對於追求完美胸型的我，胸部上的保養真的是下足功夫

尤其每個女人都會特別在意胸部尺寸

像是我目前的尺寸，豈能用一個「慘」字來形容

其實我一開始是想要找醫美簡單做一個隆乳手術就好，但是看了很多術後的建議

感覺動手術就有一定的風險，而且我這個人非常非常怕痛

被A4紙割到手，都可以哭出來，何況是手術麻醉退之後，我可能會在床上呼天搶地吧

所以就上網找無痛隆乳的方式，最好是沒有副作用，而且消費不高的那種(你也知道醫美的價格實在是…..)

經過一番搜尋，現在有一種「美胸按摩術」，透過手技，達到小胸UP的效果

這種方式不就太好了嗎!!!!!

暨可以享受按摩的舒適感，又不用怕手術的副作用，對於我這種抗拒動手術的人來說

就是天大的福音!!!

認真的做過一段的時間功課，目前全國有三家主要做美胸按摩的品牌，為了找到適合我的服務，我可是跑全國跑透透啊!!!

為了獲取正確的美胸資訊，我耗費腦力，整理出以下美胸按摩的品牌，真的累死寶寶了…

主要是指採用按摩胸部來讓小胸UPUP，方法方便且有效。

美胸按摩又可以分為按摩方法、醫學按摩、美胸運動、日常美胸、美胸手法、淋浴按摩及美胸瑜珈等多種類型

方式多種多樣，愛美的女性可以選擇適合自己的美胸方法。

而懷孕期間可以美胸按摩嗎

在懷孕期間，除了正常的飲食外，還是不要進行刻意地美胸按摩比較好，關鍵還是要為寶寶考慮，如果想要美胸的話，最好是生完小孩以後，或者是母乳哺乳完了以後，再找店家進行詳細的諮詢，這樣的話，會更加的健康。

資訊量是不是有點大，沒關係，重點就是”美胸按摩是最簡單的方式”，牢記這點就好了!!!

接下來進入重頭戲，這三家美胸品牌的評比，我個人就擅自做了一些建議，提供各位參考，各位可以依照評比建議前往諮詢，這樣就可以找到最適合的方式囉

評比一：海森健康美學

海森健康美學是一間合法且佈及北中南的機構，他給我的印象就是，店家的專業度簡直可以給出5顆星

尤其我先參與他們的999體驗方案，整個流程走下來，就是體驗一場SPA與美胸按摩的雙重結合

從一開始的諮詢，紀錄我目前的胸型，到最後體驗的服務，可以感受到溫柔的手技帶來的舒適感

原本我以為美胸按摩會像經絡按摩一樣，按到某個點就會很酸痛，但是海森的老師真的很棒，非常用心的照顧我的「長輩」

這一點就真的大推。而且按摩途中，老師是絕對不會強迫推薦買方案，對於抗拒推銷的我來說，這才是美胸按摩體驗服務最貼心的地方。

優惠活動：

目前海森健康美學都有提供999的體驗方案

這點比醫美診所好太多了，因為你絕對不可能跟醫生說，先幫我隆一邊，我覺得滿意再用另一邊，這也實在太扯了，所以先去體驗一次，就可以從細微服務來感受海森的用心。

評分項目	體驗感受	評分
服務內容	諮詢師與老師都很親切，對於我提出的需求都會幫我設想到，尤其力道拿捏適中，大胸小胸都很適合，我按了三個月就感覺內衣就有點緊了。	★★★★★
方案價位	整個套裝價格很實惠，對於不想花費數十萬隆乳手術的女生來說，非常推薦。	★★★★★
交通便利性	海森所開設的會館，都十分好找，對於路癡來說，是一個大福音也都有停車場。	★★★★

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評比二：蔡慎國際美胸按摩

蔡慎國際美胸按摩是我拜訪的其中一間品牌，是由蔡慎老師所創立，全國大概有9間門市據點，而我找的是北部的門市

在於諮詢的時候，顧問師問的問題很深入，就是想要了解我的實際狀況與想要達成的目標，這一點很不錯

而諮詢的時候，相關飲品與點心都很好吃(我這個吃貨XD)，美胸體驗的方案也很多，顧問也會給予很好的建議

但就是方案比較多，對於我這個選擇性障礙的個性，反而聽完解說，更加不知道該怎麼選，真是苦惱啊!!!!!但是顧問的解說很細心，這一點很大推。

優惠活動：

體驗活動方案蠻多的，但是官網跟我找到的蝦皮賣場，價格有一點出入，不太知道該看哪個

我建議體驗方案要官網跟蝦皮賣場要雙重私訊做確認，不然買到貴的體驗方案，那就吃虧了。

評分項目	體驗感受	評分
服務內容	按摩的老師技法還不錯，力道拿捏上有符合我的需求，對於B罩杯的我來說，已經算是可以接受的力道。	★★★★
方案價位	詢問整個套裝組合的方案，我覺得對於收入尚佳的女孩子來說，算是一個可以接受的範圍，但如果對打工族來說，建議跟顧問師諮詢找到最適合的方案。	★★★★★
交通便利性	蔡慎國際美胸按摩所開設的會館，看了相關GOOGLE地圖，建議可以再GOOGLE地圖介紹上放一下門口照片，可能會比較好找，我第一次去小迷路了一下。	★★★★

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評比三：芙美複合式專業美學

芙美複合式專業美學是由Vicky老師創辦，她上過很多電視，實戰過很多藝人明星，在業界蠻有口碑的，我踏入會館就感受到一種不同的舒適感

整個環境布置很時尚，諮詢的時候會幫我拍照記錄胸部狀況，也會解釋胸部狀況，過去一些居家按摩的錯誤觀念，也幫我導正過來，很細心

在美胸按摩體驗來說，芙美複合式專業美學的手技不錯，老師出手果然就知道有沒有。

優惠活動：

在官網上體驗方案比較難搜尋，臉書上的資料會比較多，過去的方案如下

我建議要詢問官方LINE會比較準，各分館優惠好像會有一些不同，建議要確認好，並考慮自己的荷包在前往喔。

評分項目	體驗感受	評分
服務內容	按摩老師手法很不錯，按摩期間也會聊天互動，對於我這個講起話來喋喋不休的個性，很和我的個性。	★★★★
方案價位	建議先致電或是加官方的LINE了解該館有什麼優惠方案，建議官網可以直接披露相關體驗價位，不然現代有些人不太喜歡打電話或是加一堆LINE。	★★★
交通便利性	芙美複合式專業美學所開設的會館，有些靠近捷運站，所以很方便，其他縣市也會有相關指示協助。	★★★★

我們女人啊，除了多讀書吸收新知提升內在美之外，也不能輕忽外在美所帶來的自信

美胸按摩的成效不比隆乳手術般的快速，但是副作用低，而且可以維持很久

對於正在找美胸按摩的各位美眉，以上的介紹，希望讓你快速了解美胸按摩各品牌的特色與服務，找到適合自己的方案，讓外在美更上一層樓吧~~

每天多看幾眼這樣照片，期許你我都像這樣擁有好看的胸型喔~~

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看完這些女性朋友的親身體驗後是不是嘖嘖稱奇！

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臺北隆乳術後照顧推薦美胸老師教你4個方法UPUP：

哪些按摩方法利於胸部變大呢？

第一、撫摸方法：人們可以嘗試用左手輕輕撫摸右側的乳房，右手撫摸左側的乳房，每次撫摸三分鐘左右，具體撫摸的方法就是進行旋轉，縱向撫摸以及橫向撫摸，三種方法進行交替即可。

第二、手掌撫摸方法：手掌撫摸是比較簡單的方法，將手掌鋪平五指併攏，一隻手放在胸部的上方，另一隻手放在胸部的下方，上方的手慢慢向下推，下方的手慢慢向上推，來回的交替，有利於促進胸部的血液迴圈，讓胸部變大。

第三、點按揉胸方法：女性朋友需要將內衣脫掉，對著乳房周圍慢慢用食指壓住，這時乳房會進行輕輕的反彈，把手指抬上來再進行輕輕的點壓，反復進行幾次，可以緩解胸部的疲勞，讓胸部進行放鬆，從而利於胸部的發育。

第四、 手捏按摩方法：將十指張開雙手放在乳房的一側，從底部開始慢慢的向乳頭方向推，或者是雙手手心分別覆蓋一側乳頭，5根手指按壓乳房底部呈放射狀，向乳頭方向提拉，重複這個動作30次即可。

以上這4種按摩的方法都能夠有利於胸部血液迴圈，讓胸部得到放鬆，從而改善胸部扁平的問題。除了按摩的方法，恰當的飲食也可幫助女性朋友進行豐胸。

日常生活中女性朋友最好吃含維生素e豐富的食物，比如菜花，捲心菜等，同時多吃含維生素b族豐富的食物，比如蛋類，豆製品等，再加上有效的按摩運動能夠讓胸部再次發育。

每一個愛美的女性都希望自己的胸部能夠更加的豐滿，但由於天生的原因，或者是後天發育不良導致胸部扁平太小，讓很多女性不自信。

那麼大家可以嘗試上述的方法，對胸部進行有效的按摩，促進胸部血液迴圈，幫助胸部進行二次發育。

怎麼找到專業的按摩師呢？

若是真的身體有狀況，需要找專業醫生就醫是很重要的觀念，但身體保養的部份可以交給高雄上胸沒肉豐胸按摩推薦美胸第一品牌的專業。

美胸產業非常的廣泛，除了工具的使用，食補，美胸師這麼多，為什麼會只推薦臺中假體隆乳保養推薦呢？

這篇【美胸按摩】一文當中有分享許多關於按摩的新觀念，巔覆你以前所認知的，從第一次體驗就可以讓你有所感受。

推薦原因如下：

1、擁有專業美胸師在前置作業的諮詢時間會了解所有顧客的細節，和現況，以及之後想要的狀態，一一分析，客製化的處理每一位想要的情況。

2、專業美胸師透過了解你的現況後，著手按摩，為您改善現況。

3、特別的事額外還有美胸儀器的加強，讓你的整體的狀況更可以達到除了手部開穴的部份，還可以額外搭配重力的輔助，達到想要的效果。

4、最後在整個療程結束之後，臺北胸部變大原理推薦還會為胸部敷上美胸導膜，讓按摩這件事不只是從內的改善，還可以外在的調整。

極度抑郁的文案 一、真正的絕望不是世界淪陷，全球被淹沒，而是當你快被淹死時，卻看到周遭的人都能隨心所欲地呼吸。 二、愛情就像是乘法，只要一方為零，結果就一定是零。 三、難過的時候，就把自己當成另一個人，當初怎么安慰別人，現在就怎么安慰自己。 四、總有一天我會千杯不醉，萬人仰望，笑容得體，也不再提及你。 五、也許每個人都有念念不能忘，愛的再卑微，也咬著牙不肯放的人。 六、賜我一場相遇，卻不賜我一場愛情。賜我一場愛情，卻不賜我地久天長。——樂小米《蒼耳》 七、愛情是不是都這樣，玩久了，看膩了，就拋棄了。 八、難過的時候別說話，因為一張口眼淚就停不下。 九、如果我能回到從前，我會選擇不認識你，不是我后悔，是我不能面對現在的結局。 十、我想給他看最好看的我，可最好看的我卻已經死了。 十一、兩個男人追一個女人，用情淺的那個先放棄；兩個女人追一個男人，用情深的那個先放棄。 十二、戀愛中最心酸的事大概是：對方已經決定跟你分手了，只是還沒想好充分的理由，而你卻還在計劃著兩個人下一步。 十三、你是我義無反顧撞過的南墻，是黃粱一夢的空歡喜一場。 十四、盡管我知道結局，但我依然是個很投入的人。你一定不知道，我就是這樣毫無指望地愛著你。 十五、他愛你是真的，他花心也是真的，他的感情就像是廉價的街邊傳單，走過路過的人，人手一份，并不是單獨給你的。 十六、感情有時候就是，一個前人栽樹后人乘涼的過程，可是我教你學會愛，不是叫你去愛別人的。 十七、下一次可不可以換你，褪去一身驕傲，喜歡我到瘋掉。 十八、你看到的灑脫，都是我心碎之后的無可奈何。時間沒有讓我忘了你，而是讓我習慣了想你，不能遺忘的人終究難忘。 十九、愛一個不愛你的人就像抱著一顆仙人掌，你抱得越緊，越受傷。 二十、不要到處宣揚自己的內心，這世上不止你一個人有故事，也不要到處宣泄自己的痛苦，沒有人會感同身受。 最抑郁的文案 一、我以為喜歡是一件了不起的事，能翻山越嶺，能上天入地，后來我才明白其實不是，它連讓你開心都做不到。 二、我討厭現在的自己，一無所有，滿身疲憊，就連“未來”兩個字，都不敢輕易提出口。 三、從你的全世界路過，我愛的認真且慫。我先做了你的朋友，沒想到從一而終，真的只是成為了你的朋友。 四、如果可以，我想重新認識你，從我叫什么名字開始，然后在以后的故事里，我絕對不會愛上你。 五、我和你的區別大概是，我手握刀刃把刀遞給你，怕你受傷，你手持刀柄捅進我胸口，怕我糾纏。 六、這世上根本不存在感同身受，只因你給的嬉笑太盛，無人在意你的心酸認真，所以別傻傻的攤開傷口向別人訴苦，這世上多的是撒鹽的人。 七、原來，這個世界最可怕的，并不是一無所有，而是得到了之后，再失去，是面對失去那一刻的束手無策。 八、好好照顧自己，不要奢望別人來疼你，大家都很忙的。 九、不是你的東西，就是追一輩子也不是你的。對于一個不在意你的人，你付出十年的等待和十秒鐘是沒多少區別的。——樂小米《青城》 十、故事的開頭總是這樣，適逢其會，猝不及防。故事的結局總是這樣，花開兩朵，天各一方。 十一、總有那么一個地方，一個人，讓你心動，留戀不已。總有那么一個人，一句對不起，讓你心痛，刻骨銘心。 十二、我不過就是愛上了你，所以比你卑微，比你渺小，被你輕視，被你瞧不起，被你不珍惜。別以為你有多了不起，總有一天我會忘了你。 十三、有人掏出了心給你，你卻視而不見，有些人心里沒有你，你卻百般惦念。 十四、人心，一般不會死在大事上，卻被那些一次一次的小失望，成了致命傷。 十五、你永遠不知道，這世界有一種人，你可以每天聽見他的消息，了解他的行蹤，知道他身邊發生的每件事情。你可以很想很想他，卻無法去見他。 十六、后來夢想縮了水，欲望也癟得不像話，風塵仆仆的旅人啊只想找到一個家。 十七、小時候詞不達意，總想長大了好好說，等長大了，卻總是言不由衷。 十八、你放不下的不是這個人，是你曾經毫無保留地付出，你忘不掉的也不是這個人，而是你熾熱的坦誠的真心啊。 十九、你走了，說祝我幸福，就像一個賊偷走了我所有的錢，還留言說：恭喜發財。 二十、讓你病的人，給不了你藥；給你藥的人，舍不得你病。 極度抑郁的傷感文案 一、愛上一個不可能的人，就好比在火車站等一艘船。 二、你說你會給我一個家，原來是一場笑話，可我還像個傻瓜，從來沒懷疑這句話的真假。 三、故事要怎樣寫，結局才能不寂寞；對話要怎樣說，表情才能不難過；我們要怎樣做，愛情才能不痛苦。 四、怪我不出眾的臉，留不住你跳動的眼。 五、難過到極處，一滴眼淚都流不出來。思念到深處，一句關心都說不出來。 六、電影里所有遺憾和錯過，都會有一個解釋一個結局，但是生活里沒有。 七、有些問題啊，沉默就是答案，躲閃就是答案，沒有主動就是答案，而這些你一直不想明白。 八、你說不愛他的樣子，就像小朋友手里攥著一把糖，糖紙都露在外面，卻拼命搖頭說沒有，我沒有。 九、說狠話的是我，心里傷心的也是我，要先走的是我，頻頻回頭的也是我。 十、因為我不知道，下一輩子是否還能遇見你，所以我今生才會，那么努力，把最好的給你。 十一、不要因為失去一段感情就天崩地裂，愛情死了，但你還活著，把感情當所有的人就成了廢物。 十二、我比任何人都希望你幸福，只是想到以后你的幸福不是因為我，你的快樂不是我給的，還是會很難過。 十三、從久伴我到酒伴我，從我愛你到我礙你，從可歌可泣到可擱可棄。 十四、愿意等你的人，他總會真心等下去，不愿意等你的人，總是一轉身就牽了別人的手。 十五、要是能夠像孩子那樣去愛一個人，該多好啊：毫無保留，完全信任，完全倚賴，完全不知道會受傷，也沒想過會失去。——張小嫻 十六、有多少人說好了要過一輩子，可是，走著走著就只剩下曾經了。又有多少人說好了要牽手到永遠，可轉身就成為最熟悉的陌生人。再深的感情也有底線，珍惜才配擁有。 十七、你的手是我不能觸及的傾城溫暖，我的心是你不曾知曉的兵荒馬亂。 十八、你的暗示他都明白，你的潛臺詞他全懂，但就是無動于衷，也不是什么斗智斗勇，他只是不喜歡你。 十九、你走了真好，要不然總擔心你會走；可是你走了，我的心也就徹底空了，我們和別人都還有很長的一輩子，但我們倆的一輩子好像就到這里了。 二十、我不怕所有槍口都指著我，而讓我絕望到無力的是你也在其中，別人傷害我，我無話可說，唯獨你，讓我心寒。 >>>更多美文：傷感文案

到悟真寺游覽，原本是一日游的陪襯項目，沒有想到的是，悟真寺山峰的秋景如此美麗，陪襯景點反而成了一天旅游中最令人興奮、津津樂道的項目。 悟真寺位于陜西藍田縣普化鎮蟬坡南1.5公里的山上。以前曾經多次開車路過過，不顯山不顯水的悟真寺并沒有引起更多的注意，也沒引起到悟真寺游覽的愿望。這次華商網鄉村游雪豹戶外組織到藍田旅游，主角是蓮花山，悟真寺只是“綠葉”的角色，領隊給大家預留了2個小時的游覽時間，有的人開始還抱怨時間長，太寬裕，預感會無聊，大家閑閑散散往山坡走去，興致不大，但轉過山角，五顏六色的景色逐漸顯現，令人眼睛一亮，興趣大增，低落情緒一掃而光，越往深處走，景色越發美麗，一行人邊感慨邊欣賞邊拍照，一個多小時才來到山巔的悟真寺。悟真寺規模不大，寺廟前窄窄的場地上，兩座低矮的鐘鼓樓佇立在兩邊，前殿、廂房、大殿、藏經樓依次錯落，小巧，靜謐，莊重。游人也不多，三三兩兩游客在各個殿堂參觀、禮拜。因時間關系，我們走馬觀花式看了一遍，便匆匆向山下奔去，超過規定的時間十幾分鐘趕到山下，乘車返回西安。 附：悟真寺簡介 悟真寺位于陜西藍田縣普化鎮蟬坡南1.5公里的山上，古時寺院隱掩在半山的竹林中，因此又稱竹林寺。悟真寺建于隋開皇十四年（公園594年），是由高曾凈業奉詔興建，唐末毀于戰火，明代重修，清代增建，修繕。原有房舍30余間，部分建筑毀于20世紀70年代。現存前殿3間，左右廂房各3間，大殿5間，藏經樓5間。 令悟真寺大放光彩的是善導大師。善導大師一生與之有關的寺院很多，如山西玄中寺、龍門奉先寺、長安光明寺、實際寺、慈恩寺、香積寺、終南山悟真寺等，但緣分深的還是悟真寺。貞觀九年（635年），善導大師來到悟真寺，至總章元年（668年），除中間四年在玄中寺求學，善導大師大部分時間都在悟真寺，并在此開創了凈土宗，因此悟真寺是凈土宗祖庭。 >>>更多美文：原創散文

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