對於追求完美胸型的我，胸部上的保養真的是下足功夫

尤其每個女人都會特別在意胸部尺寸

像是我目前的尺寸，豈能用一個「慘」字來形容

其實我一開始是想要找醫美簡單做一個隆乳手術就好，但是看了很多術後的建議

感覺動手術就有一定的風險，而且我這個人非常非常怕痛

被A4紙割到手，都可以哭出來，何況是手術麻醉退之後，我可能會在床上呼天搶地吧

所以就上網找無痛隆乳的方式，最好是沒有副作用，而且消費不高的那種(你也知道醫美的價格實在是…..)

經過一番搜尋，現在有一種「美胸按摩術」，透過手技，達到小胸UP的效果

這種方式不就太好了嗎!!!!!

暨可以享受按摩的舒適感，又不用怕手術的副作用，對於我這種抗拒動手術的人來說

就是天大的福音!!!

認真的做過一段的時間功課，目前全國有三家主要做美胸按摩的品牌，為了找到適合我的服務，我可是跑全國跑透透啊!!!

為了獲取正確的美胸資訊，我耗費腦力，整理出以下美胸按摩的品牌，真的累死寶寶了…

主要是指採用按摩胸部來讓小胸UPUP，方法方便且有效。

美胸按摩又可以分為按摩方法、醫學按摩、美胸運動、日常美胸、美胸手法、淋浴按摩及美胸瑜珈等多種類型

方式多種多樣，愛美的女性可以選擇適合自己的美胸方法。

而懷孕期間可以美胸按摩嗎

在懷孕期間，除了正常的飲食外，還是不要進行刻意地美胸按摩比較好，關鍵還是要為寶寶考慮，如果想要美胸的話，最好是生完小孩以後，或者是母乳哺乳完了以後，再找店家進行詳細的諮詢，這樣的話，會更加的健康。

資訊量是不是有點大，沒關係，重點就是”美胸按摩是最簡單的方式”，牢記這點就好了!!!

接下來進入重頭戲，這三家美胸品牌的評比，我個人就擅自做了一些建議，提供各位參考，各位可以依照評比建議前往諮詢，這樣就可以找到最適合的方式囉

評比一：海森健康美學

海森健康美學是一間合法且佈及北中南的機構，他給我的印象就是，店家的專業度簡直可以給出5顆星

尤其我先參與他們的999體驗方案，整個流程走下來，就是體驗一場SPA與美胸按摩的雙重結合

從一開始的諮詢，紀錄我目前的胸型，到最後體驗的服務，可以感受到溫柔的手技帶來的舒適感

原本我以為美胸按摩會像經絡按摩一樣，按到某個點就會很酸痛，但是海森的老師真的很棒，非常用心的照顧我的「長輩」

這一點就真的大推。而且按摩途中，老師是絕對不會強迫推薦買方案，對於抗拒推銷的我來說，這才是美胸按摩體驗服務最貼心的地方。

優惠活動：

目前海森健康美學都有提供999的體驗方案

這點比醫美診所好太多了，因為你絕對不可能跟醫生說，先幫我隆一邊，我覺得滿意再用另一邊，這也實在太扯了，所以先去體驗一次，就可以從細微服務來感受海森的用心。

評分項目	體驗感受	評分
服務內容	諮詢師與老師都很親切，對於我提出的需求都會幫我設想到，尤其力道拿捏適中，大胸小胸都很適合，我按了三個月就感覺內衣就有點緊了。	★★★★★
方案價位	整個套裝價格很實惠，對於不想花費數十萬隆乳手術的女生來說，非常推薦。	★★★★★
交通便利性	海森所開設的會館，都十分好找，對於路癡來說，是一個大福音也都有停車場。	★★★★

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評比二：蔡慎國際美胸按摩

蔡慎國際美胸按摩是我拜訪的其中一間品牌，是由蔡慎老師所創立，全國大概有9間門市據點，而我找的是北部的門市

在於諮詢的時候，顧問師問的問題很深入，就是想要了解我的實際狀況與想要達成的目標，這一點很不錯

而諮詢的時候，相關飲品與點心都很好吃(我這個吃貨XD)，美胸體驗的方案也很多，顧問也會給予很好的建議

但就是方案比較多，對於我這個選擇性障礙的個性，反而聽完解說，更加不知道該怎麼選，真是苦惱啊!!!!!但是顧問的解說很細心，這一點很大推。

優惠活動：

體驗活動方案蠻多的，但是官網跟我找到的蝦皮賣場，價格有一點出入，不太知道該看哪個

我建議體驗方案要官網跟蝦皮賣場要雙重私訊做確認，不然買到貴的體驗方案，那就吃虧了。

評分項目	體驗感受	評分
服務內容	按摩的老師技法還不錯，力道拿捏上有符合我的需求，對於B罩杯的我來說，已經算是可以接受的力道。	★★★★
方案價位	詢問整個套裝組合的方案，我覺得對於收入尚佳的女孩子來說，算是一個可以接受的範圍，但如果對打工族來說，建議跟顧問師諮詢找到最適合的方案。	★★★★★
交通便利性	蔡慎國際美胸按摩所開設的會館，看了相關GOOGLE地圖，建議可以再GOOGLE地圖介紹上放一下門口照片，可能會比較好找，我第一次去小迷路了一下。	★★★★

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評比三：芙美複合式專業美學

芙美複合式專業美學是由Vicky老師創辦，她上過很多電視，實戰過很多藝人明星，在業界蠻有口碑的，我踏入會館就感受到一種不同的舒適感

整個環境布置很時尚，諮詢的時候會幫我拍照記錄胸部狀況，也會解釋胸部狀況，過去一些居家按摩的錯誤觀念，也幫我導正過來，很細心

在美胸按摩體驗來說，芙美複合式專業美學的手技不錯，老師出手果然就知道有沒有。

優惠活動：

在官網上體驗方案比較難搜尋，臉書上的資料會比較多，過去的方案如下

我建議要詢問官方LINE會比較準，各分館優惠好像會有一些不同，建議要確認好，並考慮自己的荷包在前往喔。

評分項目	體驗感受	評分
服務內容	按摩老師手法很不錯，按摩期間也會聊天互動，對於我這個講起話來喋喋不休的個性，很和我的個性。	★★★★
方案價位	建議先致電或是加官方的LINE了解該館有什麼優惠方案，建議官網可以直接披露相關體驗價位，不然現代有些人不太喜歡打電話或是加一堆LINE。	★★★
交通便利性	芙美複合式專業美學所開設的會館，有些靠近捷運站，所以很方便，其他縣市也會有相關指示協助。	★★★★

我們女人啊，除了多讀書吸收新知提升內在美之外，也不能輕忽外在美所帶來的自信

美胸按摩的成效不比隆乳手術般的快速，但是副作用低，而且可以維持很久

對於正在找美胸按摩的各位美眉，以上的介紹，希望讓你快速了解美胸按摩各品牌的特色與服務，找到適合自己的方案，讓外在美更上一層樓吧~~

每天多看幾眼這樣照片，期許你我都像這樣擁有好看的胸型喔~~

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安心體驗專業服務

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看完這些女性朋友的親身體驗後是不是嘖嘖稱奇！

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臺南胸部外擴按摩推薦美胸老師教你4個方法UPUP：

哪些按摩方法利於胸部變大呢？

第一、撫摸方法：人們可以嘗試用左手輕輕撫摸右側的乳房，右手撫摸左側的乳房，每次撫摸三分鐘左右，具體撫摸的方法就是進行旋轉，縱向撫摸以及橫向撫摸，三種方法進行交替即可。

第二、手掌撫摸方法：手掌撫摸是比較簡單的方法，將手掌鋪平五指併攏，一隻手放在胸部的上方，另一隻手放在胸部的下方，上方的手慢慢向下推，下方的手慢慢向上推，來回的交替，有利於促進胸部的血液迴圈，讓胸部變大。

第三、點按揉胸方法：女性朋友需要將內衣脫掉，對著乳房周圍慢慢用食指壓住，這時乳房會進行輕輕的反彈，把手指抬上來再進行輕輕的點壓，反復進行幾次，可以緩解胸部的疲勞，讓胸部進行放鬆，從而利於胸部的發育。

第四、 手捏按摩方法：將十指張開雙手放在乳房的一側，從底部開始慢慢的向乳頭方向推，或者是雙手手心分別覆蓋一側乳頭，5根手指按壓乳房底部呈放射狀，向乳頭方向提拉，重複這個動作30次即可。

以上這4種按摩的方法都能夠有利於胸部血液迴圈，讓胸部得到放鬆，從而改善胸部扁平的問題。除了按摩的方法，恰當的飲食也可幫助女性朋友進行豐胸。

日常生活中女性朋友最好吃含維生素e豐富的食物，比如菜花，捲心菜等，同時多吃含維生素b族豐富的食物，比如蛋類，豆製品等，再加上有效的按摩運動能夠讓胸部再次發育。

每一個愛美的女性都希望自己的胸部能夠更加的豐滿，但由於天生的原因，或者是後天發育不良導致胸部扁平太小，讓很多女性不自信。

那麼大家可以嘗試上述的方法，對胸部進行有效的按摩，促進胸部血液迴圈，幫助胸部進行二次發育。

怎麼找到專業的按摩師呢？

若是真的身體有狀況，需要找專業醫生就醫是很重要的觀念，但身體保養的部份可以交給臺中副乳改善運動評比美胸第一品牌的專業。

美胸產業非常的廣泛，除了工具的使用，食補，美胸師這麼多，為什麼會只推薦臺中美胸按摩價格評比呢？

這篇【美胸按摩】一文當中有分享許多關於按摩的新觀念，巔覆你以前所認知的，從第一次體驗就可以讓你有所感受。

推薦原因如下：

1、擁有專業美胸師在前置作業的諮詢時間會了解所有顧客的細節，和現況，以及之後想要的狀態，一一分析，客製化的處理每一位想要的情況。

2、專業美胸師透過了解你的現況後，著手按摩，為您改善現況。

3、特別的事額外還有美胸儀器的加強，讓你的整體的狀況更可以達到除了手部開穴的部份，還可以額外搭配重力的輔助，達到想要的效果。

4、最後在整個療程結束之後，臺南大小奶按摩推薦還會為胸部敷上美胸導膜，讓按摩這件事不只是從內的改善，還可以外在的調整。

“是我誤了你與蕙仙一生。”母親朽如枯木般的手顫動著，扯了扯我寬大的袖袍。 “母親不必自責。人本為天地蜉蝣、滄海一粟，前塵舊事浮生一夢，沈園花敗，南宋蕭條。明月盈虛有數，人亦是。我與她……緣早已滅了。”我不動聲色地轉身，迫使自己不去看，她白的蒼涼的靈旗，像一朵搖搖欲墜的白玉蘭，煞是頹廢。兜兜轉轉，她竟讓我先看到她的棺木。 眼圈酸脹之際，管家帶一小仆走進，那稚氣的少年恭敬地把一件物什呈在我面前。剎那間，我聽見嘹亮清明的鳳噦自渺遠處而來，從江南煙雨來，從沈園池閣來—— 那是一根金釵，釵上雕鳳銜血玉而斂，光華灼灼，是十里桃花也不及的驚艷。初見的驚艷。 初見到蕙仙，是在沈園。那時，我與她方才七八歲。她小小的身影隱沒在一片花海里，背脊卻挺得格外直，回眸瞥見我，咯咯笑道：“你就是父親說的陸游哥哥吧！我是唐婉，表字蕙仙。”此后年年初春，她都常來暫住。空曠的府邸里，唯一活潑潑灑落靈氣的，就是我們的笑聲。 高宗紹興十四年，我與蕙仙成婚，她嫁衣如火，仙肌勝雪，宮鬢堆鴉。唐婉，我的妻，讓我不甚歡喜。 三年恩愛癡纏，母親屢屢提醒我登科進官之重任，我一笑帶過。她若是褒姒，我甘愿做燃遍烽火的周幽王，沉醉于傾城之色。然而當責令離婚的母令落在我與蕙仙面前，我們怔住了。我永遠忘不了當時她的眼睛，無奈而堅定，一絲還未褪去的淺笑，是鈍鈍的刀子打磨著我的意志。她在求我，求我違背母命，與她琴瑟和鳴。她輕輕道：“務觀，我求求你，求求……” 我眼里有不忍，輕輕把手脫離，看她的首飾一件件放進雕花箱子，還有那件定情之物——金鳳釵。她的力氣一點點抽空，任丫鬟拎著包袱匆匆在后面追逐，風一樣地泯于虛無。她嫁給趙士程的那天，我酩酊大醉，那趙士程是否也如我當初，溫香軟玉在懷，無限歡喜呢？我的蕙仙，蕙仙…… 我年少清裘，抱志天下，宦海沉浮。卻情不知所起，一往而深。 只是太懦弱罷了。再次迎娶王氏，混混沌沌，甚至憶不起她的性命，我心心念念只有蕙仙一人。卻在她低眉順眼哀求中，在母親嚴厲的眼神逼問里，選擇松開了她的手。那些沈園年月，初春柳綿，都在我海一樣的悔意里，深深埋葬了。那日我重訪沈園，卻看到她與夫君一起斟酒對飲，雙頰緋紅，忍不住失聲痛哭，在墻上揮毫：“紅酥手，黃藤酒，滿城春色宮墻柳！” 宮墻柳，你不就是那可望不可即的宮墻柳么！ “東風惡，歡情薄，一杯愁緒，幾年離索，錯，錯，錯！春如舊，人空瘦，淚痕紅悒鮫綃透，桃花落，閑池閣……”蕙仙似乎看到了我，臉色煞白。“山盟雖在，錦書難托，莫，莫，莫！”再也回不去了，再也回不去了。沈園柳老不飛綿。 假若，時光可以倒流，我一定會在母親的連連指責里，義無反顧地牽起蕙仙的手，走完剩下的光陰。 “陸大人？”那少年一聲喚，讓我驀地回過神。 我的手不住顫抖，握住那根金釵，卻看到她隨身的一條絲帕軟軟滑下，忍不住邊淚邊誦：“……怕人尋問，咽淚妝歡，瞞，瞞，瞞！”我終于眼前一黑，身子碰撞地面，發出悶響。眼前隨著絲帕的鋪展，展開一片錦繡山河。 我看到錦幄初溫，獸香不斷，她輕輕為我整理衣袖，我彎腰細細給她描眉，蕙仙帶著小女子的嬌嗔對我說：“馬滑霜濃，路上應留意些。”我看到每日清晨，她都站在大門一側，目送我打馬而去，眼角眉梢都是撲棱棱的笑…… 到頭來，也不過是一個“悔”。 饒是萬里疆場，千騎煙塵，都不及初見之時，她含羞帶嗔的回眸一笑。 >>>更多美文：情感美文

當今社會，網絡的迅猛發展，信手可得的各類信息逐漸使人們放棄了必要的思考，越來越多的人漸漸失去了自我，也沒有時間停下忙碌的腳步，沉下身、靜下心想想自己究竟是一個什么樣的人，自己最想要、最想做的是什么？一味只跟著感覺走，隨波逐流、不經思考地生活著，走著走著就把自己丟失在時代前進的步伐里。 現實生活中，大多女性都還存在總是忙于家務、照顧家人、從事工作等眾多繁雜事務的現象，“忙”成為了她們的代名詞，這是因為她們沒有明確的針對性的目標，無計劃性，沒有獨立的自我價值，這是“窮忙”，致使自己的生活、工作顧此失彼，得不償失。 人生就像海行的船，大海航行靠舵手，舵手設置怎樣的目標就決定船駛向什么樣的港灣，若盲目的航行，不僅沒有到達目的地的預期，隨時還會有觸及暗礁的風險。 女性是否有獨立的自我價值、目標是否清晰，就能決定她的人生之路能走多遠。目標就像前進的燈塔，它既是前行的方向，也是前進的動力。女性要想實現自我價值，必須要有明確的目標，知道自己的使命，始終把握住自己生活的航向。 隨著社會的發展，女性不僅要在經濟上獨立，更重要的是精神上要獨立，要有自己獨立的自我價值，無需再依傍別人。女性不用再禁錮自己的思想和行為，應擁有自己的一片天地，擁有并追求自己的夢想。特別在兩性關系中，女性不能完全依附男人，要有自己獨立的人生價值，要給予彼此獨立的空間，要讓對方感受到有情感價值的需要。一段健康幸福的感情應該是平等輕松愉快的，如若其中一方感到壓力和負擔，那就說明這段感情是不適合的。一些女性對于男人有較強的依附性，把對方當作自己的思想去生活，一旦失去就哭天喊地，生活不能自理，完全喪失了自我，這何談獨立的自我價值？ 自我價值，是指自我的潛力得以發展，自我的目標得以實現，自我的欲求得以滿足。它是一種獨立的人格，不是金錢，不是權利，也不是任何一種物質價值。當人的自我價值感很強的時候，就會表現出自我完善的欲望，表現出積極向善的本性。女性要不斷通過自身努力去充分展示自我價值，實現自我價值，只有達到自我實現的人生目標，才能獲得生活的幸福、精神的安慰，這樣的人生才是自己的人生，這樣的人生才有意義。 那怎樣才能實現自我價值呢？首先要建立符合自身發展的獨立的自我價值，做好自我管理，擺正自己在生活、工作中的心態和位置，找準自身定位；清醒認識自己的能力和自我需求，做好自我評估；建立自我激勵機制，既不盲從模仿別人，也不輕易被別人的評價左右，樹立清晰的目標；堅持學習，自我提升。其次要做真實的自己，成為自己。生活里，不偽裝、走自己的路，不斷尋求與周圍的人際關系和生存環境相協調的契合點，既不被外部因素左右，又能把一切外部因素轉化為有利自身成長的因素，建立舒適的社會關系，時刻感受生活賦予的美好。在職場，心胸開闊，建立良好的人際關系，善于吸納別人意見，取長補短，成就自己。再次，女性任何時候都要清楚自己的需求，絕不能為了迎合別人而改變自己的初衷，別人的意見可以參考，但不依賴。無論何時，只有從內心深處肯定自己的價值，才有可能獲得別人的尊重。 一個迷失自我的人是不會發現和思考自己的人生價值所在的，也不會擁有美好的人生。女性要堅持學習，通過學習使自己不斷擁有獨立思考的能力和價值，要能夠在浮華年代不趨之若鶩，在孤獨寂寞時也能冷靜思考，自我反思，修身養性，自省，自勵，為自己點亮心路歷程，激發自身無限能量，創造屬于自己的生活。 女性擁有獨立的自我價值，是時代的要求，是自身獨立的需求，一個目標、獨立、不失個性、有見地、理性的女人，一定能夠靠著自己的力量，無需站在男人肩上就能摘到天上的那顆耀眼的星星。 >>>更多美文：原創散文

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