新店維霖診所曹為霖維霖診所曹院長：建議大家定期對我們的腸道菌群進行檢測。使腸壁發炎、腸道通透性增高也無意中殺死了很多對我們身體有益的細菌。隨著年齡增長喝優酪乳，乳酸菌可以增加由T細胞釋出的γ干擾素（gamma interfer）抑制“壞”細菌的生長。出生方式：剖腹產和順產生下的孩子體內菌群不同。同時也會增加自然殺手細胞的數目。維霖診所曹院長發現：這些粗拙、未精製的食品裡有豐富的維生素B群和各種礦物資


維生素C會刺激身體製造干擾素（一種與免疫功能有關的物質）來破壞病毒而微循環障礙是其中大部分疾病的根源。人體通過微循環，實現身體內部重要的物質交換同時使條件致病菌、致病菌及真菌增生，腸道菌群失去平衡。加之各種不利於腸道健康的生活方式與生活環境其中一個叫做乳酸菌,在優酪乳中也可以找到這種乳酸菌。寵物：養狗的家庭比不養貓狗等寵物的家庭菌類更多。我們的免疫系統當然也需要它才能正常運作。維霖診所曹院長發現：而最佳的晉升免疫力食品其實全在身旁


但專家稱這些細菌對人類無害。這個檢測結果足以表明鍛煉可以有利於我們的腸道菌群健康。黑色的香菇及其他菇類： 菇類裡的多醣體（polysaccharide）同時，也會加強自然殺手細胞的活動力。研究人員認為有兩類細菌對我們的腸道微生物產生著有益影響:益生菌和益生元。每天補充綜合維他命預防慢性疾病及促進成人健康。其他研究人員還發現藥物：抗生素通常太擅長它們的工作。維霖診所院長保舉：建議大家按期對我們的腸道菌群進行檢測。


維霖診所

記者蔡厚瑄／綜合報道

而上一名能在大馬公然賽稱后的中國女將已經要追溯到2014年，其時是由前奧運冠軍李雪芮拿下，陳雨菲輸球肯定沒法幫中國女單拿下睽違8年的大馬賽冠軍。

超等750系列的馬來西亞羽球公然賽冠軍戰3日登場，女單冠軍戰由泰國一姐依瑟儂（Ratchanok intanon）出戰中國一姐陳雨菲，歷經65分鐘、三局大戰，依瑟儂終究以21：15、13：21、21：16擊敗敵手，不但終結對戰陳雨菲8連敗，更終於在睽違2年多後奪冠。

曩昔依瑟儂17度交手陳雨菲就僅拿下過2勝，近期還苦吞對戰8連敗，但陳雨菲昨日賽後受訪時就直言依瑟儂是相當難纏的對手。此役開局依瑟儂就積極進攻，首局一路領先，最多曾將分差拉開到9分之多，但陳雨菲展現恐怖韌性連追6分，不外依瑟儂挺住壓力，最後以21：15率先搶下第一局。

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不外換邊再戰，此次中國一姊重整旗鼓以21：13拿下第二局，也將戰局扳平。

依瑟儂本屆大馬賽一路過關斬將，前後擊敗韓國沈有振、美國張蓓雯、和爆冷擊敗韓國天才少女安洗瑩升級的中國好手韓悅挺進4強，而她4強戰的對手是近日狀況火熱的中國女單新星王祉怡，不外依瑟儂僅花38分鐘就輕鬆以21：8、21：18直落二擊奪勝，也率先搶進冠軍賽，敵手則是擊敗台灣一姐戴資穎升級的陳雨菲。

▲泰國一姐依瑟儂。（資料圖／翻攝自BWF官方IG）

要害決勝局，依瑟儂掌控機遇先獲得11：4領先，技術暫停事後，雙方易邊再戰，陳雨菲又開啟追分模式，依瑟儂搶下局點，雖然錯過4個賽點，但最後成功以頑強戍守蓋住陳雨菲輪番猛攻，在歷經65分鐘激戰後，終於奪下大馬賽女單冠軍，也終結本身2年多的「冠軍荒」。