對於追求完美胸型的我，胸部上的保養真的是下足功夫

尤其每個女人都會特別在意胸部尺寸

像是我目前的尺寸，豈能用一個「慘」字來形容

其實我一開始是想要找醫美簡單做一個隆乳手術就好，但是看了很多術後的建議

感覺動手術就有一定的風險，而且我這個人非常非常怕痛

被A4紙割到手，都可以哭出來，何況是手術麻醉退之後，我可能會在床上呼天搶地吧

所以就上網找無痛隆乳的方式，最好是沒有副作用，而且消費不高的那種(你也知道醫美的價格實在是…..)

經過一番搜尋，現在有一種「美胸按摩術」，透過手技，達到小胸UP的效果

這種方式不就太好了嗎!!!!!

暨可以享受按摩的舒適感，又不用怕手術的副作用，對於我這種抗拒動手術的人來說

就是天大的福音!!!

認真的做過一段的時間功課，目前全國有三家主要做美胸按摩的品牌，為了找到適合我的服務，我可是跑全國跑透透啊!!!

為了獲取正確的美胸資訊，我耗費腦力，整理出以下美胸按摩的品牌，真的累死寶寶了…

主要是指採用按摩胸部來讓小胸UPUP，方法方便且有效。

美胸按摩又可以分為按摩方法、醫學按摩、美胸運動、日常美胸、美胸手法、淋浴按摩及美胸瑜珈等多種類型

方式多種多樣，愛美的女性可以選擇適合自己的美胸方法。

而懷孕期間可以美胸按摩嗎

在懷孕期間，除了正常的飲食外，還是不要進行刻意地美胸按摩比較好，關鍵還是要為寶寶考慮，如果想要美胸的話，最好是生完小孩以後，或者是母乳哺乳完了以後，再找店家進行詳細的諮詢，這樣的話，會更加的健康。

資訊量是不是有點大，沒關係，重點就是”美胸按摩是最簡單的方式”，牢記這點就好了!!!

接下來進入重頭戲，這三家美胸品牌的評比，我個人就擅自做了一些建議，提供各位參考，各位可以依照評比建議前往諮詢，這樣就可以找到最適合的方式囉

評比一：海森健康美學

海森健康美學是一間合法且佈及北中南的機構，他給我的印象就是，店家的專業度簡直可以給出5顆星

尤其我先參與他們的999體驗方案，整個流程走下來，就是體驗一場SPA與美胸按摩的雙重結合

從一開始的諮詢，紀錄我目前的胸型，到最後體驗的服務，可以感受到溫柔的手技帶來的舒適感

原本我以為美胸按摩會像經絡按摩一樣，按到某個點就會很酸痛，但是海森的老師真的很棒，非常用心的照顧我的「長輩」

這一點就真的大推。而且按摩途中，老師是絕對不會強迫推薦買方案，對於抗拒推銷的我來說，這才是美胸按摩體驗服務最貼心的地方。

優惠活動：

目前海森健康美學都有提供999的體驗方案

這點比醫美診所好太多了，因為你絕對不可能跟醫生說，先幫我隆一邊，我覺得滿意再用另一邊，這也實在太扯了，所以先去體驗一次，就可以從細微服務來感受海森的用心。

評分項目	體驗感受	評分
服務內容	諮詢師與老師都很親切，對於我提出的需求都會幫我設想到，尤其力道拿捏適中，大胸小胸都很適合，我按了三個月就感覺內衣就有點緊了。	★★★★★
方案價位	整個套裝價格很實惠，對於不想花費數十萬隆乳手術的女生來說，非常推薦。	★★★★★
交通便利性	海森所開設的會館，都十分好找，對於路癡來說，是一個大福音也都有停車場。	★★★★

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評比二：蔡慎國際美胸按摩

蔡慎國際美胸按摩是我拜訪的其中一間品牌，是由蔡慎老師所創立，全國大概有9間門市據點，而我找的是北部的門市

在於諮詢的時候，顧問師問的問題很深入，就是想要了解我的實際狀況與想要達成的目標，這一點很不錯

而諮詢的時候，相關飲品與點心都很好吃(我這個吃貨XD)，美胸體驗的方案也很多，顧問也會給予很好的建議

但就是方案比較多，對於我這個選擇性障礙的個性，反而聽完解說，更加不知道該怎麼選，真是苦惱啊!!!!!但是顧問的解說很細心，這一點很大推。

優惠活動：

體驗活動方案蠻多的，但是官網跟我找到的蝦皮賣場，價格有一點出入，不太知道該看哪個

我建議體驗方案要官網跟蝦皮賣場要雙重私訊做確認，不然買到貴的體驗方案，那就吃虧了。

評分項目	體驗感受	評分
服務內容	按摩的老師技法還不錯，力道拿捏上有符合我的需求，對於B罩杯的我來說，已經算是可以接受的力道。	★★★★
方案價位	詢問整個套裝組合的方案，我覺得對於收入尚佳的女孩子來說，算是一個可以接受的範圍，但如果對打工族來說，建議跟顧問師諮詢找到最適合的方案。	★★★★★
交通便利性	蔡慎國際美胸按摩所開設的會館，看了相關GOOGLE地圖，建議可以再GOOGLE地圖介紹上放一下門口照片，可能會比較好找，我第一次去小迷路了一下。	★★★★

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評比三：芙美複合式專業美學

芙美複合式專業美學是由Vicky老師創辦，她上過很多電視，實戰過很多藝人明星，在業界蠻有口碑的，我踏入會館就感受到一種不同的舒適感

整個環境布置很時尚，諮詢的時候會幫我拍照記錄胸部狀況，也會解釋胸部狀況，過去一些居家按摩的錯誤觀念，也幫我導正過來，很細心

在美胸按摩體驗來說，芙美複合式專業美學的手技不錯，老師出手果然就知道有沒有。

優惠活動：

在官網上體驗方案比較難搜尋，臉書上的資料會比較多，過去的方案如下

我建議要詢問官方LINE會比較準，各分館優惠好像會有一些不同，建議要確認好，並考慮自己的荷包在前往喔。

評分項目	體驗感受	評分
服務內容	按摩老師手法很不錯，按摩期間也會聊天互動，對於我這個講起話來喋喋不休的個性，很和我的個性。	★★★★
方案價位	建議先致電或是加官方的LINE了解該館有什麼優惠方案，建議官網可以直接披露相關體驗價位，不然現代有些人不太喜歡打電話或是加一堆LINE。	★★★
交通便利性	芙美複合式專業美學所開設的會館，有些靠近捷運站，所以很方便，其他縣市也會有相關指示協助。	★★★★

我們女人啊，除了多讀書吸收新知提升內在美之外，也不能輕忽外在美所帶來的自信

美胸按摩的成效不比隆乳手術般的快速，但是副作用低，而且可以維持很久

對於正在找美胸按摩的各位美眉，以上的介紹，希望讓你快速了解美胸按摩各品牌的特色與服務，找到適合自己的方案，讓外在美更上一層樓吧~~

每天多看幾眼這樣照片，期許你我都像這樣擁有好看的胸型喔~~

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看完這些女性朋友的親身體驗後是不是嘖嘖稱奇！

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新竹美胸按摩效果推薦美胸老師教你4個方法UPUP：

哪些按摩方法利於胸部變大呢？

第一、撫摸方法：人們可以嘗試用左手輕輕撫摸右側的乳房，右手撫摸左側的乳房，每次撫摸三分鐘左右，具體撫摸的方法就是進行旋轉，縱向撫摸以及橫向撫摸，三種方法進行交替即可。

第二、手掌撫摸方法：手掌撫摸是比較簡單的方法，將手掌鋪平五指併攏，一隻手放在胸部的上方，另一隻手放在胸部的下方，上方的手慢慢向下推，下方的手慢慢向上推，來回的交替，有利於促進胸部的血液迴圈，讓胸部變大。

第三、點按揉胸方法：女性朋友需要將內衣脫掉，對著乳房周圍慢慢用食指壓住，這時乳房會進行輕輕的反彈，把手指抬上來再進行輕輕的點壓，反復進行幾次，可以緩解胸部的疲勞，讓胸部進行放鬆，從而利於胸部的發育。

第四、 手捏按摩方法：將十指張開雙手放在乳房的一側，從底部開始慢慢的向乳頭方向推，或者是雙手手心分別覆蓋一側乳頭，5根手指按壓乳房底部呈放射狀，向乳頭方向提拉，重複這個動作30次即可。

以上這4種按摩的方法都能夠有利於胸部血液迴圈，讓胸部得到放鬆，從而改善胸部扁平的問題。除了按摩的方法，恰當的飲食也可幫助女性朋友進行豐胸。

日常生活中女性朋友最好吃含維生素e豐富的食物，比如菜花，捲心菜等，同時多吃含維生素b族豐富的食物，比如蛋類，豆製品等，再加上有效的按摩運動能夠讓胸部再次發育。

每一個愛美的女性都希望自己的胸部能夠更加的豐滿，但由於天生的原因，或者是後天發育不良導致胸部扁平太小，讓很多女性不自信。

那麼大家可以嘗試上述的方法，對胸部進行有效的按摩，促進胸部血液迴圈，幫助胸部進行二次發育。

怎麼找到專業的按摩師呢？

若是真的身體有狀況，需要找專業醫生就醫是很重要的觀念，但身體保養的部份可以交給高雄按摩胸部會變大推薦美胸第一品牌的專業。

美胸產業非常的廣泛，除了工具的使用，食補，美胸師這麼多，為什麼會只推薦臺南美胸按摩有效推薦呢？

這篇【美胸按摩】一文當中有分享許多關於按摩的新觀念，巔覆你以前所認知的，從第一次體驗就可以讓你有所感受。

推薦原因如下：

1、擁有專業美胸師在前置作業的諮詢時間會了解所有顧客的細節，和現況，以及之後想要的狀態，一一分析，客製化的處理每一位想要的情況。

2、專業美胸師透過了解你的現況後，著手按摩，為您改善現況。

3、特別的事額外還有美胸儀器的加強，讓你的整體的狀況更可以達到除了手部開穴的部份，還可以額外搭配重力的輔助，達到想要的效果。

4、最後在整個療程結束之後，臺中胸部鬆弛按摩評比還會為胸部敷上美胸導膜，讓按摩這件事不只是從內的改善，還可以外在的調整。

誰聽雨夜去情多， 悠枕上紅羅。 醉臥飲書心外， 別來幾度行說。 東風十里， 橫橋映柳， 入夢如昨。 初見晚春思客， 難猜處處滂沱。 >>>更多美文：自創詩

適合發晚安的文案 一、把每一件簡單的事做好，就不簡單；把每一件平凡的事做好，就是不平凡，任何值得擁有的東西都值得等待和努力。晚安！ 二、最好的狀態大概就是，默默努力，實現每一個自己吹過的牛逼和自己不可能實現的事。晚安！ 三、女人可以不強勢，但必須強大。萬一別人靠不住的時候，我們也有能力去選擇另一種生活，晚安！ 四、有些事，挺一挺就過去了；有些人，狠一狠就忘記了；有些苦，笑一笑就冰釋了；有顆心，傷一傷就堅強了，今天再大的事，到明天就是小事！ 五、祝你不用奔赴大海，也能春暖花開；祝你不用顛沛流離，也能遇到陪伴；祝你不用熬過黑夜，已經等到晚安。 六、愿未來的我們依舊有很多真誠，愿我們平安喜樂，安度一生。希望最好的結局，能配得起這一路的顛沛流離。不要因為結束而哭泣，要為曾經擁有而微笑。 七、愿你終有勇氣，跟過去所有的不堪握手言和。無論這個世界對你怎樣，你都要一如既往的努力勇敢，充滿希望，晚安！ 八、今天所有的成就都不是本來應該得到的，如果你堅持并努力，下一個成功者就是你，晚安！ 九、我們擁有精彩的生命，請記得放下那些我們計較的人或事，讓當下更開心，晚安！ 十、舒服就靠近，累了就遠離。跟誰在一起舒服就跟誰在一起，這個世界已經讓人很累了，至少自己不要再為難自己了，活得開心比什么都重要。晚安！ 十一、好好珍惜身邊那個默默為家辛苦付出的老婆吧，在你窮困潦倒的時候是她在背后默默推動著你一步步走向成功的，她才是你這輩子應該好好疼愛和珍惜的人。晚安！ 十二、純粹一點，幸運一點，俗氣一點，生命中的不期而遇，都是你努力中的驚喜，時間未到，經驗未足，請繼續努力！ 十三、一個人的快樂，并不是因為他擁有的多，而是因為他計較的少，人生一定是先苦后甜你永遠也無法想象，自律的人有多強大。 十四、抓住一切機會，證明自己。等你熬過所有的苦，就會遇見所有的甜，承載了太多期許的目光，怎能輕易辜負。 十五、一生中，總有那么一段時間，需要你自己走，自己扛。不要感覺害怕，不要感覺孤單，這只不過是成長的代價。 十六、很多時候，我們可以有善良，可以有溫柔，但要看對方是誰，要在暖風中微帶鋒芒，無論對方是誰，不能一昧的去做將就。 激勵人的晚安文案 一、只要一直認真下去，不管有多少人曾經嘲笑過你的認真、你的無趣，終有一天，他們會為你的認真拍手稱贊。晚安！ 二、一個人的心態，會支撐你一路的發展；一個人的格局，會意味著你成就多大的規模；一個人的用心，會注定你做出多好的成效！成功不是屬于跑最快的人，而是不斷在跑的人。 三、你的每一份經歷，不管是順境還是坎坷，都會增加你生命的厚度。世界很小，請帶著夢想一起奔跑；世界很大，請帶著堅持努力成長。晚安！ 四、你之所以感到孤獨，并不是沒有人關心你，而是你在乎的那個人沒有關心你。 五、人就只有這一輩子，你現在不做以后就沒有機會了。所以要勇敢，在自己還可以奮斗的時候去努力做自己想做的事，不后悔。晚安！ 六、不必把太多人，請進生命里。遇到愛你的人，學會感恩。遇到你愛的人，學會付出；遇到你恨的人，學會原諒。遇到恨你的人，學會道歉，遇到欣賞你的人，學會笑納。遇到你欣賞的人，學會贊美；遇到嫉妒你的人，學會低調。遇到你嫉妒的人，學會轉化；遇到不懂你的人，學會溝通。遇到你不懂的人，學會理解！ 七、相信自己，你能作繭自縛，就能破繭成蝶。 八、人生當自強，人的一生，總會遇見挫折磨難，但人生沒有過不去的坎，走過了，便是一種收獲，便會讓自己成長起來。擁有的時候，多加珍惜，無論是親情，友情還是愛情，平安就是福。且行且惜，且走且悟，人生之中唯有自強不息，勇敢向前，方可走出一條陽光大道。 九、想的淺一點，看的淡一點！委屈了，默默無語；誤解了，微微一笑。沒有陽光，就聽風吹，看雨落；沒有鮮花；就輕嗅泥土的芬芳；沒有掌聲，就享受獨處的清寧。 十、行動是突破困境最有效的途徑。怨天尤人的時候，萬事皆可悲；直面困難的時候，無事不可為。 十一、很多事情不是看到希望才去堅持，而是堅持了才會看到希望。 十二、不管發生什么，你都不要放棄，肯定會有意想不到的風景。也許不是你本來想走的路，可是另一條路有另一條路的風景，不要念念不忘原來的路，在這里你會遇到難忘的更好的風景。晚安！ 十三、人生就是學校。在那里，與其是幸福，毋寧是不幸才是好的教師。因為，生存是在深淵的孤獨里。--海德格爾 十四、這個世界沒有不勞而獲的事，想要得到回報，就需要認真付出。生活的饋贈，就藏在你日復一日的努力中，所有看似從天而降的幸運，都不過是厚積薄發的結果。晚安！ 十五、人生偉業的建立，不在能知，乃在能行。 十六、人生，由我不由天，幸福，由心不由境。不管遇到什么，都是一個風景，都是一個刻骨銘心，即使是最平淡的過往。無論燦爛與否，都是一個完整的人生，若有缺憾，只能說是不懂罷了。 十七、對未來越有信心，眼下才越有耐心。晚安！ 十八、選擇一個欣賞你的人，而不是需要自己去討好的人。 十九、生活中，在每個人的心里其實都有一盞燈。不論遇到怎樣的挫折和黑暗，重要的是，信念不可以被磨滅。轉過身去，換個想法，天再黑，人再背，眼前有一盞燈就好。 二十、所謂人生，無非是一個不斷喪失的過程。對你人生很寶貴的東西會一個接一個，像梳子豁了齒一樣從手中滑落。取而代之落入你手中的，全是些不值一提的偽劣品。體能、希望、理想，信念和意義或是所愛的人，一樣接著一樣從你身旁悄然消逝，連找個代替的東西都不容易。 深夜發晚安的文案 一、柴米油鹽醬醋茶，鍋碗瓢盆衣褲襪，日子就是在這樣的平淡中日復一日地流逝，一切都是那么平凡那么普通，這樣的日子里，唯有心懷淡然懂得真愛的人，方能與心愛的人攜手，一起笑看花開花落，云卷云舒。晚安！ 二、如果我會發光，就不必害怕黑暗。 三、世界上沒有什么藍顏，只是有個傻瓜愿意以另一種方式來愛你。晚安！ 四、莎士比亞：時間會刺破青春的華麗精致，會把平行線刻上美人的額角，會吃掉稀世之珍、天生麗質，什么都逃不過他橫掃的鐮刀。晚安~ 五、能受苦乃為智士，肯吃虧不是癡人。敬君子方顯有德，怕小人不算無能。晚安！ 六、不開心的時候，盡量少說話多睡覺，也只有夜晚一床溫暖的棉被和一個好夢，才可以慰藉每天有太多不如意的我們。晚安！ 七、有些風景，如果你不站在高處，你永遠體會不到它的魅力；有些路，如果你不去啟程，你永遠不知道它是多么的美麗。晚安！ 八、如果你欣賞我，請你靜坐期待，我會讓你更欣賞。如果你認為我出塵脫俗，我便是。如果你認為我清高自傲，我不反駁。你贈予的嫉妒，憤怒與侮辱。如果我都不接受，它們還是歸屬于你。 九、生存的壓力，生活的苦難，每個人都須面對。我們實在不必苛求太多，心簡單了，人就快樂了；人簡單了，這個世界也就透明了。人終究不能活得太疲憊，要懂得在平淡的流年里尋找命運的出口。晚安。 十、終于有一天你恍然大悟，或許成長的一部分就是這樣，你不斷跟熟悉的人告別，跟熟悉的地方告別，然后走上一個陌生的舞臺，見陌生的人，聽陌生的歌，看陌生的風景，最后把陌生變為熟悉。在生活的錘煉下，你看到誰和誰分開都不會太奇怪，不管這個世界發生什么，你都會有勇氣面對新的一天。晚安~ 十一、每一次，聆聽成長中的韻律；每一次，踏尋流年刻下的痕跡；每一次，感悟生命的美好；我們都是在活出自己的風采。 十二、生命終究在時光中凋零，靈魂卻可以在歲月里充盈；肉身逃不出消逝的宿命，精神卻能夠穿越時空的瓶頸。可以承受落寞，不要放棄追尋；可以面對空白，不能失去憧憬。晚安~ 十三、不管以后如何，我們都不應該抱怨自己的人生。生活如舟，搖擺不定；生活如麻，千絲萬縷；生活如料，酸甜苦辣；生活如酒，純而不膩；生活如竹，步步高升生活是，生下來，那么就活下去。百變的生活，如一的命，走哪條路，都是需要你堅持下去！ 十四、有生之年，一起去看看這個美麗易碎的世界。凡有等待，就有啟程。晚安~ 十五、總有一天、你的棱角會被這個世界磨平，你會拔掉身上的刺，你會學著對你討厭的人微笑，你會變成一個不動聲色的人。晚安~ 十六、生活總是這樣，不能叫人處處都滿意。但我們還要熱情地活下去。人活一生，值得愛的東西很多，不要因為一個不滿意，就灰心。晚安！ 十七、人活著，不是你認識多少人，而是你落魄的時候，有多少人認識你；人活著，不是仰望你的有多少人，而是你墜落的時候，有多少人敢接著你；人活著，不是關注你的有多少人，而是有多少人真的關心你。晚安！ 十八、人生，到底還是活一回心境。緣來時坦然的接受，緣去時也從不強留。于是便從這份順其自然的心境里，尋到了一份難得的淡然和恬靜，因為知道萬事皆隨緣而來，隨緣而去，不做無望苛求和挽留。 十九、不要抱怨與哀嘆，不必嫉俗與憤世，只有當心靈堅強了，心頭那些洪水才會慢慢退去。晚安~ 二十、無論世界是否待你溫柔，請保持住你的善良，因為好運會與你不期而遇。晚安~ 晚安簡短走心的正能量文案 一、全部的付出全是一種沉淀，全部的美好終會如期而至。用心生長，追光而行，努力前行，向陽而生，我們都是和自己賽跑的人。愿好心情伴隨一整天。 二、始終別忘記拉過你一把的人，即便有一日他不再幫助你的時候，也要記得他的好，因為他曾經在你舉目四望、茫然不知所措時幫助過你。 三、原來，我們都是人間過客，凡塵來往，你去我留，不過如此。原來，人生原本就沒有什么是始終。 四、有些事看透了，只求面子上好過，有的人看清了，越來越不想多說。 五、眼是一把尺，量人先量己；心是一桿秤，稱人先稱己。 六、笑臉給多了，慣的全是病！太好說話的人別人都會認為你是個沒有脾氣的傻子。 七、無須貪戀沒意義的人或事，拎著垃圾的手如何騰得出來接禮物。要努力使每天都開心而有意義，不為別人，為自己。 八、最近有點兒想談戀愛，太可怕了，我得多出去玩玩多吃點好吃的，打消這個自己給自己找罪受的念頭。 九、許多美好的事，加上“曾經”兩個字，都變成了回不去的事。不管怎樣都再回不去，無論多渴望、無論多努力。時光或許能夠放緩腳步，可始終也沒法回頭。 十、我以前，要一個解釋，現在，我不要了，因為我知道，有沒有解釋不重要，重要的是信念，不因任何逆境而更改，關注碰到的事情中明亮燦爛的一面，忽視悲哀陰郁的那些。假如經歷危難，闖過去，挺下來。 十一、對愛情失望的人，就像仙人掌，本來活得很好，卻沒辦法再接納誰的擁抱。 十二、當你覺得孤獨的時候，請想一想你身體里有幾億個細胞為你而活。 十三、只是一起走過一段路而已，何苦把懷念弄的比經過還長。 十四、無須羨慕他人比你成熟，是因為，一路走來，他們遇上的壞人比你多。 十五、做人像水，做事像山。活著就是平淡的幸福；當生活不公的時候，微笑面對，用肩托起一方天地，總會發現：陽光總在風雨之后；當覺得走投無路的時候，凝視周圍，用心感受一份親情一份溫暖，你會驚奇地發現：路的旁邊還是路。 十六、這世界上不需要付出就能獲得的美好事物畢竟太少了，即便是日出都需要犧牲睡眠。想要好身材就得保持鍛煉，想要過得好就得保持努力。無論你去哪里，愿你不忘初心。 十七、我怕會有一日，我的堅強騙了全部的人。 十八、你是要當一生懦夫，還是英雄？哪怕只有幾分鐘，你需要的不僅僅只是勇氣。是來自心底吶喊，只為了喚醒少數人。此時此刻，你不僅僅是一個人在戰斗。 十九、珍惜今日，珍惜現在，誰知道明天和意外，哪一個先來。 二十、哪里會有人喜歡孤獨，不過是不喜歡失望。 >>>更多美文：文案短句

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