對於追求完美胸型的我，胸部上的保養真的是下足功夫

尤其每個女人都會特別在意胸部尺寸

像是我目前的尺寸，豈能用一個「慘」字來形容

其實我一開始是想要找醫美簡單做一個隆乳手術就好，但是看了很多術後的建議

感覺動手術就有一定的風險，而且我這個人非常非常怕痛

被A4紙割到手，都可以哭出來，何況是手術麻醉退之後，我可能會在床上呼天搶地吧

所以就上網找無痛隆乳的方式，最好是沒有副作用，而且消費不高的那種(你也知道醫美的價格實在是…..)

經過一番搜尋，現在有一種「美胸按摩術」，透過手技，達到小胸UP的效果

這種方式不就太好了嗎!!!!!

暨可以享受按摩的舒適感，又不用怕手術的副作用，對於我這種抗拒動手術的人來說

就是天大的福音!!!

認真的做過一段的時間功課，目前全國有三家主要做美胸按摩的品牌，為了找到適合我的服務，我可是跑全國跑透透啊!!!

為了獲取正確的美胸資訊，我耗費腦力，整理出以下美胸按摩的品牌，真的累死寶寶了…

主要是指採用按摩胸部來讓小胸UPUP，方法方便且有效。

美胸按摩又可以分為按摩方法、醫學按摩、美胸運動、日常美胸、美胸手法、淋浴按摩及美胸瑜珈等多種類型

方式多種多樣，愛美的女性可以選擇適合自己的美胸方法。

而懷孕期間可以美胸按摩嗎

在懷孕期間，除了正常的飲食外，還是不要進行刻意地美胸按摩比較好，關鍵還是要為寶寶考慮，如果想要美胸的話，最好是生完小孩以後，或者是母乳哺乳完了以後，再找店家進行詳細的諮詢，這樣的話，會更加的健康。

資訊量是不是有點大，沒關係，重點就是”美胸按摩是最簡單的方式”，牢記這點就好了!!!

接下來進入重頭戲，這三家美胸品牌的評比，我個人就擅自做了一些建議，提供各位參考，各位可以依照評比建議前往諮詢，這樣就可以找到最適合的方式囉

評比一：海森健康美學

海森健康美學是一間合法且佈及北中南的機構，他給我的印象就是，店家的專業度簡直可以給出5顆星

尤其我先參與他們的999體驗方案，整個流程走下來，就是體驗一場SPA與美胸按摩的雙重結合

從一開始的諮詢，紀錄我目前的胸型，到最後體驗的服務，可以感受到溫柔的手技帶來的舒適感

原本我以為美胸按摩會像經絡按摩一樣，按到某個點就會很酸痛，但是海森的老師真的很棒，非常用心的照顧我的「長輩」

這一點就真的大推。而且按摩途中，老師是絕對不會強迫推薦買方案，對於抗拒推銷的我來說，這才是美胸按摩體驗服務最貼心的地方。

優惠活動：

目前海森健康美學都有提供999的體驗方案

這點比醫美診所好太多了，因為你絕對不可能跟醫生說，先幫我隆一邊，我覺得滿意再用另一邊，這也實在太扯了，所以先去體驗一次，就可以從細微服務來感受海森的用心。

評分項目	體驗感受	評分
服務內容	諮詢師與老師都很親切，對於我提出的需求都會幫我設想到，尤其力道拿捏適中，大胸小胸都很適合，我按了三個月就感覺內衣就有點緊了。	★★★★★
方案價位	整個套裝價格很實惠，對於不想花費數十萬隆乳手術的女生來說，非常推薦。	★★★★★
交通便利性	海森所開設的會館，都十分好找，對於路癡來說，是一個大福音也都有停車場。	★★★★

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評比二：蔡慎國際美胸按摩

蔡慎國際美胸按摩是我拜訪的其中一間品牌，是由蔡慎老師所創立，全國大概有9間門市據點，而我找的是北部的門市

在於諮詢的時候，顧問師問的問題很深入，就是想要了解我的實際狀況與想要達成的目標，這一點很不錯

而諮詢的時候，相關飲品與點心都很好吃(我這個吃貨XD)，美胸體驗的方案也很多，顧問也會給予很好的建議

但就是方案比較多，對於我這個選擇性障礙的個性，反而聽完解說，更加不知道該怎麼選，真是苦惱啊!!!!!但是顧問的解說很細心，這一點很大推。

優惠活動：

體驗活動方案蠻多的，但是官網跟我找到的蝦皮賣場，價格有一點出入，不太知道該看哪個

我建議體驗方案要官網跟蝦皮賣場要雙重私訊做確認，不然買到貴的體驗方案，那就吃虧了。

評分項目	體驗感受	評分
服務內容	按摩的老師技法還不錯，力道拿捏上有符合我的需求，對於B罩杯的我來說，已經算是可以接受的力道。	★★★★
方案價位	詢問整個套裝組合的方案，我覺得對於收入尚佳的女孩子來說，算是一個可以接受的範圍，但如果對打工族來說，建議跟顧問師諮詢找到最適合的方案。	★★★★★
交通便利性	蔡慎國際美胸按摩所開設的會館，看了相關GOOGLE地圖，建議可以再GOOGLE地圖介紹上放一下門口照片，可能會比較好找，我第一次去小迷路了一下。	★★★★

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評比三：芙美複合式專業美學

芙美複合式專業美學是由Vicky老師創辦，她上過很多電視，實戰過很多藝人明星，在業界蠻有口碑的，我踏入會館就感受到一種不同的舒適感

整個環境布置很時尚，諮詢的時候會幫我拍照記錄胸部狀況，也會解釋胸部狀況，過去一些居家按摩的錯誤觀念，也幫我導正過來，很細心

在美胸按摩體驗來說，芙美複合式專業美學的手技不錯，老師出手果然就知道有沒有。

優惠活動：

在官網上體驗方案比較難搜尋，臉書上的資料會比較多，過去的方案如下

我建議要詢問官方LINE會比較準，各分館優惠好像會有一些不同，建議要確認好，並考慮自己的荷包在前往喔。

評分項目	體驗感受	評分
服務內容	按摩老師手法很不錯，按摩期間也會聊天互動，對於我這個講起話來喋喋不休的個性，很和我的個性。	★★★★
方案價位	建議先致電或是加官方的LINE了解該館有什麼優惠方案，建議官網可以直接披露相關體驗價位，不然現代有些人不太喜歡打電話或是加一堆LINE。	★★★
交通便利性	芙美複合式專業美學所開設的會館，有些靠近捷運站，所以很方便，其他縣市也會有相關指示協助。	★★★★

我們女人啊，除了多讀書吸收新知提升內在美之外，也不能輕忽外在美所帶來的自信

美胸按摩的成效不比隆乳手術般的快速，但是副作用低，而且可以維持很久

對於正在找美胸按摩的各位美眉，以上的介紹，希望讓你快速了解美胸按摩各品牌的特色與服務，找到適合自己的方案，讓外在美更上一層樓吧~~

每天多看幾眼這樣照片，期許你我都像這樣擁有好看的胸型喔~~

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看完這些女性朋友的親身體驗後是不是嘖嘖稱奇！

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高雄隆乳術後照顧推薦美胸老師教你4個方法UPUP：

哪些按摩方法利於胸部變大呢？

第一、撫摸方法：人們可以嘗試用左手輕輕撫摸右側的乳房，右手撫摸左側的乳房，每次撫摸三分鐘左右，具體撫摸的方法就是進行旋轉，縱向撫摸以及橫向撫摸，三種方法進行交替即可。

第二、手掌撫摸方法：手掌撫摸是比較簡單的方法，將手掌鋪平五指併攏，一隻手放在胸部的上方，另一隻手放在胸部的下方，上方的手慢慢向下推，下方的手慢慢向上推，來回的交替，有利於促進胸部的血液迴圈，讓胸部變大。

第三、點按揉胸方法：女性朋友需要將內衣脫掉，對著乳房周圍慢慢用食指壓住，這時乳房會進行輕輕的反彈，把手指抬上來再進行輕輕的點壓，反復進行幾次，可以緩解胸部的疲勞，讓胸部進行放鬆，從而利於胸部的發育。

第四、 手捏按摩方法：將十指張開雙手放在乳房的一側，從底部開始慢慢的向乳頭方向推，或者是雙手手心分別覆蓋一側乳頭，5根手指按壓乳房底部呈放射狀，向乳頭方向提拉，重複這個動作30次即可。

以上這4種按摩的方法都能夠有利於胸部血液迴圈，讓胸部得到放鬆，從而改善胸部扁平的問題。除了按摩的方法，恰當的飲食也可幫助女性朋友進行豐胸。

日常生活中女性朋友最好吃含維生素e豐富的食物，比如菜花，捲心菜等，同時多吃含維生素b族豐富的食物，比如蛋類，豆製品等，再加上有效的按摩運動能夠讓胸部再次發育。

每一個愛美的女性都希望自己的胸部能夠更加的豐滿，但由於天生的原因，或者是後天發育不良導致胸部扁平太小，讓很多女性不自信。

那麼大家可以嘗試上述的方法，對胸部進行有效的按摩，促進胸部血液迴圈，幫助胸部進行二次發育。

怎麼找到專業的按摩師呢？

若是真的身體有狀況，需要找專業醫生就醫是很重要的觀念，但身體保養的部份可以交給高雄胸部按摩費用推薦美胸第一品牌的專業。

美胸產業非常的廣泛，除了工具的使用，食補，美胸師這麼多，為什麼會只推薦高雄美胸按摩評價推薦呢？

這篇【美胸按摩】一文當中有分享許多關於按摩的新觀念，巔覆你以前所認知的，從第一次體驗就可以讓你有所感受。

推薦原因如下：

1、擁有專業美胸師在前置作業的諮詢時間會了解所有顧客的細節，和現況，以及之後想要的狀態，一一分析，客製化的處理每一位想要的情況。

2、專業美胸師透過了解你的現況後，著手按摩，為您改善現況。

3、特別的事額外還有美胸儀器的加強，讓你的整體的狀況更可以達到除了手部開穴的部份，還可以額外搭配重力的輔助，達到想要的效果。

4、最後在整個療程結束之後，新竹胸部按摩多久有效果推薦還會為胸部敷上美胸導膜，讓按摩這件事不只是從內的改善，還可以外在的調整。

1 同事大聰是個大個子，除此之外還有兩大特點——火氣大，嗓門也大。論工作能力，他是有的。平時和他合作，只要他心情好，都相安無事。怕就怕碰到他心情差的時候，隨便一件小事或是一句話，都可能點燃他的怒火，讓他當場變臉，暴跳如雷。時間久了，同事們慢慢了解了他的性格，但這種陰晴不定的個性還是在工作中引起了很多不必要的麻煩和爭執。 作為部門負責人，我曾多次和他溝通，希望他不要把情緒帶到職場中。但他總是不以為然，認為自己只是性子急了些，人又沒惡意，大家都是同事，為什么不能相互理解一下？ 最近，在他負責的一個直播項目中，由于場所布置沒有達標，他不問緣由地大發脾氣，把現場所有對接人員都批了一頓。最終，直播老師向平臺投訴，堅決不再與他合作。 因為這件事，公司決定辭退他。得知消息后，大聰特地來找我解釋，說這段時間遇到一些不開心的事情，才一時沒控制住情緒。他說，“我也感覺很委屈，身邊的人都不體諒我，反而處處為難我。” 這其實就是問題的癥結。在大聰看來，是生活的好壞決定了自己的情緒狀態。殊不知，一個人心情的好與壞，完全可以取決于自己的選擇。生活是一面鏡子，你用什么樣的心態對待它，就會得到什么樣的回應。所有傳遞給他人的壞情緒，到頭來都要由自己買單。 2 心理學上的“踢貓效應”，很多人應該都聽說過。一位父親在公司受到了老板批評，回到家就把孩子臭罵一頓。孩子心里窩火，狠狠去踹身邊打滾的貓。貓逃到街上，正好一輛卡車開過來，司機趕緊避讓，卻把路人撞傷了。 引爆負面情緒，就像在點燃一根導火索。哪怕起因只是一件很小的事，但在壞情緒的蔓延下，就可能會產生各種惡性循環，從而陷入更大的混亂。 生活中，類似的情況比比皆是。比如有些人總覺得日子過得不順心，往往是因為他們不擅于管理情緒。遇事急躁，容易發怒，慣于抱怨，情緒來了又不自控，任由它發酵，最后把生活越過越糟。 看過一則寓言。一條蛇不小心被鋸子割傷，它十分生氣，轉身就反咬鋸子一口。然而鋸子安然無恙，蛇卻把自己的嘴割破了。這下蛇徹底怒了，它認為鋸子在攻擊自己，于是用整個身體纏住鋸子，用盡力氣和它搏斗，結果可想而知。 原本只需靜養就能恢復的小傷口，因為意氣用事，卻要付出生命的代價。傷害它的，不是鋸子，而是它無法自控的壞情緒。 做人亦是如此。我們無法控制很多事情的發生，但可以學會控制自己的情緒和言行。只有安放好壞情緒，避免它進一步擴散和惡化，結果才會往好的方向發展。 3 成年人的生活，誰都免不了遇到煩惱和挫折。但從另一個角度看，這恰恰也考驗了個人的智慧和情商。 春節回家時，得知一年未見的表哥順利晉升，當上了企業主管。為他感到高興的同時，我也忍不住向他討教起成功經驗。 表哥思索良久，回了我一段話：“想贏得尊重，不僅要會做事，還要會做人。遇到任何難題，都要提醒自己保持理智，多反思自己，少指責別人。” 確實。每個人都有情緒，但發脾氣不僅不能解決問題，還會讓一切變得越來越糟。只有讓自己先冷靜下來，再做應對，才是解決問題最好的方式。 古人云：上善若水。生活中，我們也應該努力做一個如水一般溫和有力的人，與人為善，利萬物而不爭。當你秉持著溫柔和善意去與這個世界相處時，世界才會對你溫柔以待。 >>>更多美文：感悟生活

這一個月，不管我下班早和晚，回家的路上我都是一個人，回到家梳洗完畢，躺下來的還是一個人，他天天在你要下班的時候外出，留下你一個人，一個人回家一個人躺下。 已經又快凌晨了，他還沒有回來，我也想高傲點，不去關心，不必放下姿態，可是我終究還是沒有堅持住，一邊罵自己手賤，一邊撥通了他的號碼，明明是關心，明明很期待，可是我的嘴里確是責罵，用及不友好的語氣問，還在外面吃飯，要吃到幾點，還沒有等他說完，我砰的一下掛掉了，我猜想此刻他肯定黑著一張臉，覺得我管的太寬了限制了他的自由，肯定會覺得我讓他在同事面前丟臉了。 我每次都是這樣，用別人的話說，好心辦壞事，用家人的話說我傻，明明想做一個溫柔，體貼，賢惠的女人，卻偏偏口是心非，讓別人看到了一個蠻橫無理，鋪張浪費，不會持家的女人。我明明是想關心他，擔心他，想他早點回家的，可是我卻……我想此刻以他的性格，應該不想回來，他不想看到我的一張臭臉，也不想每次都來哄我，遷就我了，什么脾氣次數發多了，他也就無所謂了，而我明知道這一切，卻也偏偏一錯再錯，無法變成他想要的，勤儉，溫柔，大度，吃苦的女人。 我們的矛盾越來越多，你進他退是相處之道，可是現在我倆誰也不想讓著誰，他無理，我不讓，我蠻橫，他不理。最終我們兩個人都將碎了心…… 想堅守婚姻好難，守住愛情更難。 當初我就是因為，他的細心嫁給了他，我以為我嫁給了被愛會幸福一輩子，可是哪知道，才幾個月就已經變質，后面的歲月里，我知道我在用力去挽留他，我努力的維護婚姻，我害怕失去被，雖然不是被愛，但是我也愛他，那是相愛。 我把自己拴在他的身上，所有超出我的想象，我的接受范圍，我都會感覺到痛苦，也會經常覺得自己不可理喻，覺得自己已經迷失了自己，失去了理智。 兩個人在一起相守好難，每一天每一秒都是情緒。 我愿早日清醒不要繼續迷失下去，最后傷害了自己和他人。 >>>更多美文：心情日記/日志

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