的印象就是，店家的專業度簡直可以給出5顆星

尤其我先參與他們的999體驗方案，整個流程走下來，就是體驗一場SPA與美胸按摩的雙重結合

從一開始的諮詢，紀錄我目前的胸型，到最後體驗的服務，可以感受到溫柔的手技帶來的舒適感

原本我以為美胸按摩會像經絡按摩一樣，按到某個點就會很酸痛，但是海森的老師真的很棒，非常用心的照顧我的「長輩」

這一點就真的大推。而且按摩途中，老師是絕對不會強迫推薦買方案，對於抗拒推銷的我來說，這才是美胸按摩體驗服務最貼心的地方。

優惠活動：

目前海森健康美學都有提供999的體驗方案

這點比醫美診所好太多了，因為你絕對不可能跟醫生說，先幫我隆一邊，我覺得滿意再用另一邊，這也實在太扯了，所以先去體驗一次，就可以從細微服務來感受海森的用心。

評分項目	體驗感受	評分
服務內容	諮詢師與老師都很親切，對於我提出的需求都會幫我設想到，尤其力道拿捏適中，大胸小胸都很適合，我按了三個月就感覺內衣就有點緊了。	★★★★★
方案價位	整個套裝價格很實惠，對於不想花費數十萬隆乳手術的女生來說，非常推薦。	★★★★★
交通便利性	海森所開設的會館，都十分好找，對於路癡來說，是一個大福音也都有停車場。	★★★★

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評比二：蔡慎國際美胸按摩

蔡慎國際美胸按摩是我拜訪的其中一間品牌，是由蔡慎老師所創立，全國大概有9間門市據點，而我找的是北部的門市

在於諮詢的時候，顧問師問的問題很深入，就是想要了解我的實際狀況與想要達成的目標，這一點很不錯

而諮詢的時候，相關飲品與點心都很好吃(我這個吃貨XD)，美胸體驗的方案也很多，顧問也會給予很好的建議

但就是方案比較多，對於我這個選擇性障礙的個性，反而聽完解說，更加不知道該怎麼選，真是苦惱啊!!!!!但是顧問的解說很細心，這一點很大推。

優惠活動：

體驗活動方案蠻多的，但是官網跟我找到的蝦皮賣場，價格有一點出入，不太知道該看哪個

我建議體驗方案要官網跟蝦皮賣場要雙重私訊做確認，不然買到貴的體驗方案，那就吃虧了。

評分項目	體驗感受	評分
服務內容	按摩的老師技法還不錯，力道拿捏上有符合我的需求，對於B罩杯的我來說，已經算是可以接受的力道。	★★★★
方案價位	詢問整個套裝組合的方案，我覺得對於收入尚佳的女孩子來說，算是一個可以接受的範圍，但如果對打工族來說，建議跟顧問師諮詢找到最適合的方案。	★★★★★
交通便利性	蔡慎國際美胸按摩所開設的會館，看了相關GOOGLE地圖，建議可以再GOOGLE地圖介紹上放一下門口照片，可能會比較好找，我第一次去小迷路了一下。	★★★★

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評比三：芙美複合式專業美學

芙美複合式專業美學是由Vicky老師創辦，她上過很多電視，實戰過很多藝人明星，在業界蠻有口碑的，我踏入會館就感受到一種不同的舒適感

整個環境布置很時尚，諮詢的時候會幫我拍照記錄胸部狀況，也會解釋胸部狀況，過去一些居家按摩的錯誤觀念，也幫我導正過來，很細心

在美胸按摩體驗來說，芙美複合式專業美學的手技不錯，老師出手果然就知道有沒有。

優惠活動：

在官網上體驗方案比較難搜尋，臉書上的資料會比較多，過去的方案如下

我建議要詢問官方LINE會比較準，各分館優惠好像會有一些不同，建議要確認好，並考慮自己的荷包在前往喔。

評分項目	體驗感受	評分
服務內容	按摩老師手法很不錯，按摩期間也會聊天互動，對於我這個講起話來喋喋不休的個性，很和我的個性。	★★★★
方案價位	建議先致電或是加官方的LINE了解該館有什麼優惠方案，建議官網可以直接披露相關體驗價位，不然現代有些人不太喜歡打電話或是加一堆LINE。	★★★
交通便利性	芙美複合式專業美學所開設的會館，有些靠近捷運站，所以很方便，其他縣市也會有相關指示協助。	★★★★

我們女人啊，除了多讀書吸收新知提升內在美之外，也不能輕忽外在美所帶來的自信

美胸按摩的成效不比隆乳手術般的快速，但是副作用低，而且可以維持很久

對於正在找美胸按摩的各位美眉，以上的介紹，希望讓你快速了解美胸按摩各品牌的特色與服務，找到適合自己的方案，讓外在美更上一層樓吧~~

每天多看幾眼這樣照片，期許你我都像這樣擁有好看的胸型喔~~

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變美麗的路上大家都很開心，但要拍照時還是會讓人害羞。不過不要緊，因為大家看圖就能明白讓女人擁有健康美、自信美！在這個新竹美胸按摩課程推薦成功幫助上千位美女打造深V美胸奇蹟！

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看完這些女性朋友的親身體驗後是不是嘖嘖稱奇！

想讓胸部up up，交給最關心妳、最專業的美胸首席品牌臺北美胸按摩見證推薦，資深美胸顧問帶每一位女人瞭解自己的乳房

高雄副乳按摩怎麼辦推薦美胸老師教你4個方法UPUP：

哪些按摩方法利於胸部變大呢？

第一、撫摸方法：人們可以嘗試用左手輕輕撫摸右側的乳房，右手撫摸左側的乳房，每次撫摸三分鐘左右，具體撫摸的方法就是進行旋轉，縱向撫摸以及橫向撫摸，三種方法進行交替即可。

第二、手掌撫摸方法：手掌撫摸是比較簡單的方法，將手掌鋪平五指併攏，一隻手放在胸部的上方，另一隻手放在胸部的下方，上方的手慢慢向下推，下方的手慢慢向上推，來回的交替，有利於促進胸部的血液迴圈，讓胸部變大。

第三、點按揉胸方法：女性朋友需要將內衣脫掉，對著乳房周圍慢慢用食指壓住，這時乳房會進行輕輕的反彈，把手指抬上來再進行輕輕的點壓，反復進行幾次，可以緩解胸部的疲勞，讓胸部進行放鬆，從而利於胸部的發育。

第四、 手捏按摩方法：將十指張開雙手放在乳房的一側，從底部開始慢慢的向乳頭方向推，或者是雙手手心分別覆蓋一側乳頭，5根手指按壓乳房底部呈放射狀，向乳頭方向提拉，重複這個動作30次即可。

以上這4種按摩的方法都能夠有利於胸部血液迴圈，讓胸部得到放鬆，從而改善胸部扁平的問題。除了按摩的方法，恰當的飲食也可幫助女性朋友進行豐胸。

日常生活中女性朋友最好吃含維生素e豐富的食物，比如菜花，捲心菜等，同時多吃含維生素b族豐富的食物，比如蛋類，豆製品等，再加上有效的按摩運動能夠讓胸部再次發育。

每一個愛美的女性都希望自己的胸部能夠更加的豐滿，但由於天生的原因，或者是後天發育不良導致胸部扁平太小，讓很多女性不自信。

那麼大家可以嘗試上述的方法，對胸部進行有效的按摩，促進胸部血液迴圈，幫助胸部進行二次發育。

怎麼找到專業的按摩師呢？

若是真的身體有狀況，需要找專業醫生就醫是很重要的觀念，但身體保養的部份可以交給新竹副乳按摩評比美胸第一品牌的專業。

美胸產業非常的廣泛，除了工具的使用，食補，美胸師這麼多，為什麼會只推薦新竹胸部按摩多久有效果評比呢？

這篇【美胸按摩】一文當中有分享許多關於按摩的新觀念，巔覆你以前所認知的，從第一次體驗就可以讓你有所感受。

推薦原因如下：

1、擁有專業美胸師在前置作業的諮詢時間會了解所有顧客的細節，和現況，以及之後想要的狀態，一一分析，客製化的處理每一位想要的情況。

2、專業美胸師透過了解你的現況後，著手按摩，為您改善現況。

3、特別的事額外還有美胸儀器的加強，讓你的整體的狀況更可以達到除了手部開穴的部份，還可以額外搭配重力的輔助，達到想要的效果。

4、最後在整個療程結束之後，臺北按摩胸部會變大評比還會為胸部敷上美胸導膜，讓按摩這件事不只是從內的改善，還可以外在的調整。

李白孤兮邀月飲，我同其寂藕絲津。 憂民杜甫干戈世，螢露星光浩瀚辰。 耀古乾坤光返照，世今二者涌吾身。 浮云世道遮望眼，瀟灑難遮正潔人。 原創欣賞 公元2020 本詩平水韻 譯文:李白孤獨的時候邀請明月對飲，如今我也是和李白一樣孤寂藕絲相連。杜甫生于亂世、憂國憂民之心如皓月星辰，是古人的特質回光返照在天地間，把李白的孤寂和杜甫憂民之心落在我身上。陋世污濁能遮住普通人的眼睛，污濁再瀟灑也難遮住凜然正潔的人。 >>>更多美文：自創詩

（一） 我們忘不了啊，一年前的那一個夏天，你就這樣帶著對扶貧工作的執著與牽掛，連夜驅車趕回村里，思想不到的就是天公瘋狂地下著暴雨，山洪爆發，沖斷了道路，你就這樣被那如魔的暴洪所吞噬了，讓三十個時光篆刻在這一片桂西北的深山之中，讓我們每一個人都無法相信——你就這樣地帶著許多未了的心愿走了，你就這樣在艱難的扶貧路上把清定格了，你就這樣來不及把格放在心底里的工作安排做好就走了，你還沒有等到全村全面脫貧的時光就走了……山水悲情，人心疼痛，真情默哀，為你獻上一束束潔白的山茶花。 多么熟悉的面孔，多么熟悉的氣息，相隔萬里的人就這樣默默的為你的離去互訴衷腸，相同的愛好相同的志向，網絡把你我她緊緊的連在一起。時光如梭光陰似箭，心中漸漸添滿的是彼此的思念，思念中漸漸溢滿的是暴漲的愛憐，知道相隔的遙遠，卻仿佛就在眼前，愿把這一地的月光送給大山的肩頭，幫他洗去身心的疲憊，幫他撫慰身心的憔悴。明白相見的艱難，愿把這兩地的相思寄到雪域高原，送給她掌心的溫暖，送給她關愛的目光。 桂西北的春秋，一只美麗的蝴蝶在陽光下起舞，翅尖閃動著眩目的鱗光，如晚霞般艷麗如朝陽般奪目。蝴蝶看看西北方，知道千山萬水才能回到夢中的楓林，知道在哪個地方，一定會有一雙期盼的雙眼，望眼欲穿等待他們過上美好生活的來臨。蝴蝶知道路途的艱險，但是為了曾經哪個美麗的約定，楓葉伴隨著蝴蝶決定遠涉重洋，去履行歡慶來生的約定。 （二） 回來了，美麗的文秀真的變成了那一只美麗的蝴蝶，就這樣她帶著遺憾走了一年，又帶著無限牽掛的心思飛回百妮村了，輕盈著山村那綠色的空氣，感受著百妮村那嶄新變化的形態，仿佛你就站立在村部的大門口，真切地環繞巡視這一個她曾經和大家一起奮戰的山情水夢，帶著激情的心思目睹山村的美麗和一草一木，感受著日新月異的美麗景象，回味著與父老鄉親們的信任眼神和那些笑語歡聲的時光和勤勞致富的酸甜苦辣澀日子，依戀著她和同事們共同曾經辛勞戰斗過的地方，還有那一雙雙驚喜感念相互問好的親切目光。 然后，她——就這樣帶著難以忘懷的心思，翩躚地飛進了百妮村的村部，默默地歇息在那張熟悉的辦公桌邊緣上，尋找著那一本還沒有寫完的扶貧日記，以及有許多還沒有來得及辦完的扶貧大小事情，還有那壺已經和村支書許諾過準備慶祝全村脫貧買來蓄存的米酒，以及在火灶在地頭里在果園中跟貧困戶交心絮語所帶來的感謝之情，更是她忘不了對前來拍攝電影的全體演職員們的深切探望和致意崇高的致意之情……就這樣，她以甜美的微笑和堅定的信念定格了時代所給予她所表達的一句句豪言壯語和最有力的實際行動： ——我們作為脫貧攻堅的主戰場，作為青年一代，我們責無旁待，同時作為駐村第一書記，我有信心在黨中央的正確領導之下，不獲全勝，決不收兵！ ——扶貧之路就是一條長征路，無論多么艱難，都要堅持走下去。 （三） 黃文秀，作為一個碩士研究生，面對著新時代所帶來的日新月異的發展進程和新的問題，思想清醒，面對黨中央的英明決策，身受鼓舞，信心百倍，她在自己的筆記本上真實地寫道“一個國家的落后在于精英的落后，而精英的落后就在于嘲笑民眾的落后。我們黨深刻地明白這個道理，從而提出要教育扶持一批人脫貧，并且扶貧要扶志和扶智相結合，這樣一個切實為群眾謀發展謀福利的黨，怎么能不響應它的號召。”于是，她就脫掉了高跟鞋，穿上了運動鞋，戴上草帽，義無返顧地走進了大山深處，全身心地投入扶貧攻堅。 一位華夏的壯家女兒，你就是那只壯家美妙神話中的美麗蝴蝶，一個帶著夢想和矯健的身影出現在桂西深度貧困山村的楓林里，眉宇間幾多灑脫幾絲青春陽光，看到這漫山的紅色，她的神色頓時開朗，知道了自己身上責任的重大；只有在親近大自然的時候，她才會感到心曠神怡，感到自己和自然融為一體。只有帶著新時代的使命扎根于這片熾熱的土地時，她才充滿豪情和施展自己的才華；就是那生活的坎坷和磨難，造就了她堅忍不拔的性格；只有堅定信念對人生的思索和追求，給了她細膩柔情的才華，傾情筆端盡情的抒發真實情感，真誠待人和朋友結下文字的情緣，最實際的承諾和行動給予最真實的回報。 是的，我們知道，那些蝴蝶就這樣將笑容緩緩地熄滅在起霧的黃昏里，在心地上不斷地叩問自己：為什么要打碎我脆薄的繭殼呢？難道你不知道，我正在慢慢的蛻變，也許，也許過了今夜我就能萌出一雙美麗的翅膀，如你渴望的那樣，在陽光下翩躚飛翔嗎？ （四） 就這樣，她深入村屯，走家串戶，作好筆記，虛心請教，努力學習，繪制了全村扶貧攻堅的工作線路圖，把每一個貧困戶都牢牢地銘記在自己的心間；她就這樣和村黨支部委會一道切合實際制定了扶貧脫貧的規劃；她為了能夠和貧困戶完整地用方言交流，就認真學習了地方方言；為了脫貧，黃文秀幫村里引進了砂糖橘種植技術，還把那些專家技術員代進村手把手地把種植防護技術傳授給那些帶頭人；還教村民做電商；為了整治村村容村貌和的環境，黃文秀協調安裝路燈，給每個村建起了垃圾池；為了讓村里孩子了解外面的世界，暑假里，黃文秀還聯系母校志愿者來村里跟孩子們一起活動……就在這些看得見摸得著的點滴事情里，傾心了你竭盡全力為群眾辦實事、辦好每一件事的工作作風。群眾把你的微笑記在心里。群眾永遠把你當作兒女一樣深刻懷念，群眾真心在脫貧的記事簿書寫你功績。 重溫習近平總書記重要指示：“黃文秀同志研究生畢業后，放棄大城市的工作機會，毅然回到家鄉，在脫貧攻堅第一線傾情投入、奉獻自我，用美好青春詮釋了共產黨人的初心使命，譜寫了新時代的青春之歌。廣大黨員干部和青年同志要以黃文秀同志為榜樣，不忘初心、牢記使命，勇于擔當、甘于奉獻，在新時代的長征路上做出新的更大貢獻。”榜樣的力量無窮的，你手上的旗幟在有人接力，在扶貧攻堅路上涌現出許多優秀代表，中華民族的希望就在于年輕人的拼搏與努力，新時代的夢想任務就這樣成為我們的責無旁貸。 黨和人民都記住她，給予她名副其實的榮譽，她沁人心脾的微笑永遠留在人民心中。 （五） 你聽，“我是在貧困的大山里走出來的孩子，我是得到過黨和政府資助的培養，我希望我將來為我的家鄉，為我的祖國盡我的一份力量。”這就是你的初心；熱愛家鄉，欣賞紅葉，在層林浸染數風流與萬類霜天的時節，在豐收歌謠的豪放與甜美中，她就會靜靜的走進這個屬于她的心靈家園，與大山為伴與紅葉為友，與這一片生生不息的土地融化在一起。用不知疲倦的雙腳丈量著屬于自己職責的每一條曲折的道路；帶著最真誠的心愿，在每一戶父老鄉親的杯盞里，留下最真摯的心愿和那一句句樸實的詢問與暖心的話語；一杯淡酒的兩袖清風，一縷笑靦的真情給予，伴著陽光風雨，陶醉的是她的心，撫慰的是她的情。 我們點贊，我們放歌，金秋十月，褒揚英雄，在國旗飄揚的時節里，真實目睹著楓葉飛舞的景象，如星晨般眩目璀璨，如彩霞映紅整個山林；在那些新時代的色彩當中，激昂著偉大扶貧工作的豐碩成果，清澈的流水也變的如少女羞澀的臉龐，緋紅嫣然；陣陣山風吹過，精靈般的楓葉迎風起舞，舞出層層丹火，每一片楓葉都是一首動人的秋歌，每一片楓葉都是一首相思的詩詞，每一片楓葉都是一個纏綿甜蜜的夢景。你永遠活在人民心里。 我們為你祈禱和祭奠，“錦瑟無端五十弦，一弦一柱思華年。莊生曉夢迷蝴蝶，望帝春心托杜鵑。滄海月明珠有淚，藍田日暖玉生煙。此情可待成追憶？只是當時已惘然。” （六） 美妙人心啊，一只彩色的蝴蝶，被這美麗山村景象所吸引，不顧秋風瑟瑟花枝飄零的景色所顧念，翩翩飛進屬于自己的領地，然后又帶著許多愿景飛進楓林中，留連往返不愿離去。那充滿深情的楓葉搖動紅色的小手：“美麗的蝴蝶啊，這里不就是你曾經待過的地方嗎？轉眼就進入冬季的大山，你這只嬌嫩的蝴蝶就要經受寒冷冬天的考驗了，來吧，到你該去的地方，和伙伴們在一起向著美麗的遠方飛翔吧。”蝴蝶抖抖翅膀，俏立在紅葉之上：“你們好美啊，美的這么驚心動魄，我真想擁有你們這樣的顏色，做一只楓葉般的蝴蝶。”楓葉笑了，發出嘩啦啦的聲音：“蝴蝶啊，紅色是我們楓葉與生俱來的顏色，就象白色是你的生命色，每一種顏色都是今生注定的，那有我們選擇的權利。”蝴蝶也高興地說“是的，我喜歡那紅色的色彩，讓我們共同回歸大地，舞蹈那美麗的秋天。”秋風就這樣帶著豐收的氣息，撫慰著山野，撫慰著那鮮紅的楓樹葉，在吟唱著屬于自己的歌謠。 瞧，一樣的山一樣的季節，一樣的紅色一樣的心情，一樣感恩回報一樣的掛念，走進楓林的人，急切搜尋的眼神，失望又一次出現在她清秀的臉上：“我的蝴蝶啊，是你忘了我們的約定嗎？還是你不記得來時的那條小路嗎！過去時光，我一直在這里等候你的出現，我的蝴蝶啊，你什么時候再能尋著七色的暖陽，翩翩然飛進我的窗口，共同心思絮語來剪彩。 （七） 是啊——畫家可以從蝴蝶美麗的姿態獲得藝術的啟發；讓生命包含更深刻哲思。 ——詩人可以從蝴蝶優雅的神態找到創作的靈感；讓心靈的感悟在天地間激蕩。 ——哲學家可以從蝴蝶活躍的情趣悟出生活的哲理；讓思想得到更夢念的景象。 ——科學家可以從蝴蝶奇特的習性的到研究的題材。讓身軀在實驗中得到升華。 ——文藝創作家可以從蝴蝶夢境里聯想到了許多東西；讓文字和音樂充滿活力。 是的，她就是一只蝴蝶，在無形和有形中幫助人類完成了太多事情，是一個平凡和偉大的人，她的辛勞和付出值得我們每一個人去記住、去歌頌、去學習、去弘揚、去接力，所以她也是一只勤勞的蜜蜂，去為大家采蜜傳播花粉；美麗的蝴蝶就在這奇妙的大千世界中，平淡地過完它短暫的一生，閃耀著美麗的形態。是啊，你的奉獻，大家都在記憶和頌揚。 黃文秀，就這樣用自己的實際行動和青春風采實踐了“以青春之我，創造青春之國家，青春之民族”的偉大預言，變成美麗的蝴蝶來裝點著美麗的鄉村；美麗的扶貧之花朵，在東方壯美的大地上燦爛鮮艷，用青春風采共同抒寫一幅讓世界驚嘆“中國扶貧藍圖”。★ ——2020年國慶期間創作感懷紀念。 >>>更多美文：抒情散文

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