對於追求完美胸型的我，胸部上的保養真的是下足功夫

尤其每個女人都會特別在意胸部尺寸

像是我目前的尺寸，豈能用一個「慘」字來形容

其實我一開始是想要找醫美簡單做一個隆乳手術就好，但是看了很多術後的建議

感覺動手術就有一定的風險，而且我這個人非常非常怕痛

被A4紙割到手，都可以哭出來，何況是手術麻醉退之後，我可能會在床上呼天搶地吧

所以就上網找無痛隆乳的方式，最好是沒有副作用，而且消費不高的那種(你也知道醫美的價格實在是…..)

經過一番搜尋，現在有一種「美胸按摩術」，透過手技，達到小胸UP的效果

這種方式不就太好了嗎!!!!!

暨可以享受按摩的舒適感，又不用怕手術的副作用，對於我這種抗拒動手術的人來說

就是天大的福音!!!

認真的做過一段的時間功課，目前全國有三家主要做美胸按摩的品牌，為了找到適合我的服務，我可是跑全國跑透透啊!!!

為了獲取正確的美胸資訊，我耗費腦力，整理出以下美胸按摩的品牌，真的累死寶寶了…

主要是指採用按摩胸部來讓小胸UPUP，方法方便且有效。

美胸按摩又可以分為按摩方法、醫學按摩、美胸運動、日常美胸、美胸手法、淋浴按摩及美胸瑜珈等多種類型

方式多種多樣，愛美的女性可以選擇適合自己的美胸方法。

而懷孕期間可以美胸按摩嗎

在懷孕期間，除了正常的飲食外，還是不要進行刻意地美胸按摩比較好，關鍵還是要為寶寶考慮，如果想要美胸的話，最好是生完小孩以後，或者是母乳哺乳完了以後，再找店家進行詳細的諮詢，這樣的話，會更加的健康。

資訊量是不是有點大，沒關係，重點就是”美胸按摩是最簡單的方式”，牢記這點就好了!!!

接下來進入重頭戲，這三家美胸品牌的評比，我個人就擅自做了一些建議，提供各位參考，各位可以依照評比建議前往諮詢，這樣就可以找到最適合的方式囉

評比一：海森健康美學

海森健康美學是一間合法且佈及北中南的機構，他給我的印象就是，店家的專業度簡直可以給出5顆星

尤其我先參與他們的999體驗方案，整個流程走下來，就是體驗一場SPA與美胸按摩的雙重結合

從一開始的諮詢，紀錄我目前的胸型，到最後體驗的服務，可以感受到溫柔的手技帶來的舒適感

原本我以為美胸按摩會像經絡按摩一樣，按到某個點就會很酸痛，但是海森的老師真的很棒，非常用心的照顧我的「長輩」

這一點就真的大推。而且按摩途中，老師是絕對不會強迫推薦買方案，對於抗拒推銷的我來說，這才是美胸按摩體驗服務最貼心的地方。

優惠活動：

目前海森健康美學都有提供999的體驗方案

這點比醫美診所好太多了，因為你絕對不可能跟醫生說，先幫我隆一邊，我覺得滿意再用另一邊，這也實在太扯了，所以先去體驗一次，就可以從細微服務來感受海森的用心。

評分項目	體驗感受	評分
服務內容	諮詢師與老師都很親切，對於我提出的需求都會幫我設想到，尤其力道拿捏適中，大胸小胸都很適合，我按了三個月就感覺內衣就有點緊了。	★★★★★
方案價位	整個套裝價格很實惠，對於不想花費數十萬隆乳手術的女生來說，非常推薦。	★★★★★
交通便利性	海森所開設的會館，都十分好找，對於路癡來說，是一個大福音也都有停車場。	★★★★

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評比二：蔡慎國際美胸按摩

蔡慎國際美胸按摩是我拜訪的其中一間品牌，是由蔡慎老師所創立，全國大概有9間門市據點，而我找的是北部的門市

在於諮詢的時候，顧問師問的問題很深入，就是想要了解我的實際狀況與想要達成的目標，這一點很不錯

而諮詢的時候，相關飲品與點心都很好吃(我這個吃貨XD)，美胸體驗的方案也很多，顧問也會給予很好的建議

但就是方案比較多，對於我這個選擇性障礙的個性，反而聽完解說，更加不知道該怎麼選，真是苦惱啊!!!!!但是顧問的解說很細心，這一點很大推。

優惠活動：

體驗活動方案蠻多的，但是官網跟我找到的蝦皮賣場，價格有一點出入，不太知道該看哪個

我建議體驗方案要官網跟蝦皮賣場要雙重私訊做確認，不然買到貴的體驗方案，那就吃虧了。

評分項目	體驗感受	評分
服務內容	按摩的老師技法還不錯，力道拿捏上有符合我的需求，對於B罩杯的我來說，已經算是可以接受的力道。	★★★★
方案價位	詢問整個套裝組合的方案，我覺得對於收入尚佳的女孩子來說，算是一個可以接受的範圍，但如果對打工族來說，建議跟顧問師諮詢找到最適合的方案。	★★★★★
交通便利性	蔡慎國際美胸按摩所開設的會館，看了相關GOOGLE地圖，建議可以再GOOGLE地圖介紹上放一下門口照片，可能會比較好找，我第一次去小迷路了一下。	★★★★

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評比三：芙美複合式專業美學

芙美複合式專業美學是由Vicky老師創辦，她上過很多電視，實戰過很多藝人明星，在業界蠻有口碑的，我踏入會館就感受到一種不同的舒適感

整個環境布置很時尚，諮詢的時候會幫我拍照記錄胸部狀況，也會解釋胸部狀況，過去一些居家按摩的錯誤觀念，也幫我導正過來，很細心

在美胸按摩體驗來說，芙美複合式專業美學的手技不錯，老師出手果然就知道有沒有。

優惠活動：

在官網上體驗方案比較難搜尋，臉書上的資料會比較多，過去的方案如下

我建議要詢問官方LINE會比較準，各分館優惠好像會有一些不同，建議要確認好，並考慮自己的荷包在前往喔。

評分項目	體驗感受	評分
服務內容	按摩老師手法很不錯，按摩期間也會聊天互動，對於我這個講起話來喋喋不休的個性，很和我的個性。	★★★★
方案價位	建議先致電或是加官方的LINE了解該館有什麼優惠方案，建議官網可以直接披露相關體驗價位，不然現代有些人不太喜歡打電話或是加一堆LINE。	★★★
交通便利性	芙美複合式專業美學所開設的會館，有些靠近捷運站，所以很方便，其他縣市也會有相關指示協助。	★★★★

我們女人啊，除了多讀書吸收新知提升內在美之外，也不能輕忽外在美所帶來的自信

美胸按摩的成效不比隆乳手術般的快速，但是副作用低，而且可以維持很久

對於正在找美胸按摩的各位美眉，以上的介紹，希望讓你快速了解美胸按摩各品牌的特色與服務，找到適合自己的方案，讓外在美更上一層樓吧~~

每天多看幾眼這樣照片，期許你我都像這樣擁有好看的胸型喔~~

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看完這些女性朋友的親身體驗後是不是嘖嘖稱奇！

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桃園美胸按摩有效評比美胸老師教你4個方法UPUP：

哪些按摩方法利於胸部變大呢？

第一、撫摸方法：人們可以嘗試用左手輕輕撫摸右側的乳房，右手撫摸左側的乳房，每次撫摸三分鐘左右，具體撫摸的方法就是進行旋轉，縱向撫摸以及橫向撫摸，三種方法進行交替即可。

第二、手掌撫摸方法：手掌撫摸是比較簡單的方法，將手掌鋪平五指併攏，一隻手放在胸部的上方，另一隻手放在胸部的下方，上方的手慢慢向下推，下方的手慢慢向上推，來回的交替，有利於促進胸部的血液迴圈，讓胸部變大。

第三、點按揉胸方法：女性朋友需要將內衣脫掉，對著乳房周圍慢慢用食指壓住，這時乳房會進行輕輕的反彈，把手指抬上來再進行輕輕的點壓，反復進行幾次，可以緩解胸部的疲勞，讓胸部進行放鬆，從而利於胸部的發育。

第四、 手捏按摩方法：將十指張開雙手放在乳房的一側，從底部開始慢慢的向乳頭方向推，或者是雙手手心分別覆蓋一側乳頭，5根手指按壓乳房底部呈放射狀，向乳頭方向提拉，重複這個動作30次即可。

以上這4種按摩的方法都能夠有利於胸部血液迴圈，讓胸部得到放鬆，從而改善胸部扁平的問題。除了按摩的方法，恰當的飲食也可幫助女性朋友進行豐胸。

日常生活中女性朋友最好吃含維生素e豐富的食物，比如菜花，捲心菜等，同時多吃含維生素b族豐富的食物，比如蛋類，豆製品等，再加上有效的按摩運動能夠讓胸部再次發育。

每一個愛美的女性都希望自己的胸部能夠更加的豐滿，但由於天生的原因，或者是後天發育不良導致胸部扁平太小，讓很多女性不自信。

那麼大家可以嘗試上述的方法，對胸部進行有效的按摩，促進胸部血液迴圈，幫助胸部進行二次發育。

怎麼找到專業的按摩師呢？

若是真的身體有狀況，需要找專業醫生就醫是很重要的觀念，但身體保養的部份可以交給臺北什麼是副乳評比美胸第一品牌的專業。

美胸產業非常的廣泛，除了工具的使用，食補，美胸師這麼多，為什麼會只推薦臺南美胸按摩效果推薦呢？

這篇【美胸按摩】一文當中有分享許多關於按摩的新觀念，巔覆你以前所認知的，從第一次體驗就可以讓你有所感受。

推薦原因如下：

1、擁有專業美胸師在前置作業的諮詢時間會了解所有顧客的細節，和現況，以及之後想要的狀態，一一分析，客製化的處理每一位想要的情況。

2、專業美胸師透過了解你的現況後，著手按摩，為您改善現況。

3、特別的事額外還有美胸儀器的加強，讓你的整體的狀況更可以達到除了手部開穴的部份，還可以額外搭配重力的輔助，達到想要的效果。

4、最後在整個療程結束之後，高雄胸部外擴按摩評比還會為胸部敷上美胸導膜，讓按摩這件事不只是從內的改善，還可以外在的調整。

俗話說：善歌者吟唱，善行者跋涉，善烹者炊香，善飲者品茗。以此，把個人生活經營得有滋有味。如此種種，于我都談不上擅長。不過，若能脫離按部就班的生活，偶爾來一次遠足、品茗也會心滿意足。 這個夏天，去到陽光照耀二十九度花源谷，親臨著那一片紫色浪漫之地，便有一種放飛心情，邂逅最美的自己的快意。平日里，被快節奏生活磨得日漸粗糙的我們，于那片薰衣草的花海徜徉中，盡可以放慢腳步，等待一下靈魂。讓看花、賞景，這些風雅之事，提升我們的生活格調。 那日午后，太陽以眩目得讓人睜不開眼睛的態勢，俯視著山川大地。接到西海旅游聯盟美女張總邀約的那一刻，看看窗外明晃晃、毒辣辣的太陽，的確是有幾分猶疑。然而，一想到久居小城的夏日里，能偶爾抽離常態生活，來一次遠足，看看風景、發發呆也該有一種清風明月般的內在豐盈吧。于是，便也欣然前往去看薰衣草了。 一行人，先是驅車前往，而后是舟行水上。山一程，水一程的一路奔赴花源谷。剛至楊洲境內，一種自由和清新的氣息便撲面而來。彼時，絲毫感覺不到舟車勞頓，心頭只有一種如水清涼了。 夏日里泛舟，感覺眼下的西海，亦如一條母性的河，在生命的孕育與吐納里綿延不息。即便在六月的驕陽下，也溫潤如玉。舟行水上，一行人的情懷很江湖。去往那個有著薰衣草的寧靜、自由的國度，游山游水游心境，頓感生活是如此美妙、內心是如此的富足。 大家時不時地把頭探出船艙，看沿途的風景，也期待著早點看到成片的薰衣草，當視野里終于出現那一大片浪漫的紫色海洋時，大家一片驚呼“看，對岸那大片大片的薰衣草！” 待到棄舟登岸，空氣中便彌漫著陣陣薰衣草的芬芳。 陽光潑灑在花田上，浪漫的紫色被鑲上了燦爛的金邊。花叢中，有蝴蝶自在翔舞。美女張總便趕緊用相機記錄下這萬物祥和而空靈的一瞬。一行人也正好各具形態的在花海中來張合影。后來看看照片，感覺張總是個有著獨特審美與靈性的人，她的鏡頭里，仿佛島上的每一枝花苞都是一個遙逸起舞的精靈。 大美當前，真有一種想即興賦詩一首的沖動。然而，詩歌的秉性高貴，比任何一種文體都需要內心的力量，真的不敢隨便落筆，怕驚擾了這份寧靜的美。 花海中，那一棵棵穗狀的薰衣草，單看起來并不是特別的美。然而，她的魅力，在容顏之外。那大片大片的紫，從五月一直開到九月，是在等待愛情的如期而致么。所謂一花一世界，一葉一菩提。每一個生命個體，都是一個自足的世界。面對眼前這片花海，仿佛讓人的心靈都得以從俗世的塵埃里飛升。關于薰衣草有著N個浪漫的傳說，但古時普羅旺斯那個美麗的女孩捧著滿懷的花束，眼睛深情的等待愛情的傳說最為動人。這種花一出現，就代表了愛與承諾，一如它的花語一樣。而那個等待的姿勢，或許不是等待一個人，而是等待時間深處的無限可能吧。只是不知，那些紛至踏來的匆匆步履中，誰的腳步又能跨出緣的經緯，走向最終神往之地。 島上，小石子路旁，隔三差五的栽著楊梅樹，樹上結滿了果子，摘下一顆看似熟透的來嘗嘗，便也酸得不行。同伴們說：這種梅子，只適合用來煮酒，說是青梅煮酒最為養顏。不過，眼下只是想想青梅煮酒，都有一種超出日常生活的意境之美來。 歸去的途中，一行人讓船夫在中途靠岸幾分鐘，便饒有興致的去摘一種嫁接的甜楊梅了。可那些好吃的楊梅，樹下更是荊棘叢生，一不小心，衣服就被絆住，但大家也不顧艱難的去尋得一兩顆殘留在樹上的果實。一嘗，酸中帶甜的，還真對味兒。回到船上，大家更是少不了紛紛對他人采摘的楊梅來評頭論足品嘗一番了。并一派欣喜的感謝好脾氣的船夫，在下班后，仍就答應給我們幾分鐘體驗這種山野采摘的樂趣。 就在上一個季節，春天里，我也曾去島上看桃花。那兒大片大片的桃花開著，迎春花，玉蘭花也開著，只不過是，陪襯似的開著。或許，只因，桃是果木中的絕色佳人，獨占了花魁。 那一日看桃花，恰巧是花招節——人們祭拜花神，春季踏青的一個很著名的節日。在那莊重而有序的盛大場面里，一行人也曾凈手、焚香，虔誠的加入到祭拜花神的行列中，或許是因了那份莊重，此行便感覺到整個桃花島都變得無比神圣起來。 春日的一番賞花游湖，水路的往返中，舟楫往來，非常的忙迫，生怕誤了花期就趕不上看桃花正盛似的。人坐在船上，船在水中，大家一邊從船艙中探出頭來看岸邊的風景，一邊與過往船上相熟的人打著招呼。往來于春意漸濃的山水間，仿佛，彼此的心頭都有一種溢得出來的喜意。 面對如此佳山勝水，船上不禁有人感嘆：原來，生活在山環水繞之地，是一件多么令人愉快的事情啊！一聽便知，這是外地游客。據導游介紹，在景區內，你可以品茶論道，亦可以踏雪尋梅，也可以泛舟湖上，還可以日出而作、日落而息的享受漁樵耕讀的悠然與自得。而這些，我都未曾體會過，那就一并留于日后的行程吧。幸好我們就生活在這一方好山好水的武寧境內，離得并不算遠。對那些居于大城市里的游人而言，日復一日的庸常生活里，若是有一處風景，值得你前往、駐足與停留，誰還會在意那些山一程，水一程的奔赴呢。 曾聽張總講起桃花島主孫先生，他是個極為謙和、低調而頗懂詩文的人，有時，甚至會劃著小船送朋友到島上觀景，并親自為其對島上景觀作著獨特的講解。 酷愛山水的孫先生，用獨到的審美與超乎常人的毅力，在這個島上一步步的建起了自己的夢幻花園。行走在那些鵝卵石鋪就的路上，你會感慨那一路鮮花與一湖水的不知撫慰了多少游客的眼睛與心靈。而眼下，在一片薰衣草的花海中徜徉的我們，腳步，亦遲遲不愿離去，于頻頻回首間，廣闊的曠野上，天空深邃而高遠，整個桃花島顯得如此空靈而沉靜。 這個四時景觀不同的養生度假好去處，在那氣候，地理和自然間構筑詩意的空間里，湖心星羅棋布的島嶼、山谷廣織四季觀花喬灌木、香花槐、櫻花、梅花、海棠、紫薇、梨花等各種花卉。這些大地上搖曳的植物，單是聽聽這些花名，仿佛都充滿了脾性和溫度。只是不知，桃花島上，在秋光靜滿之時，能否有菊可賞。然后，于賞菊中，聽靜風慢語，體會一種秋的從容、悠遠之意境。 這個夏天，從那片紫色浪漫之地歸來，心頭，總有一個超出這一季候想象：秋風里，一叢叢菊花開著，一個人靜靜的端坐于船頭，一條河，清清地流。 >>>更多美文：美文推薦

穿氣貫長虹的巴山隧道，過洋洋灑灑的十里汽車長城，在巍峨壯麗的武當山下、浩浩蕩蕩的太極湖旁，便是雄居漢江兩岸、地處中華腹地，聞名天下的的山水名城——襄陽城。 初識襄陽，是因為《三國演義》中的一代名相諸葛亮，后來知曉了更多關于這座歷史文化名城的故事。所以，對襄陽，我神往已久，也便期待有一天能有機會走進她的懷抱，一睹真容。 借參加一次研討會之良機，我的腳步終于有幸踏上了這片飽經三千年歷史風剝雨蝕、笑看了幾多春秋變換的土地。 陪同我的當地朋友，一說起1950年5月1日，襄陽與漢水對岸的樊城合為襄樊市，后改為襄陽市之襄陽，就掩飾不住內心的激動，舉手投足間無不顯示其濃厚的鄉土情結，他說—— 這里，素有“南船北馬、七省通衢”之稱； 這里，西接川陜，東臨江漢，南通湘粵，北達宛洛，特殊的地理環境，造就了襄陽豐厚的歷史和人文景觀； 這里，美譽眾多：贏得“國家級歷史文化名城”“中國優秀旅游城市”“中國魅力城市”“中國三國文化之鄉”等等； 這里，美食云集：我國四大名腌菜之一的襄陽大頭菜，據記載乃諸葛亮隱居襄陽隆中時所創，民間素有諸葛菜、孔明菜之美稱；襄陽牛油面，因其上桌速度之快，令人叫絕，因其口味一辣二麻三鮮，叫人喜愛。金剛酥，又名馬蹄形餅，其色焦黃、香脆、不沾牙齒、落口后“酥口易化”…… 這里，古城墻巍然屹立，名震中外：青灰色的墻體，經歷了風霜雪雨的剝蝕，有的已經裂縫，有的裸露出坑洞，有的地方已是蒼苔茵茵。還有遺留在城墻上的那些隱隱約約的字跡，都向后人展示著古城墻無盡的滄桑。緩緩地走在寬闊的古城墻上，放眼城下似彩帶環繞的護城河，就像穿越了時空隧道，看到了遠古“襄陽城，城八門，門門跑馬；漢水河，河九汊，汊汊行舟”的繁華景象。 這里，歷史悠久，燦爛輝煌：襄陽城雄據漢水中游，楚為北津戌，至今已有2800多年的歷史；城池始建于漢；周長7公里；護城河最寬處250米，堪稱華夏第一城池，自古就有“鐵打的襄陽”之說。岳飛將襄陽視為“恢復中原之基本。”蒙古攻宋時，劉整獻策“先攻襄陽，撤其捍弊”，因為南宋“無襄則無淮，無淮則江南唾手可下也。”由此可見，襄陽古城在歷史上重要的軍事戰略地位。 如今，雄偉壯觀古樸典雅的城池，與新近修復的仲宣樓、昭明臺等歷史名勝融為一體，交相輝映，襄陽城北、東、南由滔滔漢水環繞，西靠羊祜山、鳳凰山諸峰。雄偉的城墻據山臨水，蔚為壯觀，憑山之峻，據江之險，借得一江春水，贏得十里風光，真可謂外攬山水之秀，內得人文之勝。 “山水觀形勝，襄陽美會稽”，悠悠三千里漢水，出羌沔，越秦巴，牽神農，切武當，沿途卷金裹銀，蜿蜒而下。 會期之余，當我駐足于漢江大橋，望見江帆片片，沙洲處處，此情此景，令人思緒萬千——憶襄陽昔日燦爛的歷史文化之深厚，觀襄陽當今科學發展和諧之發達，穿越歷史的時空，為祖國大好河山之壯美而自豪不已！來到神奇而多彩的襄陽，你定會豪情滿懷，激情飛揚。放眼看，眼前這條流經襄陽的歡快奔瀉而去的大江，即使在喧鬧中，它依然如詩如畫般清澈、安寧、美麗，把中華民族五千年的氣韻帶給了襄陽，使古城蒼顏，聳立于水湄而儀態萬千。 “滾滾長江東逝水，浪花淘盡英雄”，漢江隨襄陽城奔騰了千年，襄陽城的興衰沉浮都深深地烙在漢江的記憶里。再低首看那漢江水，“逝者如斯夫，不舍晝夜”，頓時，只覺紅塵中奔波困頓之苦、生活的煩瑣嘈雜等隨之而去，再也找不到一絲蹤跡，神清氣爽之感撲面而來！ 其實，盡管會期很短，接觸美麗而神秘的襄陽也僅蜻蜓點水，但更讓我驚奇的是，襄陽這座千年古城改革開放以來迅猛的發展勢頭。隨著國家中部崛起戰略的全面實施和東部沿海地區產業轉移步伐加快，今天的襄陽，更顯生機勃勃。 要更好地了解一座城，當然不會僅僅停留在這座城市的建筑或者名氣之上，那些生活在這里的人們臉上時時洋溢的幸福、滿足感更讓人對襄陽平添了幾多喜愛。 傍晚時分，飯后小憩，漫步在濱江大道五顏六色的大理石路面上，手扶著鑲有精美鏤花花紋的欄桿，觀賞著形態各異的霓虹燈，聞著路旁花壇中玫瑰散發的幽香，很難想象這座古城經歷的世事更迭與磨難滄桑。從我身邊走過的古城人或輕言細語，或開懷而笑，還有一群人興致盎然地在廣場上跳著集體舞，人們依偎在千年歷史的古城墻下，城墻保護著人，人戀著這座城，幸福總是那么悄無聲息地陪伴著人們，甜蜜地生活…… 此次和襄陽的親密接觸，雖寥寥數日，沒有細細地品味這座古城的風貌，只是粗略地瀏覽了古城的風光，但至今猶覺逸趣盎然，回味悠長。 “是非成敗轉頭空，青山依舊在，幾度夕陽紅”，襄陽美，她的靈秀和底蘊都是靠世世代代在這里生活的蕓蕓眾生而造化出來的，因為襄陽人發自內心的幸福和燦爛的笑容，也讓我這個匆匆過客深深地感受到了古城新顏的歡悅！ >>>更多美文：心情隨筆

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