對於追求完美胸型的我，胸部上的保養真的是下足功夫

尤其每個女人都會特別在意胸部尺寸

像是我目前的尺寸，豈能用一個「慘」字來形容

其實我一開始是想要找醫美簡單做一個隆乳手術就好，但是看了很多術後的建議

感覺動手術就有一定的風險，而且我這個人非常非常怕痛

被A4紙割到手，都可以哭出來，何況是手術麻醉退之後，我可能會在床上呼天搶地吧

所以就上網找無痛隆乳的方式，最好是沒有副作用，而且消費不高的那種(你也知道醫美的價格實在是…..)

經過一番搜尋，現在有一種「美胸按摩術」，透過手技，達到小胸UP的效果

這種方式不就太好了嗎!!!!!

暨可以享受按摩的舒適感，又不用怕手術的副作用，對於我這種抗拒動手術的人來說

就是天大的福音!!!

認真的做過一段的時間功課，目前全國有三家主要做美胸按摩的品牌，為了找到適合我的服務，我可是跑全國跑透透啊!!!

為了獲取正確的美胸資訊，我耗費腦力，整理出以下美胸按摩的品牌，真的累死寶寶了…

主要是指採用按摩胸部來讓小胸UPUP，方法方便且有效。

美胸按摩又可以分為按摩方法、醫學按摩、美胸運動、日常美胸、美胸手法、淋浴按摩及美胸瑜珈等多種類型

方式多種多樣，愛美的女性可以選擇適合自己的美胸方法。

而懷孕期間可以美胸按摩嗎

在懷孕期間，除了正常的飲食外，還是不要進行刻意地美胸按摩比較好，關鍵還是要為寶寶考慮，如果想要美胸的話，最好是生完小孩以後，或者是母乳哺乳完了以後，再找店家進行詳細的諮詢，這樣的話，會更加的健康。

資訊量是不是有點大，沒關係，重點就是”美胸按摩是最簡單的方式”，牢記這點就好了!!!

接下來進入重頭戲，這三家美胸品牌的評比，我個人就擅自做了一些建議，提供各位參考，各位可以依照評比建議前往諮詢，這樣就可以找到最適合的方式囉

評比一：海森健康美學

海森健康美學是一間合法且佈及北中南的機構，他給我的印象就是，店家的專業度簡直可以給出5顆星

尤其我先參與他們的999體驗方案，整個流程走下來，就是體驗一場SPA與美胸按摩的雙重結合

從一開始的諮詢，紀錄我目前的胸型，到最後體驗的服務，可以感受到溫柔的手技帶來的舒適感

原本我以為美胸按摩會像經絡按摩一樣，按到某個點就會很酸痛，但是海森的老師真的很棒，非常用心的照顧我的「長輩」

這一點就真的大推。而且按摩途中，老師是絕對不會強迫推薦買方案，對於抗拒推銷的我來說，這才是美胸按摩體驗服務最貼心的地方。

優惠活動：

目前海森健康美學都有提供999的體驗方案

這點比醫美診所好太多了，因為你絕對不可能跟醫生說，先幫我隆一邊，我覺得滿意再用另一邊，這也實在太扯了，所以先去體驗一次，就可以從細微服務來感受海森的用心。

評分項目	體驗感受	評分
服務內容	諮詢師與老師都很親切，對於我提出的需求都會幫我設想到，尤其力道拿捏適中，大胸小胸都很適合，我按了三個月就感覺內衣就有點緊了。	★★★★★
方案價位	整個套裝價格很實惠，對於不想花費數十萬隆乳手術的女生來說，非常推薦。	★★★★★
交通便利性	海森所開設的會館，都十分好找，對於路癡來說，是一個大福音也都有停車場。	★★★★

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評比二：蔡慎國際美胸按摩

蔡慎國際美胸按摩是我拜訪的其中一間品牌，是由蔡慎老師所創立，全國大概有9間門市據點，而我找的是北部的門市

在於諮詢的時候，顧問師問的問題很深入，就是想要了解我的實際狀況與想要達成的目標，這一點很不錯

而諮詢的時候，相關飲品與點心都很好吃(我這個吃貨XD)，美胸體驗的方案也很多，顧問也會給予很好的建議

但就是方案比較多，對於我這個選擇性障礙的個性，反而聽完解說，更加不知道該怎麼選，真是苦惱啊!!!!!但是顧問的解說很細心，這一點很大推。

優惠活動：

體驗活動方案蠻多的，但是官網跟我找到的蝦皮賣場，價格有一點出入，不太知道該看哪個

我建議體驗方案要官網跟蝦皮賣場要雙重私訊做確認，不然買到貴的體驗方案，那就吃虧了。

評分項目	體驗感受	評分
服務內容	按摩的老師技法還不錯，力道拿捏上有符合我的需求，對於B罩杯的我來說，已經算是可以接受的力道。	★★★★
方案價位	詢問整個套裝組合的方案，我覺得對於收入尚佳的女孩子來說，算是一個可以接受的範圍，但如果對打工族來說，建議跟顧問師諮詢找到最適合的方案。	★★★★★
交通便利性	蔡慎國際美胸按摩所開設的會館，看了相關GOOGLE地圖，建議可以再GOOGLE地圖介紹上放一下門口照片，可能會比較好找，我第一次去小迷路了一下。	★★★★

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評比三：芙美複合式專業美學

芙美複合式專業美學是由Vicky老師創辦，她上過很多電視，實戰過很多藝人明星，在業界蠻有口碑的，我踏入會館就感受到一種不同的舒適感

整個環境布置很時尚，諮詢的時候會幫我拍照記錄胸部狀況，也會解釋胸部狀況，過去一些居家按摩的錯誤觀念，也幫我導正過來，很細心

在美胸按摩體驗來說，芙美複合式專業美學的手技不錯，老師出手果然就知道有沒有。

優惠活動：

在官網上體驗方案比較難搜尋，臉書上的資料會比較多，過去的方案如下

我建議要詢問官方LINE會比較準，各分館優惠好像會有一些不同，建議要確認好，並考慮自己的荷包在前往喔。

評分項目	體驗感受	評分
服務內容	按摩老師手法很不錯，按摩期間也會聊天互動，對於我這個講起話來喋喋不休的個性，很和我的個性。	★★★★
方案價位	建議先致電或是加官方的LINE了解該館有什麼優惠方案，建議官網可以直接披露相關體驗價位，不然現代有些人不太喜歡打電話或是加一堆LINE。	★★★
交通便利性	芙美複合式專業美學所開設的會館，有些靠近捷運站，所以很方便，其他縣市也會有相關指示協助。	★★★★

我們女人啊，除了多讀書吸收新知提升內在美之外，也不能輕忽外在美所帶來的自信

美胸按摩的成效不比隆乳手術般的快速，但是副作用低，而且可以維持很久

對於正在找美胸按摩的各位美眉，以上的介紹，希望讓你快速了解美胸按摩各品牌的特色與服務，找到適合自己的方案，讓外在美更上一層樓吧~~

每天多看幾眼這樣照片，期許你我都像這樣擁有好看的胸型喔~~

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看完這些女性朋友的親身體驗後是不是嘖嘖稱奇！

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桃園副乳改善按摩推薦美胸老師教你4個方法UPUP：

哪些按摩方法利於胸部變大呢？

第一、撫摸方法：人們可以嘗試用左手輕輕撫摸右側的乳房，右手撫摸左側的乳房，每次撫摸三分鐘左右，具體撫摸的方法就是進行旋轉，縱向撫摸以及橫向撫摸，三種方法進行交替即可。

第二、手掌撫摸方法：手掌撫摸是比較簡單的方法，將手掌鋪平五指併攏，一隻手放在胸部的上方，另一隻手放在胸部的下方，上方的手慢慢向下推，下方的手慢慢向上推，來回的交替，有利於促進胸部的血液迴圈，讓胸部變大。

第三、點按揉胸方法：女性朋友需要將內衣脫掉，對著乳房周圍慢慢用食指壓住，這時乳房會進行輕輕的反彈，把手指抬上來再進行輕輕的點壓，反復進行幾次，可以緩解胸部的疲勞，讓胸部進行放鬆，從而利於胸部的發育。

第四、 手捏按摩方法：將十指張開雙手放在乳房的一側，從底部開始慢慢的向乳頭方向推，或者是雙手手心分別覆蓋一側乳頭，5根手指按壓乳房底部呈放射狀，向乳頭方向提拉，重複這個動作30次即可。

以上這4種按摩的方法都能夠有利於胸部血液迴圈，讓胸部得到放鬆，從而改善胸部扁平的問題。除了按摩的方法，恰當的飲食也可幫助女性朋友進行豐胸。

日常生活中女性朋友最好吃含維生素e豐富的食物，比如菜花，捲心菜等，同時多吃含維生素b族豐富的食物，比如蛋類，豆製品等，再加上有效的按摩運動能夠讓胸部再次發育。

每一個愛美的女性都希望自己的胸部能夠更加的豐滿，但由於天生的原因，或者是後天發育不良導致胸部扁平太小，讓很多女性不自信。

那麼大家可以嘗試上述的方法，對胸部進行有效的按摩，促進胸部血液迴圈，幫助胸部進行二次發育。

怎麼找到專業的按摩師呢？

若是真的身體有狀況，需要找專業醫生就醫是很重要的觀念，但身體保養的部份可以交給新竹美胸按摩費用評比美胸第一品牌的專業。

美胸產業非常的廣泛，除了工具的使用，食補，美胸師這麼多，為什麼會只推薦臺中副乳改善運動推薦呢？

這篇【美胸按摩】一文當中有分享許多關於按摩的新觀念，巔覆你以前所認知的，從第一次體驗就可以讓你有所感受。

推薦原因如下：

1、擁有專業美胸師在前置作業的諮詢時間會了解所有顧客的細節，和現況，以及之後想要的狀態，一一分析，客製化的處理每一位想要的情況。

2、專業美胸師透過了解你的現況後，著手按摩，為您改善現況。

3、特別的事額外還有美胸儀器的加強，讓你的整體的狀況更可以達到除了手部開穴的部份，還可以額外搭配重力的輔助，達到想要的效果。

4、最後在整個療程結束之後，高雄胸部外擴 怎麼改善推還會為胸部敷上美胸導膜，讓按摩這件事不只是從內的改善，還可以外在的調整。

正能量青春的文案 一、你還很年輕，將來你會遇到很多人，經歷很多事，得到很多，也會失去很多，但無論如何，有兩樣東西你絕不能丟棄。一個叫良心，一個叫理想。 二、沒有誰能擊垮你，除非你自甘墮落。不拼一把，你怎么知道自己是人物還是廢物！比你差的人沒放棄，比你好的人仍在努力，你有什么資格說你無能為力！ 三、沒有特別幸運，那么請先特別努力，別因為懶惰而失敗，還矯情地將原因歸于自己倒霉。你必須特別努力，才能顯得毫不費力。 四、努力，是為了跳出你厭惡的圈子。讀書，是為了遠離渣貨垃圾人。健身，是為了讓討厭的人心平氣和的跟你說話。唯有成為了更好的自己，世界才是你的。 五、你過得太閑，才有時間執著在無意義的事情上，才有時間無病呻吟所謂痛苦。你看那些忙碌的人，他們的時間都花在努力上。 六、任何時候你都可以開始做自己想做的事，只要你不用年齡和其他東西去束縛自己，每個人心中都有一片海，自己不揚帆，沒人幫你啟航，努力，就能遇見更好的自己！ 七、頭等艙可以優先登機，銀行VIP可以不用排隊，演唱會最貴的門票位置是最好的，這世界從不平等，你有多努力，才有多特殊。 八、別人再好，也是別人。自己再不堪，也是自己，獨一無二的自己。只要努力去做最好的自己，一生足矣。不要總是估量自己在別人心中的地位，走自己的路，做最好的自己。 九、不要這么輕易的否定自己，不要因為一點瑕疵而放棄一段堅持，即使沒有人為你鼓掌，也要優雅的謝幕，感謝自己認真的付出。為了未來美一點，現在必須苦一點。 十、永遠不要怪別人不幫你，也永遠別怪他人不關心你。活在世上，我們都是獨立的個體，痛苦難受都得自己承受。沒人能真正理解你，石頭沒砸在他腳上，他永遠體會不到有多疼。 十一、你的對手在看書，你的仇人在磨刀，你的閨蜜在減肥，隔壁老王在練腰——你必須不斷地努力，才能不讓你的對手有可乘之機。 十二、不開心的時候，盡量少說話多睡覺。雞湯再有理，終究是別人的總結。故事再勵志，也只是別人的經歷。只有你自己才能改變自己，不求很成功，但求不后悔。你要明白：爭氣永遠比生氣聰明。 十三、乞丐不一定會妒忌百萬富翁，但可能會妒忌收入更高的乞丐，沒有更高的視野，你會糾結于現在的圈子；有了更高的視野，你會把身邊的人與事看淡。 十四、你若真見過那些強者打拼的樣子，就一定會明白，那些人之所以能達到別人到不了的高度，全是因為他們吃過許多別人吃不了的苦。這世上從來就沒有橫空出世的運氣，只有不為人知的努力。 十五、走得最急的，都是最美的風景；傷得最深的，也總是那些最真的感情。收拾起心情，繼續向前走，就會發現：錯過花，你將收獲雨，錯過雨，你會遇到彩虹。 十六、有些黑暗，只能自己穿越；些痛苦，只能自己體驗；有些孤獨，也只能自己品嘗。但是，穿過黑暗，我們一定能感受到陽光的溫度；走出痛苦，我們一定能企及成長的高度；告別孤獨，我們也一定能收獲靈魂的深度。 十七、不為模糊不清的未來擔憂，只為清清楚楚的現在努力。走得最慢的人，只要他不喪失目標，也比漫無目的徘徊的人走得快。如果一個人不知道他要駛向哪個碼頭，那么任何風都不會是順風。 十八、許多人習慣于待在舒適區，卻又不甘心安于現狀，常常一邊暗自悔恨，一邊怨天尤人，卻從沒細想過，因為害怕嘗試，自己失去了多少機會。其實，當你勇敢地邁出探索的腳步，你會發現，原來這世界還有這么多美好等待著你。 關于青春奮斗的文案 一、人生沒有什么事情是給別人做的。工作不是為了老板，是為了自己長本事賺錢。變美不是為了另一半，是為了自己得瑟搖擺。所有的努力都是你自己的選擇，所有的榮耀和恥辱、成長和眼淚都是自己來擔！ 二、所有的努力，不是為了讓別人覺得你了不起，而是為了能讓自己打心里看得起自己，人生的奔跑，不在于瞬間的爆發，取決于途中的堅持，你縱有千百個理由放棄，也要找一個理由堅持，能激勵你，溫暖你，感動你的，不是勵志語錄心靈雞湯，而是身邊比你優秀的人比你還努力！ 三、只有你自己修煉好了，那樣才會有別人來親附。這叫“近者悅，遠者來”。自己是梧桐，鳳凰才會來棲；自己是大海，百川才會來歸。你只有到了那個層次，才會有相應的圈子，而不是倒過來。 四、趁我們還年輕，多走幾步路，多欣賞下沿途風景，不要急于抵達目的地而錯過了流年里溫暖的人和物；趁我們還年輕，多說些浪漫的話語，多做些幼稚的事情，不要嫌人笑話錯過了生命中最美好的片段和場合；趁我們還年輕，把距離縮短，把時間延長。趁我們還年輕，多做些我們想要做的任何事。 五、堅持住，痛苦終會過去。學會放下，懂得從容。人生在世，難免會遇到很多不如意，生活中出現不順心的事情，不要心懷不滿、怨氣沖天，也不必耿耿于懷、一蹶不振，是福是禍都得面對，是好是壞都會過去。 六、一件事你期望太高你就輸了，一份情你付出太多你就累了，一個人你等的久了你就痛了。記住，生活中沒有過不去的難關，生命中也沒有離不開的人。如果你不被珍惜，不再重要，學會華麗的轉身。你可以哭泣，可以心疼，但不能絕望。今天的淚水，會是你明天的成長；今天的傷痕，會是你明天的堅強。 七、當你覺得累，不是因為路上坎坷太多，而是因為忘記了要去哪里。人生路上，難免被瑣碎人情所牽制，也常常因此忘記了方向。人生最幸福的事：有方向，在路上。 八、人都是會改變的，有些人選擇改變環境，有些人選擇被環境改變。很多時候你無法改變的時候，我只好選擇，在里面找到讓自己快樂的力量。生命最大的恐懼，不過是來自于心底那個不去發現的黑暗，但是靈魂告訴我們，只要還有心跳，就一定有勇氣。 九、當遇到那些自己不喜歡，卻又無力改變的事時，我們唯一能做的，就是忍耐，直到你足夠強大，然后去改變；人有些時候別想太多，有破釜沉舟的勇氣，就有意想不到的收獲。 十、與其在意別人的背棄和不善，不如經營自己的尊嚴和美好。時光是歲月里的最美的見證，歲月又是時光里的所有美麗的驗證。命運是很奇妙的事情，人生如書，有了微笑的書籍便有了閃光的主題。給自己一個微笑，讓心情開心；給別人一個贊賞的微笑，或許可以成為種種鼓勵。 十一、如果自己沒有盡力，就沒有資格批評別人不用心。開口抱怨很容易，但是閉嘴努力的人，更加值得尊敬。 十二、人生一輩子，只要你一直前行，你就會看到更多更美的風景，不要碰到壓力就把自己變得不堪重負，黯淡無光。成功的人懂得熬，失敗的人懂得逃，卓越的人懂得迎風前行并思考！其實放棄和堅持就在一瞬間，扛住了，世界就是你的。 十三、生于憂患，死于安樂。如果你想跨越自己目前的成就，就不能畫地自限，而是要勇于接受挑戰。對畏畏縮縮的人來說，真正的危險正在于不敢冒險！ 十四、永遠不要放棄自己的夢想。也許眼前有看似阻滯你夢想實現的障礙，但那正是需要你用溫柔敦厚、開闊的胸襟去實踐理想所必要的磨煉與考驗。千萬不要急功近利，生命的歷程原本是一場華麗的探險，有夢想的人生，才是最完美的人生。 十五、拼命提升自己。窮而弱往往容易玻璃心，一碰就渾身炸毛生怕自己被忽視。只有經濟和精神都獨立，才會讓你更有底氣，也更沒有戾氣。 十六、當你還沒強大到一定程度，沒必要到處抱怨你的處境，默默做好你該做的事情，等你變得足夠好，自然會有配得上你的人，拉你進更好的圈子，到那時，你會站在新的高度，擁抱更美的風景。 十七、揮別昨日的傷痛，得來今天的美好，摔掉今天的煩惱，相信明天會更好，每一個挑戰都靠自己打倒，每一個幸福都靠雙手捉牢！ 十八、人生不過幾十年，抱最大希望，盡最大努力，很多時候，艱難困苦也是屬于生活本質的一部分，我們要拿出對待生活陽光積極的態度，來面對那偶有的考驗。一切困難都是暫時的，只要你堅持，一切不如意就會很快過去。 青春勵志文案經典文案 1.最怕自己一生碌碌無為，還安慰自己平凡可貴。 2.你可以有一段糟糕的愛情，但不能放縱自己過一個爛透的人生。 3.再長的路，一步步也能走完，再短的路，不邁開雙腳也無法到達。 4.只做第一個我，不做第二個誰。 5.在最難熬最平凡的日子里，默默努力。總有一天，你會站在最閃亮的地方，活成自己曾經渴望的模樣。 6.別人擁有的，你不必羨慕，只要努力，你也會擁有。 7.當你面對挫折、面對不如意的時候，應該有淡定如水的心境。讀懂了淡定，才算懂得了人生。 8.青春是打開了就合不上的書，人生是踏上了就回不了頭的路，愛情是扔出了就收不回的賭注。 9.不做任何人的公主，只做自己的女王。收起無謂的委屈，收起不需的眼淚，現在起只做自己的女王。 10人生最開心的事、莫過就是經過自己的努力之后，一切都變成自己喜歡的樣子。 11.愿你天黑有燈，下雨有傘，愿你路上有良人相伴。愿你所有快樂無需假裝，愿你此生盡興赤誠善良。 12.不管你去往何方，不管將來迎接你的是什么，請你帶著陽光般的心情啟程。 13.最好的投資就是投資自己，因為這是你唯一能確定只賺不賠的投資。 14.人生只有一次，不要總演配角。就算不是最耀眼的一個，但我有我的獨特。 15.你要相信我已經足夠堅強可以一個人面對這世間的離別動蕩。 16.逼著你往前走的，不是前方夢想的微弱光芒，而是身后現實的萬丈深淵！ 19.從來不跌倒不算光彩，每次跌倒后能再站起來，才是最大的榮耀。 18.生活本沒有導演，但我們每個人都像演員一樣，為了合乎劇情而認真地表演著。 >>>更多美文：文案句子

陽光蹦蹦跳跳，春天說，來來，靠近我溫暖你。清晨街頭，車如流水馬如龍。人行道上，遠遠看見一個二十來歲的女孩子背著五彩繽紛的雙肩包旖旎而行，一道亮麗的風景。恰似辛棄疾的一句詞：疏影橫斜，暗香浮動，春消息。 不要以為五彩繽紛是俗氣的，從黑灰色調為主的漫漫冬日走過來，膩透了，缺的就是這一把絢麗明媚的俗氣，這一抹張揚大膽的春意。不遠的日子，就是大好河山，迎春朵朵開，桃花朵朵開，只要是有泥土的地方，就會感受到萌動和勃發，那是大自然賦予的獨特的生命暗香。 一位身處南方的編輯在QQ簽名里寫到：早晨騎車行經在林立的高樓間，下過雨的空氣濕蒙蒙的，想到眼睛看不到的地方，蟲在萌，草在長，萬物在生發，人類用鋼鐵和水泥一層層將自己包裹起來，似乎是可見的安全，但世界的生機和活力卻多由我們看不見的事物創造的。 閑翻空間動態時看到，停住，一個字一個字，細細讀。寫得真是好，讓我想到一句話：人人心中有，人人筆下無。現實總是這樣的，平常的日子里時不時會有一些觸動和感悟，過去了也就過去了，沒有記錄的習慣，也就荒廢了文字能力。讀書或瀏覽網絡時看到心儀的句子，就會忍不住在心里暗暗稱贊，甚至拍案叫絕。這便是共鳴。像這位編輯寫下的“蟲在萌，草在長，萬物在生發”，那是屬于春回大地的暗香浮動。而我們所共鳴的那些思想，是一縷縷迷人的芳香在靈魂里跳躍歡騰，多么美！ 看看日子，那天是驚蟄。驚蟄的意思是天氣回暖，春雷始鳴，驚醒蟄伏于地下冬眠的昆蟲。驚蟄有三候：一候桃始華；二候黃鸝鳴；三候鷹化為鳩。此時，雨水漸多，人間進入春耕。這是一年中最好的時光，萬物生發，暗香浮動，自然就是這么神奇！ 而人間也非常有意思，單說女孩子最喜歡的事，逛街買新衣，或者逛淘寶，熱鬧和歡喜是一樣的。棉衣還在身上，心就飛向了春天，暗香浮動著，都是春日的好。每天看天氣，溫度一上升，就謀劃著去心儀的地方看新衣。春和景明，沒有幾件好看的衣，又如何配得上這光陰如夢，年華似水？ 誰知，賣衣者比買衣者更心急。剛想著要買春衣，夏裝就開始盛大登場了。 可見，人心是急的。春光短暫嗎？一點不，它有它的節奏，緩緩的，柔柔的。不經意間的，春意早已盎然人間。 讀到這樣的詩句：你開不開花，我不計較。打馬從門前走過的人，我已把他的無語視作深情的歌謠。生命有各自的無奈，你耐心地活著，就好。 這個世界到處暗香浮動，春天來了，花遲早會開的，別去計較太多。一計較，就落入了世俗的圈套。像春天一樣淡定，生命無奈，卻暗藏芳香。 >>>更多美文：美文閱讀

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